ਭੋਜਨ ਅਲਰਜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ
ਜ਼ਰਾ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਗ਼ਲਤ ਚੀਜ਼ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੜਬੜ, ਤੁਹਾਡਾ ਗਲਾ ਵੀ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਡਰ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ, ਪਰ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੀਵਨ-ਖਤਰੇ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਨਾ ਹੋਣ.
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਐਲਰਜੀਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਇਹ ਤਜਰਬਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਰ ਨਾਲ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੀਉਣਾ ਹੈ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ, ਟੈਸਟਿੰਗ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਆਮ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣਾ ਕਰਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ.
ਆਪਣੀ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਸਮਝੋ
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਤੱਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣ ਤੇ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਸੱਚੀ ਸਮਝ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐੱਲਰਜੀਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲੱਛਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਲਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੱਖਾਂ, ਜਦਕਿ ਦੂਸਰਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਪੇਟ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਉਲਟੀਆਂ, ਛਪਾਕੀ ਜਾਂ ਦਸਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਜਿਹੇ ਕੇਸ ਵੀ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਟੀਕ ਜਵਾਬ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ.
ਆਪਣੀ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਵੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਰ ਵੇਲੇ ਅਲਰਜੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਐਲਰਜੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਭਾਵੀ ਐਨਾਫਾਈਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਕਿ ਏਪੀਨੇਫ੍ਰੀਨ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ? ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਚਾਨਕ ਦਾ ਡਰ
ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਡਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਡਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਬੱਚਾ ਪਰਦਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਦੂਸਰੇ ਇਸ ਗੱਲ ਲਈ ਡਰਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁੱਝ ਹਿੱਸੇ ਸਲੀਬ-ਗੰਦਾ ਹੋ ਜਾਣਗੇ . ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਮੈਨੂੰ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲੇਗੀ? ਕੀ ਮੇਰਾ ਗਲਾ ਬੰਦ ਹੋਵੇਗਾ? ਕੀ ਮੇਰਾ ਬੱਚਾ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ? ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਡਰ ਦੇ ਲਈ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ
ਸਮਾਜਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ, ਸਿਰਫ ਘਰ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਣ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸਣਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਬੇਹੱਦ ਡਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਹ ਡਰ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਡਰ ਹੋਣ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਡਰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਖੁਰਾਕ ਐਲਰਜੀ, ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੇ ਜੇ ਕੋਈ ਸੰਪਰਕ ਹੋਵੇ ਇਸ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ, ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ, ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਏਗਾ.
ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਅਪਡੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਦਵਾਈਆਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਡ੍ਰਿਲਸ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ, ਵਿਕਲਪਕ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਡਰ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਡਰ
ਹਰ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ, ਐੱਲਰਜੀਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਭੇਜਦੀ ਹੈ. ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਬੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਜਾਂ ਬੋਲੀਆਂ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕਠਨਾਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਦੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਸੀਮਤ ਹਵਾ ਰਸਤੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੇ ਐਲਰਜੀਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਤਜਰਬਾ ਉਹਨਾਂ ਦੋਨਾਂ ਲਈ ਡਰਾਉਣੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਵੀ ਡਰਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰੀ ਰਿਕਵਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਔਖੀ ਘੜੀ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਤਰਸਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿਚ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਕਿ ਉੱਥੇ ਦਹਿਸ਼ਤ, ਘਬਰਾਹਟ ਦੀ ਵਧਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਬਾਰੇ ਡਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸਦੇ ਨੇੜੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਨਾਲ ਟਰਾਟਾਮੈਂਟ ਸੰਵੇਦਕ ਪੋਸਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਡਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਮਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਾਪਸ ਲਏ ਜਾਣ ਅਤੇ ਦਹਿਸ਼ਤ ਦੇ ਹਮਲੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉੱਨਤੀ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਘਾਟੀਆਂ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਨਣਾ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀਨ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਤਜਰਬੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਜਰਬੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੁਬਾਰਾ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਇਹ ਡਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਟਿਕਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਫਿਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਐਲਰਜੀਨ ਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁਨਰਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਟੀਚਾ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਲਈ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣ ਦੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.