ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਾਣੀ ਨਾੜੂ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਪੀੜਾ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਤੰਤੂਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ
ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿਚਲੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਸ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅੰਗਾਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਹੁਣ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਇਹ ਰੰਗ ਜਾਂ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸੰਵੇਦਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਲਕਾ, ਛੋਹ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ, ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੰਪਲੈਕਸ ਰੀਜਨਲ ਪੇਨ ਸਿੰਡਰੋਮ
ਰਿਐਕਐਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਤਮਕ ਡਿਸਟਰੋਪਾਈ (ਆਰਐਸਡੀ) ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਖੇਤਰੀ ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਸੀ.ਆਰ.ਪੀ.ਐਸ.) ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਹੱਥਾਂ-ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਸੋਜ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ neuropathic ਦਰਦ ਵਿਕਾਰ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਲੂਣ ਜਾਂ ਤਬਾਹੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ CRPS ਦੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਓਰੀਐਕਿਟ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਜਾਂ ਹਮਦਰਦੀ ਭਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਜਾਂ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ CRPS ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
CRPS ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਹਾਲਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁੱਜਣਾ, ਜੁਆਨ ਸੜਨ, ਜਲਣ ਜਾਂ ਤਪਦੀਦ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਆਦਿ.
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਫ਼ਿੱਕੇ, ਲਾਲ, ਜਾਮਨੀ ਜਾਂ ਥੁੱਕਦਾਰ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿੱਸ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਡਾਇਬੈਟਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਕ ਹੋਰ ਪੁਰਾਣੀ ਨਰਵ ਦਰਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਦਲਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਡਾਇਬੈਟਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਨਸਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ. ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਟਾਈਪ 1 ਜਾਂ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੂਪ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਹੱਥ ਅਤੇ ਹਥਿਆਰ. ਇਸ ਨਾਲ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਗੈਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ
ਸੁਭਾਗਪੂਰਵਕ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ. ਪਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਰਮ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁੱਕੇ ਜਾਂ ਫਟਿਆ ਹੋਈ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਮ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਕੁੱਝ ਕਦਮ ਹਨ ਜੋ ਉਲਝਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਜੁੱਤੇ ਅਤੇ ਸਾਫ ਸੁੰਗੇ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੀ ਆਰ ਪੀ ਐਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਅੰਗ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਨਾਲ ਸੁੱਜਣਾ ਅਤੇ ਜੁਆਨੀ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦੇ ਮਸਲਿਆਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
> ਸਰੋਤ:
> ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਡਿਸਆਰਡਰਜ਼ ਐਂਡ ਸਟ੍ਰੋਕ. ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਫੈਕਟ ਸ਼ੀਟ