ਕੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਕਸ ਵਿਚ ਅਜੇ ਵੀ ਕੀ ਹੈ
ਕਈ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚਾਂ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਸਨ ਹੁਣ ਖਪਤਕਾਰ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਲੋਸ ਐਂਜਲਸ ਸਥਿਤ ਮੈਡੀਕਲ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ "ਸੇਫਲੀ" ਐਪੀ YO ਵਰਤ ਕੇ ਪੁਰਸ਼ ਹੁਣ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮੈਡੀਕਲ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਸਟਮ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਵੈਚਾਲਿਤ ਸੀਮਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਕ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ.
YO ਨੂੰ ਯੂ.ਐਸ. ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ (ਐੱਫ ਡੀ ਏ) ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਮੋਤੀਲੀ (ਸੈਮੀਨ ਵਿਚ ਚੱਲ ਰਹੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ) ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ. ਇਹ 97% ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ $ 50 ਤੋਂ ਘੱਟ ਖ਼ਰਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਪੁਰਸ਼ ਪ੍ਰਜਨਨਤਾ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਯੂਜਰ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਸੁੱਤਾ (ਮੈਡੀਕਲ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਸਟਮ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ) ਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ੀਮ ਤੇ ਆਪਣਾ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ YO ਕਲਿੱਪ ਵਿੱਚ ਸਲਾਈਡ ਪਾਓ. YO ਦਾ ਐਪ Android ਅਤੇ iOS ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਐਪਸ ਨੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਵਿਡੀਓ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਫੋਨ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਨਮੂਨਾ ਦੇਖਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੇ ਵਿਹਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਨਿਰਮਾਤਾ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੂੰਹਦੇ. ਵੀ, ਯੋ ਕਿੱਟ ਦੋ ਡਿਸਪੋਸੇਜਲ ਕਿੱਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ (ਇਸ ਲਈ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ).
ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਰੀਖਣ ਹੁਣ ਘਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਹੁਣ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਟੈਸਟਾਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਬਲੱਡ, ਪਿਸ਼ਾਬ, ਹੰਝੂਆਂ, ਪਸੀਨਾ, ਥੁੱਕ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਰਾਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਾਇਓਫਲੂਦਾ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਕਿੱਟਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਬਲੱਡ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਉੱਪਰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪਰ, ਘੱਟ ਆਮ ਨਮੂਨੇ ਲਈ ਕਿੱਟਾਂ ਹੁਣ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ.
ਕੰਨ ਮੋਮ
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੰਨ ਮੋਮ ਲਓ. ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਗਲੈਂਡ ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਫੱਟੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਨ, ਕੰਨ ਮੋਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ biofluid ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਣੂ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਜੋ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਪਰ, ਕੰਨ ਮੋਮ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ, ਸਿਸਟਰਿਕ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ, ਅਤੇ ਅਲਰਜੀ ਦੇ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ.
ਬਸ ਕੰਨ ਮੋਮ ਨੂੰ ਸੁੰਘਣ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨੱਕ ਕੁਝ ਸੂਝ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਮੈਟਲ ਸ਼ਿਰੋਪੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਬ੍ਰਾਂਚਡ-ਚੇਨ ਕਿਟੋਏਸਿਡੋਸਿਸ) ਨਾਮਕ ਪਾਚਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗੰਧ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੰਨ ਮੋਮ ਕਿੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਦੇ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸਥਿਰ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ (VOCs) ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਾਚਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਸੀਨਾ
ਪਸੀਨੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਗ਼ੈਰ-ਆਵੇਸ਼ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਭੌਤਿਕ ਥਕਾਵਟ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨਿਕ ਪਸੀਨੇ ਸੂਚਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਖੋਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਲੈਕਟੋਲਾਈਟਾਂ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਹੈਲਥ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸਹੀ ਅਭਿਆਸਯੋਗ ਉਪਕਰਣ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਜੋ ਅਲਕੋਹਲ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਸੀਨਾ ਔਖਾ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਵਿਖੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ ਦੇ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਵੇਈ ਗਾਓ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੇ ਪਸੀਨੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਫਲਤਾ ਬਾਇਨੋਮਿਨਿਟਰਿੰਗ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਜੋ ਬਲਿਊਟੁੱਥ-ਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੋਡੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਲੈਕਟੇਟ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਲਈ ਸੈਂਸਰ ਦਾ ਇੱਕ ਪੈਨਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਾਢ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮਲਟੀਪਲ ਸੈਂਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਬਲਿਊਟੁੱਥ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ. ਗਾਓ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਟੀਮ ਆਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇਹ ਪਸੀਨਾ ਆਧਾਰਿਤ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਹੋਰ ਮਾਪਦੰਡ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪੱਧਰ.
