ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਈ.ਯੂ.ਡੀ. ਜਾਂ ਇੰਪਲਾਂਟ ਹੈ

ਲੰਮੇ ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਐਸਟੀਡੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਢਲੇ ਸਰੋਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੀ ਚਿੰਤਾ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਥਿਊਰੀ ਵਿੱਚ, ਵਿਆਪਕ ਹੈ . ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਬੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਓ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ . ਦੂਜੀ ਚਿੰਤਾ ਵਿਅੰਗਕ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਰਤਿਆਸ਼ੀਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ (ਐਲਏਆਰਸੀ) ਨਿਰਣਾਇਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਭਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.

ਐਲਏਆਰਸੀ ਦੇ ਲਈ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਪਰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ ਆਈ.ਯੂ.ਡੀ. ਅਤੇ ਇਮਪਲਾਂਟ. ਆਈ.ਯੂ.ਡੀਜ਼ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਗੈਵ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖੇ ਗਏ ਯੰਤਰ ਹਨ. ਉਹ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸੰਮਿਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 12 ਸਾਲ ਤਕ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਮਾਰਤਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ, ਮੈਚਸਟਿਕ ਦੀ ਤਰਾਂ ਦੀ ਡਿਵਾਈਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹੱਥ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਯੰਤਰ ਫਿਰ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਜਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਕਿ ਐਲਏਆਰਸੀ ਇੰਨੇ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ. ਆਈ.ਯੂ.ਡੀ. ਜਾਂ ਇਮਪਲਾਂਟ ਪਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੀ ਹੈ. ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਕ ਔਰਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਪਲਾਈ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਅੰਦਰ, ਐਲਏਆਰਸੀ ਮਿਆਦ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਗੋਲੀ ਲੈਣ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਟੀਨਸ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਤਕਰੀਬਨ ਹਰ ਸਾਲ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਸ਼ੀਰੋਸ਼ਬਾਤੀ ਨਾਲ diaphragms ਨਹੀਂ ਵਰਤਦੇ. ਉਹ ਕੰਡੋਡਮ ਦੇ ਸਿਰੇ ਤੇ ਕਮਰਾ ਛੱਡਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ . LARC ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹਨ.

ਉਹ ਜੋ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਉਹ ਐਸਟੀਡੀ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਰਤਿਆਸ਼ੀਲ ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧ ਬਾਰੇ ਹੋ

ਐਲਏਆਰਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਕਮੀਆਂ ਹਨ. LARC ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ, LARC ਜਿਨਸੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਉਹ ਲਾਗ ਲਈ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਪਾਰਲੀਮੈਂਟ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ LARC ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਜਿੱਥੇ ਦੋਵਾਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਂਡਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਦੂਹਰੀ ਢੰਗ ਵਰਤੋਂ, ਇਕੋ ਵੇਲੇ ਦੋ ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧ ਢੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹੈ. ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਕੰਨਡਮ ਅਤੇ ਐਲਏਆਰਸੀ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੰਨਡਮ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਮੌਨਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਜਾਂ ਰੋਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਫਿਰ ਉਹ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਚੁਣੋ ਜੋ ਆਪਣੇ ਬਜਟ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ. ਰਿਸਰਚ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋਹਰਾ ਵਿਧੀ ਉਪਯੋਗਕਰਤਾਵਾਂ ਸਿੰਗਲ ਵਿਧੀ ਉਪਯੋਗਕਰਤਾ ਤੋਂ ਗੁਣਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ 2014 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦੋਹਰਾ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਐਚ ਪੀ ਵੀ ਵੈਕਸੀਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਵੀ ਜਿਹੜੇ ਦੋਹਰੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ 18-44 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਨਮੂਨੇ ਵਿਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸੰਬੋਧਨ ਦੇ 40% ਏਪੀਸੋਡਸ ਵਿਚ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 12 ਫੀ ਸਦੀ ਦੁਹਰੀ ਵਿਧੀ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਸਨ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅੱਗੇ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ 'ਤੇ, ਜਾਂਚਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਦੋਹਰੇ ਢੰਗ ਵਾਲੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਕੂੰਡੋਮ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਨ ਉਹ ਅਕਸਰ ਕੰਡੋਮ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਲਗਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਕੁਝ ਦੂਹਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਯੂਜ਼ਰ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਡੋਮ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਦੇ ਕੁਝ ਐਪੀਸੋਡ ਲਈ ਵਰਤਿਆ.

