ਸਜੋਗਰੇਂਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਨਾਂ ਸਵੀਡਨ ਦੇ ਇਕ ਅੱਖ ਦੇ ਡਾਕਟਰ, ਹੇਨਰੀਕ ਸੋਜੋਨੇਨ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਸੋਜੈਗਨਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਆਪਣੀ ਨਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਲਾਲੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਅਤੇ ਅਸ਼ਾਂਤੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਰੋਂਦੇ ਹਨ . ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਮੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੋਜਗਰਜ਼ ਇਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਰੋਗ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁੱਤੀ ਧੁੰਦ ਨਾਲ ਪੀੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਆਕਾਰ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਜਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਰਾਇਮਟੌਲੋਜਿਸਟ
ਲੱਛਣ
ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਢੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੇਵਲ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੁੱਕੇ ਅੱਖਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਜਨੂੰਨ
- ਸੈਂਡੀ, ਰੇਖਾਚਿੱਤਰ ਮਹਿਸੂਸ
- ਹਲਕਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ
- ਆਵਰਤੀ, ਧੁੰਦਲਾ ਨਜ਼ਰ
ਸੋਜਗਰਜ਼ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਖੁਸ਼ਕ ਮੂੰਹ
- ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖਾਈਆਂ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਸਡ਼ਨ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ
- ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਤੇ ਧੱਫੜ
- ਖੰਘ
- ਯੋਨੀਨੀ ਸੁਕਾਉਣ
- ਹਥਿਆਰ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ
ਕਾਰਨ
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਸੋਜ੍ਰੈਨਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਪਰ, ਹਾਲਾਤ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿਚ ਚਲਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਟਰਿਗਰ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਰਾਸੀਮੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਮਲਾਵਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੋਜਗਰਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸਿਹਤ ਵਿਗਾੜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੂਪਸ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਜਾਂ ਸਕਲੋਰਡਰਮਾ ਆਦਿ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.
ਨਿਦਾਨ
ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਦਾ ਹੁਕਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਮੌਜੂਦ ਖਾਸ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਲੱਭ ਸਕਣ. ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਡਨੀ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੈਂਟਲ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸੁੱਕਾ ਅੱਖ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਜਾਂਚ ਲਈ ਓਪਟੋਮੈਟਰੀਸਟ ਜਾਂ ਨੇਤਰ ਦਾ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਚੂੰਗੀਲੇ ਦੀ ਲਪੇਟ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਬਾਇਓ-ਮਾਈਕਰੋਸਕੋਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਚੂਸਣ ਦੀ ਇਕ ਲੈਂਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸੁਕਾਉਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਲਈ ਅੱਖ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮਾਈਕਰੋਸਕੋਪਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਂਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਅੱਖਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕੀਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਸ਼ੂਅਰਰ ਟਾਇਰ ਟੈਸਟ: ਇਕ ਸ਼ੈਰਅਰ ਟਾਇਰ ਟੈੱਸਟ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਸਟ੍ਰੈੱਪਸ ਮੈਡੀਕਲ ਗਰੇਡ ਪੇਪਰ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਪਾ ਕੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਅੰਝੂ ਪਾਈ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਟੈਸਟ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਲਾਜ
ਸੁੱਕਾ ਅੱਖ ਦੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਈ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.
ਨਕਲੀ ਅੱਥਰੂ: ਸੁੱਕੀ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਨਕਲੀ ਹੰਟਰ ਬਚਾਅ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਹੈ. ਕਾਊਂਟਰ ਤੇ ਨਕਲੀ ਅੱਥਰੂ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਲੋੜੀਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਕਲੀ ਅੱਥਰੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਈ ਵਾਰ ਪਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਨਕਲੀ ਹੰਝੂ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁੱਕੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਭਾਅ ਵਾਲੇ ਅੱਖ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਨਕਲੀ ਅੱਥਰੂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੇ ਫਾਰਮ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਨਕਲੀ ਅੱਥਰੂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਈ ਵਾਰ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਗੈਰ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਿਰਾਸ਼ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਦਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਗੈਲਸ ਅਤੇ ਮਲਮੈਂਟਾਂ: ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸੁੱਕਾ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ, ਜੈਲ ਅਤੇ ਮਲਮਾਂ ਵਿਚ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਹਨ. ਗੈਲ ਅਤੇ ਅਤਰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਕੋਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੈੱਲ ਅਤੇ ਮਲਮ ਨੂੰ ਰਾਤ ਸਮੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਗੰਢਾਂ: ਗੱਡੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਐਕਸਾਈਪ੍ਰੋਪਿਲ ਮੈਥਾਈਲਸੀਲੌਲੋਸ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਨਕਲੀ ਹੰਝੂਆਂ, ਜੈਲਾਂ ਅਤੇ ਮਲੀਆਂ ਵਿਚ ਮਿਲਦੀਆਂ ਰਸਾਇਣ. ਇਹ ਗੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਅੱਖ ਝਮੱਕੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਘਲਣ ਅਤੇ ਇਕ ਹੌਲੀ, ਲਗਾਤਾਰ ਲੇਬ੍ਰਿਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਸਾਈਕਲੋਸੋਰਪਿਨ ਏ: ਬ੍ਰੈਡਾ ਨਾਮ ਰੈਸਟਾਸੀਸ (ਐਲਰਗਨ, ਇੰਕ.) ਦੁਆਰਾ ਉਪਲਬਧ ਸਾਈਕਲਰੋਸਪੋਰਿਨ ਏ, ਇੱਕ ਇਮਯੋਨੋਮੋਡੀਅਲ ਡਰੱਗ ਹੈ ਜੋ ਸਥਾਨਕ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਅਸਾਧਾਰਣ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਬਦਲਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਅੱਖ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਹੰਝੂਆਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰ ਸਕੇ.