ਬਲੱਡ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ, ਪਸੀਨਾ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇਸ ਲਈ, ਖੂਨ ਆਧਾਰਿਤ ਟੈਸਟ ਅਜੇ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਬੂੰਦ ਸਾਡੇ ਸਿਹਤ ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡੈਟਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਗੰਭੀਰ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਹੈ ਮਿਸਾਲ ਲਈ, 2012 ਤੋਂ ਐੱਫ.ਡੀ.ਏ ਨੇ ਐਚਆਈਵੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਖਿੱਚਿਆ ਲਹੂ ਦੀ ਛੋਟੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਹਰ ਘਰਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਯਕੀਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਯੂਜ਼ਰ ਗ਼ਲਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਜੋ ਕਿ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਘਰੇਲੂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, 99 ਫੀ ਸਦੀ ਪ੍ਰਤੀਭਾਗੀਆਂ ਨੇ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਇਆ. ਉਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਤੁਪਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ-ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਦੇ ਸਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰੋਜਰ ਪੀਕ, ਜੋ ਇੱਕ ਗੈਰ ਮੁਨਾਫਾ ਸੰਸਥਾ ਹੈ ਜੋ ਪੈਟ ਅੱਚ ਹੈ ਜੋ ਹੈਲਥ ਇਨੋਵੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲਈ ਖੋਜ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਵਿਚ ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਦੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰੀਖਣਾਂ ਦਾ ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਕਰੀਬਨ 25 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਆਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਉਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਗ਼ੈਰ ਘਰਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵੀ ਕਮੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਵੀ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਟੈਸਟਿੰਗ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗੁਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ
ਪਿਸ਼ਾਬ
ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਖ਼ੂਨ, ਖ਼ੂਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ-ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਨਾਲ-ਹੋਰ ਸਹੀ ਵੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. 2016 ਵਿੱਚ, ਸਟੈਨਫੋਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਵੇਂ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਦੀ ਪ੍ਰਫਾਰਮ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜੋ ਘਰਾਂ ਦੇ ਡਿਪਸਟਿਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਗਲਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਨਮੂਨਾ ਡਿਲਿਵਰੀ, ਟਾਈਮਿੰਗ ਅਤੇ ਬਿਜਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਸਟੈਨਫੋਰਡ ਦੀ ਰਿਸਰਚ ਟੀਮ, ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਔਡਰੀ ਬੌਡਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਆਇਆ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਹੱਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਲਾ ਬੌਕਸ (ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਪੱਖ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ) ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਲਟੀਲੀਯਾਈਡਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੋਡ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਨਮੂਨਾ ਇਕ ਵਾਰ ਸੰਦਰਭਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਟੈਸਟਿੰਗ ਬਾਕਸ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਤੁਹਾਡੇ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨੂੰ ਬੌਕਸ ਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਅਤੇ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣ ਲਈ ਫੋਨ ਦੇ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਸਟਮ ਡਿਜਾਈਨਡ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਤਦ ਨਮੂਨਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿਖੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਹੈ.
