ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇਹ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਜਨਤਾ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਲਾਕ, ਨੌਕਰੀ ਗੁਆਉਣਾ, ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ, ਜਾਂ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਹੋਣ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤਣਾਅ ਰੋਗ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਸ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਆਰਥੋਡਾਵਿਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. 2010 ਦੇ ਇੱਕ ਪੇਪਰ ਨੋਟਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਠੋਸ ਸਬੂਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਰਥ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਗਮਰਾ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. 2009 ਤੋਂ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ 100 ਫੀਸਦੀ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਏ ਜੋ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਦੋ ਜਾਂ ਵੱਧ ਦੁਖਦਾਈ ਘਟਨਾਵਾਂ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਘਟਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਰਾਇਮੇਟੋਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਵੈਟਰਨਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੋਸਟ-ਆਲੋਮੈਟਿਕ ਸਟੈਸ ਡਿਸਆਰਡਰ (PTSD) ਦੇ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜੋ PTSD ਨਾਲ ਤਸ਼ਖੀਸ ਨਹੀਂ ਸਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਨ.
ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਵੱਡੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਆਟੋਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰਾਇਮਟੌਲੋਜਿਸਟ ਸਕਾਟ ਜ਼ਸ਼ੀਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਰਈਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਜਿਹੇ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਤਣਾਅ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ." "ਇਸ ਸੰ਼ਿਦਾਕ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤਨਾਅ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਇਸ ਸਮੇਂ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਤਣਾਅ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਨਿਰਣਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. "
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਆਰਥਰਥਿਸ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਭੜਕਣ
ਜ਼ਸ਼ੀਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰੋਗ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਭੜਕ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ." ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੁੱਖ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹਵਾ ਦੀਆਂ ਗਠੀਏ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਕਰਕੇ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੇ ਕੇਂਦਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਲਈ ਭੜਕਾਹਟ ਦੱਸਣਾ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਉੱਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੁਝ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ 2010 ਦੇ ਅਖਬਾਰਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਹ ਤਣਾਅ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਇਮਯੂਨਲੌਜੀਕਲ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਾ ਵੀ ਦੇਵੇ.
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਜੋ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ 80 ਵਾਰੀਵਾਰ ਰੇਟ ਵਾਲੇ ਗਠੀਆ ਰੋਗੀਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਗ ਦੀ ਕਿਰਿਆ, ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਤਨਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰੀਆ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਕਾਰਨ-ਅਤੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੰਬੰਧ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
> ਸਰੋਤ:
> ਦੁਬੇ ਐਸਆਰ, ਫੇਅਰਵੇਦਰ ਡੀ, ਪੀਅਰਸਨ ਡਬਲਯੂ ਐਸ, ਫੇਟੀਟੀ ਵੀਜੇ, ਆਡਾ ਆਰਐਫ, ਕਰੋਫਟ ਜੇਬੀ ਬਾਲਗ਼ ਵਿੱਚ ਸੰਚਤ ਬਚਪਨ ਦੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਆਟੋਇਮੀਨੇਸ ਰੋਗ. ਮਨੋਸੋਮੋਟਿਕ ਮੈਡੀਸਨ . 2009; 71 (2): 243-250 doi: 10.1097 / psy.0b013e3181907888.
> ਈਵਰਸ ਏ.ਡਬਲਯੂ. ਐੱਮ., ਵਰਹਈਏਨ ਈ ਡਬਲਿਊ ਐਮ, ਮਿਡਡੇਂਡਰ ਐਚ ਵੀ, ਐਟ ਅਲ. ਕੀ ਤਨਾਅ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ? ਰੋਜ਼ਮੱਰਾ ਦੀਆਂ ਤਣਾਅ, ਸਟਰੇਸ ਵੁਲਨੇਰਾਬਿਲਿਟੀ, ਇਮਿਊਨ ਅਤੇ ਐਚਪੀਏ ਐਕਸਿਸ ਐਕਟੀਵਿਟੀ, ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਰਾਇਮੇਟਿਡ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਉਤਾਰ-ਚੜ੍ਹਾਅ. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ 2013; 73 (9): 1683-1688 doi: 10.1136 / ਐਨਰ੍ਹੂਮਿਡਿਸ-2012-203143
> ਹੈਸੈੱਟ ਐਲ, ਕਲੋਵ ਡੀਜੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਤਨਾਅ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਰਿਸਰਚ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ 2010; 12 (3): 123. doi: 10.1186 / ਆਰ 3024
> ਮਿਕਲਸ ਟੀ.ਆਰ., ਪਢਾਲ ਪੀਆਰ, ਸਯਲਸ ਐੱਚ ਆਰ, ਏਟ ਅਲ. ਯੂਰੋਜ਼ਨ ਦੇ ਵੈਟਰਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਰੂਟਮੇਟ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਪੋਸਟਟੌਮਟਿਕ ਸਟਾਰ ਡਿਸਕੋਡਰ ਅਤੇ ਰੋਗ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਸੰਭਵ ਅਧਿਐਨ. ਆਰਥਰਾਈਟਸ ਕੇਅਰ ਐਂਡ ਰਿਸਰਚ 2013; 65 (2): 227-234. doi: 10.1002 / ਏਕੜ 221778
> ਜ਼ਸ਼ੀਨ, ਸਕਾਟ ਜੋ ਇੰਟਰਵਿਊ. ਮਈ, 2008.