ਕੋਈ "ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ ਜੈਨ ਨਹੀਂ" ਹੈ, ਪਰ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਅਨੁਵੰਸ਼ਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਇਕ ਨਰਮ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ ਧੋਂਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੇ ਰੱਖੋ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਮੁਕੰਮਲ ਐਂਟੀ-ਐਮਿਨ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪੋਸਟਰ ਦਾ ਬੱਚਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਖਾੜੀ ਤੇ ਧੱਫੜ ਰੱਖਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਗਲਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਸਭ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋੜਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਮੇਕਅਪ ਦੇ ਉਤਪਾਦ.
ਕੀ ਕੋਈ ਮੁਹਾਂਸ ਹੈ "ਜੀਨ?"
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਨਹੀਂ. ਪਰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ (ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ) ਦੇ ਕਾਲੇ-ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕੋ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੇ ਉਸ ਦੀ ਮਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ ਕਲੇਸ਼ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਪ੍ਰੰਪਰਾ ਨੂੰ X ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਰਾਹੀਂ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਫਿਰ ਵੀ, ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਾਰਮੋਨ ਵਿਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ (ਮੇਹਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਜੀਵਨ ਵਿਚ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ), ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ. ਅਤੇ ਇਹ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦਾ ਭਾਵ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡੀਐਨਏ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਰਸ਼ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ.
ਜ਼ੈਪਿੰਗ ਜ਼ੀਟ
ਜੇ ਫਿਣਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਦੇ ਝਗੜੇ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੇਖ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਹਨ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਯਥਾਰਥਕ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਸੁੱਟੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਧੱਬੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਧੋ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਾਰਗ: ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ, ਜੋ ਨਾ ਕੇਵਲ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਇਸਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕ੍ਰਬਿਡਿੰਗ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵੀ ਹਨ.
- ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹੋ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਊਂਟਰ ਦੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਇੱਕ ਡਾਈਜ਼ੀਜ਼ਿੰਗ ਐਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗੀ: ਸੇਲੀਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਬੈਂਜੋਲ ਪਰੋਕਸਾਈਡ, ਸਲਫਰ, ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ.
- "ਨਾਨਕੋਮੇਡੇਜਨਿਕ" ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪਾ ਕੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ' ਤੇ ਦੇਖੋ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਛਪਾਕੀ ਨੂੰ ਨਾ ਪਕੜਣਾ ਜਾਂ ਮੁਸੀਬਤ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
- ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇ ਮੁਹਾਸੇ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਫਿਣਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਚਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਝਟਕਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਪੀਮਲੇ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੰਜਮ ਨਾਲ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਓਟੀਸੀ ਉਤਪਾਦ ਹਲਕੇ ਧੱਬੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੁਸਕਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ . ਵਾਪਸ ਆਪਣੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਕੋਲ ਜਾਓ ਉਹ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ.
ਸਰੋਤ:
ਭੇਟ ਕੇ, ਟੈਨ ਜੇ. ਕੇ. "ਏ ਗਲੋਬਲ ਪਰਸਪੈਕਟਿਵ ਆਨ ਐਪੀਡੈਮਿਓਲੌਜੀ ਆਫ਼ ਐਕਨ". ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਡਰਮਾਟੌਲੋਜੀ 172.1 (2015): 3-12.
ਭੇਟ ਕੇ, ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਐਚਸੀ. "ਐਪੀਨੋਮਿਓਲੋਜੀ ਆਫ਼ ਐਕਨ ਵੁਲਗਰੀਆਂ." ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਡਰਮਾਟੌਲੋਜੀ 168.3 (2013): 474-485.
ਬਾਲਿਅਰਜ ਐੱਫ, ਬੌਡਰਰੀ ਪੀ, ਨਯਗੂਏਨ ਜੇਐਮ, ਖਮਾਣੀ ਏ, ਡੇਰਨੋ ਬੀ. "ਅਨੜਤਤਾ: ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਨਸਲੀ ਤੱਥ." ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ 2006; 212: 145-149.
ਜ਼ਾਹਰਾ ਘੋਸ਼ਸੀ, ਓਰਾਹਾ ਐਚ, ਜ਼ੌਬੂਲੀਸ ਸੀਸੀ. "ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿਚ ਫੈਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ, ਗੰਭੀਰਤਾ, ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਦੇ ਫੈਕਟਰ: ਇੱਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਅਧਾਰਤ ਅਧਿਐਨ." ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਇਨਵੈਸਟਿਵਟਿਵ ਡਰਮਾਟੋਲੌਜੀ . 12 ਮਾਰਚ 2009