ਫ੍ਰੈਸਸ
ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡਾ ਆਲ੍ਹਣਾ ਬਨਸਪਤੀ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅਣਮੁੱਲੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਵੀ ਹੈ. ਇਸ ਖੇਤਰ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਦਲੀਲ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਡੀਕੋ ਐੱਨ.ਏ.ਏ. ਨਾਲੋਂ ਸਾਡੀ ਮਾਈਕਰੋਬਾਮੀ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਹੈ. ਸਿਰਫ 10 ਤੋਂ 20 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਸਾਡੀ ਗੂਟ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਸਾਡੇ ਡੀਐਨਏ ਦੇ 99.9 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ). ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਮੱਸੇ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਸਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਹਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਬੀਮਾਰੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ) ਨੂੰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਇਮ ਬਦਲਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਾਡੀ ਮਾਇਕਰੋਮੀਅਮ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਕਿਫਾਇਤੀ ਸਾਧਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲੱਗੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਕਿੱਟਾਂ ਵਪਾਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਨਮੂਨਾ ਇੱਕ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਲੈਬ ਨੂੰ ਭੇਜਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸਟੈਂਫੋਰਡ, ਆਕਸਫੋਰਡ ਅਤੇ ਯੂਸੀਐਸਐਫ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ 2012 ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਯੂਬੀਓਮ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਜੀਨੋਮਿਕਸ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨ ਲਿਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕੰਪਨੀ ਇਕ ਮਾਈਕਰੋਬੀਅਮ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਸਾਧਾਰਣ ਕਲੈਕਸ਼ਨ ਕਿਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਨੂੰ ਪਛਾੜਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ. ਨਮੂਨਾ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਸੂਖਮ-ਜੀਵਾਣੂਆਂ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਕਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਮੈਪ ਮੈਟ ਗੂਟ ਇਕ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਜੀਣ ਵਾਲੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਾਇਕਰੋਬੀਅਮ ਲੜੀਵਾਰਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਿਆਖਿਆ ਲਈ ਸਥਾਪਿਤ ਲੈਬ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਾਗਰਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.
1 ਵਿੱਚ 5
ਸਿਹਤ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਡਿਜੀਟਲ ਸਿਹਤ ਮੁਲਾਂਕਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਸਿਊ ਲਵੋ, ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਛੋਟਾ-ਬੇਸ ਯੂਨਿਟ ਰੀਡਰ ਹੈ ਜੋ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਬਾਇਓਮੈਟ੍ਰਿਕ ਸੂਚਕਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਕਾਰਤੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਕਯੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਰੀਰਿਕ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਮੂਨਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੰਗ-ਕੋਡਬੱਧ microfluidic cartridge ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਊ ਬੇਸ ਰੀਡਰ ਵਿੱਚ ਪਲੱਗ ਕਰੋ. ਖਾਸ ਕਾਰਤੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਜ, ਜਣਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਟੈਸਟੈਸਟਰੋਫ਼ਿਨ (ਲਾਰ ਦੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ) ਅਤੇ ਫਲੂ (ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਤੋਂ ਇੱਕ ਫੰਬੇ ਵਿਚੋਂ) ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ.
Cue ਦਾ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਜ਼ੁਅਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮਾਰਟ ਲਾਈਟ ਅਲਰਟ ਅਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਵਾਈਯੋਗ ਫੀਡਬੈਕ ਕ੍ਰੇ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਸੋਜਸ਼ ਮਾਰਕਰ (ਸੀਆਰਪੀ) ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾੜ-ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦੇ
ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਪੀਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਅਜਿਹੇ ਮੌਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖੁਆਉਣ ਲਈ ਇਕ ਵਿਸਥਾਰਿਤ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ. ਉਪਸਿਸਟਿੰਗ ਬੇਬੀ ਨੇ ਮਿਲਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ-ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਘਰ-ਘਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ. ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਤੋਂ ਮਿਸ਼ਰਤ ਸਮੀਖਿਆ ਮਿਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਕੁਝ ਫੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਅਢੁੱਕਵਾਂ ਸੀ.
ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਸਿਹਤ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਓਵਾਕਯੂ (ਜ਼ੇਤੇਕ, ਇੰਕ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ) ਇਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਘਰ ਦੀ ਮਾਨੀਟਰ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਲਈ ਲਾਰ ਅਤੇ ਯੋਨੀਕਲ ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਪ੍ਰੀਖਣ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਯੋਨੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਕ ਔਰਤ ਦਾ ਸਰੀਰ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਜੈਸਟ੍ਰੋਨ ਤੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸੂਚਕ ਹੈ. ਇਹ ਯੰਤਰ ਯੋਨਿਕ ਤਰਲ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਟਾਕਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧ ਇਲੈਕਟੋਲਾਈਟਜ਼ ਦੀ ਤਵੱਜੋ ਦਾ ਜਵਾਬ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. OvaCue ਜਣਨ ਮਾਨੀਟਰ ਰੁਝਾਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਅਲਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਚ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸਮ ਦੇ ਡਿਜੀਟਲ ਸਿਹਤ ਸਾਧਨ ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਣੂ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਸੀਓਐਸ) ਵਾਲੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਘਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦਾ ਵੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਟੈਸਟ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ follicle stimulating hormone (ਐਫਐਸਐਚ) ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਐਫਡੀਏ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਮਿਲੀ ਹੈ ਅਜਿਹਾ ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਐਸਟ੍ਰੋਵਨ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਮਾਨੀਟਰ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਨੀਟਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਜਦੋਂ ਓਸਟੀਓਪਰੋਸਿਸ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ (ਇੱਕ ਹਾਲਤ ਜੋ ਅਕਸਰ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ).
