ਹਰ ਕੋਈ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ 4 ਸਧਾਰਨ ਤੱਥ
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ( ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ ) ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਅਵਸਥਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਉਲਟ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਈ ਪਛਾਣ ਸੰਕੇਤ ਜਾਂ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ " ਚੁੱਪ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਤਲ " ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੌਤ ਵੀ - ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ.
ਇੱਥੇ ਚਾਰ ਸੌਖੇ ਤੱਥ ਹਨ ਜੋ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
ਹਕੀਕਤ # 1: ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਕੋਈ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵੇਖਣ ਯੋਗ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਾਹਰਲੇ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਸਖਤ ਅਤੇ ਵੱਧ ਮੋਟੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
- ਐਨਿਉਰਿਜ਼ਮ ਜਿਹੜਾ ਉਦੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਬੁਲਗਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਟਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨਿਰੰਤਰ ਦਬਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਘੁੱਸਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਤਕ ਰੋਕਣ ਤਕ ਖੂਨ ਪੂੰਪਣਾ ਔਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਤੱਥ # 2: ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਕਸਰ ਅਚਾਨਕ ਮਿਲਦਾ ਹੈ
ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਰੁਟੀਨ ਫੇਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵੱਧ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ, ਇਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ (ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਧੜਕਣ, ਸਾਹ ਚੜਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਜਾਂ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ.
ਰੋਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਆਮ ਸਮਾਂ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਜਨਮ-ਦਰਦ ਆਬਸਟੈਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਹੈ . ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਵੀਆਂ ਮਾਂਵਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤਰਜੀਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਅਚਾਣਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਤੱਥ # 3: ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਕੋਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੰਭਵ ਪ੍ਰਗਟਾਵਿਆਂ ਵਿੱਚ:
- ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਫੱਟ ਜਾਂ ਖੂਨ ਨਾਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਜ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮੌਤਾਂ, ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਅਸਮਰਥਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਤੱਥ # 4: ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚੁੱਪਚਾਪ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਆਧਾਰ ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਯੂਐਸ ਪ੍ਰੀਵੈਂਟੇਵਵ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸਿਜ਼ (ਯੂਐਸਪੀਐਸਟੀਐਫ) ਨੇ 18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਰੂਟੀਨ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸਥਾਨਕ ਵਾਕ-ਇਨ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਂ ਫਾਰਮੇਸੀ (ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਮੁਫ਼ਤ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ) 'ਤੇ ਜਾਓ.
> ਸਰੋਤ
- > ਯੂਐਸ ਪ੍ਰੀਵੈਂਡੀਵ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ "ਫਾਈਨਲ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਬਿਆਨ - ਬਾਲਗ਼ ਵਿਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ: ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ." ਰੌਕਵਿਲ, ਮੈਰੀਲੈਂਡ; ਅਕਤੂਬਰ 2015