ਇਸਦਾ ਅਸਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਮੁਢਲੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਕਿ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਮੁਢਲੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕਇੰਟਸ ਅਤੀਤ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਢਲੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਇਲਾਜ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਇਸ ਦਾਅਵੇ ਤੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ.
ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਪਰ ਇਹ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮੁਆਇਨੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੁਝ "ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ" ਖੁਰਾਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਜੰਕ ਫੂਡਾਂ ਨੂੰ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਫਿਣਸੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਪਰ ਦੂਜੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਂਡਰੀ ਸੂਚੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਖਾਣਾ ਕਰੀਬ ਅਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਇਹ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ
ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਸਮੂਹਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਫਾਰਮੇਜ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ) ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸੰਬੰਧ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਭੋਜਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ. ਜੇ ਇਹ ਸਹੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਪੀਜ਼ਾ ਜਾਂ ਕੈਂਡੀ ਪੱਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਖਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਖੰਭਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜ ਦੇਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ
ਇਹ ਉਹੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਵੀ.
ਕੋਈ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨਾਲ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਅਦੇ ਨਹੀਂ ਪੂਰੇ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ.
ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਪਰ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਨਜ਼ਦੀਕ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਲਾਜ ਆਈਸੋਟਰੇਟੀਨੋਇਨ (ਪਹਿਲਾਂ ਅਕਾਊਟੈਨ ਵਜੋਂ ਵੇਚਿਆ ਗਿਆ) ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਆਈਸੋਟਰੇਟੀਨੋਇਨ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਹੁਣ ਰੋਕਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ, ਭਾਵੇਂ ਇਲਾਜ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ.
ਹਰ ਕੋਈ ਆਈਸੋਟਰੇਟੀਨੋਇਨ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ), ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਰਫ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਫਿਣਸੀ ਵਾਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤੁਹਾਡਾ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਈਸੋਟਰੇਟੀਨੋਇਨੋ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.
ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁਹਾਂਸਣ ਆਪੇ ਆਪ ਹੀ ਸੁਲਝਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਟਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ.
ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਖੀਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਹੋ, ਅਤੇ "ਠੀਕ ਹੋ" ਦਾ ਲੇਬਲ ਨਹੀਂ.
> ਸਰੋਤ:
> ਜੌਹਨ ਐਸ. ਸਟ੍ਰਾਸ, ਜੇਮਜ਼ ਜੇ. ਲੈਨਡਨ, ਐਨ ਡਬਲਯੂ. ਲੱਕੀ, ਐਟ. ਅਲ "ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘਟੀਆ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਨਦਜਰ ਮੁਹਾਂਸੇ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਆਈਸੋਟਰੇਟੀਨੋਇਨ ਦੇ ਇਕ ਮਿਆਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਕ ਨਵੇਂ ਮਾਈਕਰੋਨਾਈਜ਼ਡ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਇਕ ਬੇਤਰਤੀਬੀਂ ਟ੍ਰਾਇਲ." ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਦੀ ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਡਰਮਾਟੌਲੋਜੀ, 2001; 41 (2): 187-95.
> ਸਮਿਥ ਆਰ., ਮਾਨ ਐਨ., ਬਰੇਅ ਏ., ਮਾਸਕਲੈਨਿਨ ਐਚ., ਵਰਜੀਸ ਜੀ. "ਇੱਕ ਘੱਟ ਗਲੈਸੀਮੀਕ-ਲੋਡ ਡਾਈਟ ਫਿਣਸੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿਚ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਟ੍ਰਾਇਲ." ਅਮਰੀਕੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲਿਨਿਕਲ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ (2007); 86: 107-115.
> ਐਡਬਾਮੋਵੋ ਸੀਏ, ਸਪੀਜਲਮੈਨ ਡੀ, ਬਰਕਕੇ ਸੀਐਸ, ਡੈਨਬੀ ਡਬਲਯੂ, ਰੌਕਟ ਐਚ ਐਚ, ਕੋਲਡਿਟਜ ਜੀਏ, ਵਿਲੇਟ ਡਬਲਿਊਸੀ, ਹੋਮਜ਼ > ਐੱਮ ਡੀ "ਕਿਸ਼ੋਰੀਆਂ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ." ਡਰਮਾਟੋਲੌਜੀ ਔਨਲਾਈਨ ਜਰਨਲ 2006; 12 (4): 1
> ਥੀਬੋਟੌਟ, ਡੀ. "ਨਿਊ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟਸ ਐਂਡ ੍ਰਰੇਪੂਟਿਕ ਰਣਨੀਤੀਜ਼ ਫਾਰ ਐਕਨੇ." ਆਰਚੀਵਜ਼ ਆਫ਼ ਫ਼ੈਮਲੀ ਮੈਡੀਸਨ 2000: 9: 179-187.