ਐੱਲ

ਦੋਹਰੀ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਕਮੀ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਲੜਕੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁੱਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਕੁੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਕੋਲ ਐੱਸ ਟੀ ਡੀ ਐਕਵਿਜ਼ਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਰੇਟ ਹਨ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਐਸਟੀਡੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਯੁਵਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੀਚਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਸਮੂਹ ਹਨ ਜੋ ਲਾਰਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਸਟੀਡੀ ਜ਼ੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਚਿੰਤਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਤ ਹੈ.

2016 ਵਿੱਚ, ਜਮਾ ਪੈਡਿਅਟ੍ਰਿਕਸ ਵਿੱਚ ਛਾਪੀ ਗਈ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਲੇਅਰਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਮੌਨਿਕ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਨਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੈ. LARC ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਡੋਮ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਦੇ ਦਰਮਿਆਨ ਦਰਮਿਆਨੇ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਵਰਤੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੈਪੋ ਪ੍ਰੋਵੈਵਲਾ, ਪੈਚ, ਅਤੇ ਰਿੰਗ ਆਦਿ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਸਮਾਨ ਸੀ. ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ "ਇਸਨੂੰ ਸੈਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓ" ਢੰਗਾਂ ਨਾਲ ਹੀ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀ ਹੈ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਗੱਲਬਾਤ - ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ - ਬੈਕ ਬਰਨਰ ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਵਿਦਿਅਕ ਸਾਧਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਦੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲਿੰਗ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਕੋਮਾਤਰ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੰਡੋਜ਼ ਐਸਟੀਡੀ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਹਿਭਾਗੀਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵਾਧੂ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ . ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਲਿੰਗਕ ਜੀਵਨ ਲਈ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ.

_{ਸਰੋਤ:
ਹਿਗਿਨਜ ਜੇਏ, ਸਮਿਥ ਐੱਨਕੇ, ਸੈਂਡਰਜ਼ ਐਸਏ, ਸ਼ਿਕ ਵੀ, ਹਰਬੀਨੀਕ ਡੀ, ਰੀਸੇ ਐਮ, ਡਾਜ ਬੀ, ਫੋਰਟਨੇਬੇਰੀ ਜੇ ਡੀ ਆਖਰੀ ਜਿਨਸੀ ਝਗੜਾਲੂ 'ਤੇ ਡੁਅਲ ਢੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਇੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ, ਅਮਰੀਕੀ ਪੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਐਪੀਸੋਡ-ਲੈਵਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ. ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ. 2014 ਅਕਤੂਬਰ, 90 (4): 399-406 doi: 10.1016 / j.contressption.2014.06.003.}

_{ਪੋਟਰ ਜੇ, ਸੋਰੇਨ ਕੇ. ਲਾਂਗ ਐਕਟਿੰਗ ਰੀਵਰਸੇਬਲ ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਕੰਡੋ ਵਰਤੋਂ: ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੰਦੇਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜਾਮਾ ਪੈਡਾਇਟ੍ਰਰ ਮਾਰਚ 14, 2016 ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. Doi: 10.1001 / ਜਾਮਪੇਡਿਆਟਰਿਕਸ -2016.0141.}

_{ਸਟੈਨਰ ਆਰ ਜੇ, ਲਿਡੋਨ ਐਨ, ਸਵਾਰਟਜੇਂਡਰਬਰ ਏਏਲ, ਰੈਸਬੇਰੀ ਸੀਐਨ, ਸੇਲਜ਼ ਜੇ.ਐਮ. ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਰੂਟੇਸ਼ਨਲ ਗਰਭਨਿਰੋਧ ਅਤੇ ਕੋਂਡੋਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ: ਸੈਕਸੁਅਲ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਲਾਗ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇਸ਼ਾਰਾ. ਜਾਮਾ ਪੈਡਾਇਟ੍ਰਰ ਆਨਲਾਈਨ ਮਾਰਚ 14, 2016 ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. Doi: 10.1001 / ਜਾਮਪੇਡਿਆਟਰਿਕਸ -2016.0007.}

_{ਵੈਨਡਰਪੂਲ ਆਰਸੀ, ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ, ਕਲਵੀਟਰ ਏਆਰ, ਐਡਨਜ਼ ਕੇ. ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਦੂਹਰੀ ਢੰਗ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਉਪਯੋਗੀ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਐਚਪੀਵੀ ਟੀਕਾਕਰਣ. ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਬਾਲਗ ਮਾਵਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦੇ 2014 ਸਤੰਬਰ-ਅਕਤੂਬਰ; 24 (5): 543-50 doi: 10.1016 / j.wahi.2014.05.003.}