- ਵਿੰਨ੍ਹਣ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ (ਪਲੱਗਾਂ): ਵਿੰਨ੍ਹੀ ਰੋਕਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਪਟੌਮਟਰਿਸਟ ਜਾਂ ਓਫਥਮੈਲਿਜਿਸਟ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪਲੱਗ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ , ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਲਾਈਕੋਨ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਿੰਕਟਾ (ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਟਾਇਰ ਡਰੇਨੇਜ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ) ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਆਮ ਆਂਡਰਾਂ ਦੇ ਡਰੇਨੇਜ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ. ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਗੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਜਲੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਹੈ.
- ਪਹਿਨਣ ਜਾਂ ਪੈਚਿੰਗ ਦਾ ਮਾਸਕ: ਗੰਭੀਰ ਸੁੱਕੇ ਅੱਖਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਛੱਤ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਉਹ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪੈਚ ਜਾਂ ਸੁੱਤਾ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿਗਾਹ ਘੱਟ ਹੈ.
- ਅਕਸਰ ਬਲਿੰਕ: ਇਹ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੁੱਕੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਝਪਕਦਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਝੰਜੋੜੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਖ ਦੀ ਸਤੱਰ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅੱਥਰੂ ਦੀ ਪਰਤ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵਰਗੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਝਪਕ ਦੀ ਦਰ ਘਟਦੀ ਹੈ.
- ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼, ਜੋ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਖੁਸ਼ਕ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਡਾਇਗੈਸੈਂਸਟਾਂ, ਡਾਇਰੇਟਿਕਸ, ਐਂਟੀ-ਦਸਤ ਨਸ਼ੇ, ਕੁਝ ਐਂਟੀਸਾਇਕੌਗਿਕ ਡਰੱਗਜ਼, ਟ੍ਰੈਨਕਿਊਇਲਾਜੋਰਸ, ਕੁਝ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ.
- ਆਪਣੇ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਜੋੜੋ: ਇਕ ਹਿਊਮਿਡਿਫਾਇਰ ਅੱਖ ਦੇ ਸਫੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੰਝੂਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰੇਗਾ.
- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ: ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ.
- ਤਾਰੋਰਾਫ਼ੀ: ਸੁੱਕੇ ਅੱਖ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ, ਸਰਜਰੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਝੁਰਨਿਆਂ ਦਾ ਅੰਸ਼ਕ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਟਾਰੋਰਾਫੈਫ਼ੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਸਿਰਫ਼ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕੁਝ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਸੁਨੀ ਅੱਖ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੋਜਰਨ ਦੇ ਖੁਲੇਪਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ, ਪੁਰਾਣੀ ਸੁੱਕੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮੋਰਚੇ ਦੇ ਕੋਨੇਹੇ ਤੇ ਸਾਫ਼ ਗੁੰਬਦ ਜਿਹੀ ਬਣਤਰ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਥਾਂਵਾਂ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਫੋੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲਾਗ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕ੍ਰੈਨਸੀਆ ਅਤੇ ਕੰਨਜੰਕਟਿਵਾ ਦੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਠੰਢਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵੱਧਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਕੈਟਾਨੀਆ, ਲੂਈਜ ਜੇ. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਆਫ਼ ਅਟੇਰੀਰੀਰ ਸੈਗਮੈਂਟ, ਦੂਜਾ ਐਡੀਸ਼ਨ, ਕਾਪੀਰਾਈਟ 1995 ਐਪਲਟਨ ਐਂਡ ਲੈਂਜ ਦੁਆਰਾ.