ਕਰੋਨਿਕ ਪੇਨ ਕੀ ਹੈ?

ਕਾਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਈਡ, ਨਿਦਾਨ, ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ

ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਮਦਰਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਲੱਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਸਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੁਰੀ ਪਿੱਠ ਤੋਂ ਪੀੜ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਮਦਰਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਕਲੰਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਲਸੀਆਂ ਜਾਂ ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਕ ਆਦਤ ਦੇ ਗਲਤ ਧਾਰਣਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਕਸਰ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਅਸਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕਰੋਨਿਕ ਪੈਨਸ਼ਨ ਬਨਾਮ ਅਤਿਅੰਤ ਦਰਦ

ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਇਕ ਸੱਟ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਤਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਸੱਟ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਸਖ਼ਤ ਦਰਦ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਕਈ ਵਾਰੀ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸੱਟ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਕਰੀਬਨ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਕੁਝ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹਨ:

• ਪਿਠ ਦਰਦ
• ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ
• ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਮਾਈਗਰੇਨ
• ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਲੀਜੀਆ
• ਗਠੀਏ
• ਪੇਲਵਿਕ ਦਰਦ
• ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਪ੍ਰਤੀ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਰੋਗ (ਆਰਐਸਡੀ)
• ਸਿਧਾਂਤ
• ਕਾਰਪਲ ਟੰਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ
• ਟੈਂਪੋਰੋਮਿੰਡੀਬੂਲਰ ਸੰਯੁਕਤ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਟੀ ਐੱਨ ਜੇ)

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ . ਦਰਅਸਲ, ਦਸ ਅਮਰੀਕਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਦੁਖਾਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਬਣਦਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕੋ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹੋ ਜਾਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੈ.

ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਘੱਟਦਾ ਹੈ, ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ 3-6 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਜੇ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ

ਉਹ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਇਕ ਰਸਾਲਾ ਰੱਖੋ. ਆਪਣੇ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੇਂ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤਨਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਖਾਣ ਪਿੱਛੋਂ ਆਪਣਾ ਮੂਡ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਟੀਕ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਧਾਰਣ ਦਰਦ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਸਖ਼ਤ ਦਰਦ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਮਐਸ ਅਤੇ ਲੂਪਸ ਲਈ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਸਕੈਨ ਕਰਵਾਏਗਾ. ਇਹ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦਾ ਕੰਮ, ਐਕਸ-ਰੇ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਲਜੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਦਵਾਈਆਂ ਬਰੀਕੀ ਨਾਲ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥਰੈਪੀ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਰਦ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਵਾਦੀ ਅਨੁਭਵ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹਰੇਕ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਹੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ ਹੋ

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੋਵੇਗਾ?

ਇਹ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਮੈਰੀਕਨ ਪੇਨ ਸੋਸਾਇਟੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਅਨੁਸਾਰ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਡਰਾਉਣੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅੰਕੜਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ ਉਸ ਨੀਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁੱਖ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਅਨੁਭਵ ਹੋਏ ਹਨ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕੀ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਲਾਜਾਂ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ.

ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਦਰਦ: ਰਿਸਰਚ ਦੁਆਰਾ ਉਮੀਦ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ}

_{ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ: ਰਾਹਤ ਲਈ ਰੋਡ ਬਲਾਕ ਅਮਰੀਕੀ ਦਰਦ ਸੋਸਾਇਟੀ.}