> ਸਰੋਤ:
> ਗਾਓ ਡਬਲਯੂ, ਐਮਮੀਨਿਜ਼ਡ ਐਸ, ਬਰੂਕਸ ਜੀ, ਏਟ ਅਲ. ਸਥਿੱਤੀ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਮਲਟੀਪਲੈਕਸ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਵੱਜੋ ਵਾਲਾ ਵੇਅਰਜਾਈਬਲ ਸੂਚਕ ਐਰੇ. ਕੁਦਰਤ , 2016; 52 9 (7587): 509-514
> ਪੀਕ ਆਰ, ਲਿਮ ਜੋ, ਤੈਗੇਟਮੇਅਰ ਐਮ, ਐਟ ਅਲ ਆਦਰਸ਼ ਐੱਚਆਈਵੀ ਸਵੈ-ਟੈਸਟ ਦੀ ਕਿਸ ਤਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਕੀਨੀਆ, ਮਲਾਵੀ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਵਿਚ ਗੈਰ-ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਐੱਚਆਈਵੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਵਿਚ ਟੈਸਟ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮਾਂ ਦਾ ਉਪਯੋਗੀ ਅਧਿਐਨ. ਏਡਜ਼ ਐਂਡ ਬਿਵਵਹਾਰ , 2014; 18: ਐਸ 422-ਐਸ 432
> ਪ੍ਰਜ਼ੱਕ ਟੀ, ਕਰਾਨ ਐਸ, ਪਾਇਲੌਕਸ ਜੀ, ਏਟ ਅਲ. ਫਿੰਗਰ-ਸਟਿਕ ਹੋਲ-ਬਲੱਡ ਐੱਚਆਈਵੀ ਸਵੈ-ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਐੱਚਆਈਵੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੂਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ ਗਿਆ. ਪਲੱਸ ਇੱਕ , 2016, 11 (2): 1-10.
> ਰੋਸਲੇਅਰਜ਼ ਜੀ, ਬੋਵਮੈਨ ਜੇ, ਲੈਵਿਨ ਈ. ਮਨੁੱਖੀ ਗੱਤ ਮਾਈਕਰੋਬਾਮੀ, ਖ਼ੁਰਾਕ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ: "ਪੋਸਟ ਨਾਜ਼ੁਕ ਮੁਜ਼ਾਹਰਾ". ਫੂਡ ਸਾਇੰਸ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਰੁਝਾਨ , 2016; 57: 302-305
> ਸ਼ੋਕਰੀ ਈ, ਪਰੇਰਾ ਜੇ, ਐਂਟੋਨੀਸੋਈ ਫਿਲੋ ਐਨ, ਐਟ ਅਲ. ਅਰੁਵੇਨ ਮੀਟਬੋਲੋਮਿਕਸ: ਅਰੀਅਪੈਕਸਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਈਵਜ਼ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਪਾਇਲਟ ਪਾਚਕ ਮੈਟਾਬੋੋਲਲ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਿੰਗ ਅਧਿਐਨ. ਪਲੱਸ ਇੱਕ , 2017; 12 (8): 1-22
> ਸਮਿਥ ਜੀ, ਡੀ ਵਰਕ ਐਨ, ਜਵਾਨਾਰਡ ਐਮ, ਏਟ ਅਲ. ਘੱਟ ਖਰਚਾ, ਮਾਈਕ੍ਰੋ-ਵੌਲਯੂਮ ਫਿਸਲਟੀ ਮੈਨੀਫੋਲਡ ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਜਬੂਤ ਡਿੱਪਸਟਿਕ urinalysis. ਲੈਬ ਆਨ ਏ ਚਿਪ , 2016; 16 (11): 2069-2078.