ਲਾਭ, ਉਪਯੋਗ, ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ
ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਂਦਰ, ਲੈਕਟੋਬਿਲਿਲੀਸ ਐਡੋਫਿਲਸ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਲ. ਐਡੋਫਿਲਸ ਜਾਂ ਐਸਿੋਫਿਲੁਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ (ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸੂਖਮ-ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ).
ਐਸਿਡਿਓਫਿਲਸ ਲਈ ਵਰਤੋਂ
ਐਸਿਡੋਫਿਲਸ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਲੈਂਕਟੇਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹਾਇਡਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ (ਜਾਂ ਲੈਕਟੋਬੈਸੀਲਸ ) ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਆਂਦਰਾਂ ਵਿਚ ਅਣਚਾਹੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.
ਐਸਿਡਿਫਿਲਸ ਨਾਲ ਬਣੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਟਿਕਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਐਸਿੋਫਿਲੁਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਫਿਣਸੀ
- ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸੰਬੰਧੀ vaginosis
- C. ਬਿਪੰਗੀ ਲਾਗ
- Candida ਲਾਗ
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼
- ਦਸਤ
- ਈ. ਕੋਲੀ ਦੀ ਲਾਗ
- ਚੰਬਲ
- ਚਿੜਚਿੜਾ ਬੋਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.)
- ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (ਯੂ ਟੀ ਆਈ)
- ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ
ਕੁਝ ਵਕੀਲਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਐਸਿੋਫਿਲਸ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਐਸਿਡਿਓਫਿਲਸ ਦੇ ਲਾਭ
ਭਾਵੇਂ ਐਸਿੋਫਿਲੁਸ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਆਬਾਦੀ, ਐਸਿਡਿਫਿਲਸ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿਚ ਫਰਕ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਖੋਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪ ਵਿਚ ਭਿੰਨ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਉਪਲਬਧ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ:
1) ਹਾਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਐਸਿਡਿਫਿਲਸ ਹੋਰ ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ.
ਮਿਸਾਲ ਲਈ, 2015 ਵਿਚ ਏਨਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿਚ ਛਪੀ ਇਕ ਰਿਪੋਰਟ ਲਈ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਲਿਪਿਡਜ਼ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਤੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਪੂਰਨ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਐਲਡੀਐਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ("ਬੁਰਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ") ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਕਾਰਕ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ, ਕਮਰ ਦੀ ਘੇਰਾਬੰਦੀ, ਅਤੇ ਭੜਕਾਊ ਮਾਰਕਰ) ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ probiotic ਪੂਰਕ ਅਸਰਦਾਰ ਸਨ.
ਐਲਡੀਐਲ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ, ਦੂਜੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲੇਕੋਬੋਲਾਸ ਐਸਿਡਿਓਫਿਲਸ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰਾਇਲਾਂ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ.
2) ਦਸਤ
ਐਸਿਡਿਫਿਲਸ ਨੂੰ ਦਸਤ ਲਈ ਸੰਭਾਵਤ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਪ੍ਰਮਾਣ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਗਏ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਸੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ - ਇਹ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਕਿਸਮ ਦਾ ਦਸਤ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. .
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, 2013 ਵਿੱਚ ਸਿਸਟਮ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਕੋਚਰੇਨ ਡਾਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਖੋਜ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ C. difficile- associated diarrhea ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ 23 ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਦੀ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀ ਫੈਲਾਅ-ਸਨਸਪਾਈਜੇਟਿਡ ਦਸਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਤੌਰ ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ, ਲੇਕਿਨ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੇਕੋਬੈਸੀਲਸ ਐਡੋਓਫਿਲਸ (ਅਤੇ ਬਿਫਦੋਬੈਕਟੇਰੀਅਮ ਦੇ ਦੋ ਤਣਾਅ) ਦੇ ਦੋ ਲੱਛਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਬੈਨੀਟਿਕ ਪੂਰਕ ਜੋ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਦਸਤ ਜਾਂ ਕਲੋਸਟ੍ਰਿਡੀਅਮ ਟ੍ਡਿਸਿਸਾਈਲ -ਸਬੰਧਤ ਦਸਤ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ.
3) ਜਰਾਸੀਮੀ ਵਜੀਨੋਸਿਸ
ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸੰਬੰਧੀ ਯੋਨੀਨੋਸਿਸ ਇੱਕ ਆਮ ਯੋਨੀ ਦੀ ਲਾਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
2014 ਦੀ ਇਕ ਸਮੀਖਿਆ ਅਨੁਸਾਰ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਿਆ ਗਿਆ ਲੈਕਟੋਬਿਲਿਲੀਸ (ਐਸਿਫੋਸਲਿਜ਼ ਸਮੇਤ) ਪੂਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਯੋਨੀਨੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਐਸਿਡਿਓਫਿਲਸ ਦੇ ਸਰੋਤ
ਲੈਕੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਦਹੀਂ, ਕੀਫਿਰ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਐਸਿਡੋਫਿਲਸ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵ ਐਸਿੋਫਿਲਸ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਕਿਰਮਕ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ ਜਿਵੇਂ ਕੇਫਰ, ਅਤੇ ਫੋਨੇਟੇਡ ਸੋਏ ਉਤਪਾਦ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿਸੋ ਅਤੇ ਟੈਂਪਹਿ. ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੀਵ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਉਤਪਾਦ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸਬੰਧਤ: ਕੇਫ਼ਿਰ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਐਸਿਡਿਓਫਿਲਸ ਪੂਰਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.
ਕੁਝ ਇੱਕ ਇੱਕਲੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਣਾਵਾਂ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਕੈਪਸੂਲ, ਕੈਪੀਲੇਟ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ, ਮੋਤੀ, ਚੀਵੇਬਲ ਵੇਫਰਾਂ ਜਾਂ ਤਰਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਸਰੂਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.
ਗੈਰ-ਡੇਅਰੀ ਜਾਂ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਐਸਿਫਿਲਸ ਪੂਰਕ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.
ਕੁਝ ਐਸਿਡਿਫਿਲਸ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿਚ ਕਾਬਕਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੱਟੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਫਲ ਵਿਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਦਾਅਵੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੇਸਟਿਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਬੀਓਟਿਕ (ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਪ੍ਰੋਬਾਇਟਿਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ).
ਐਸਿਡਿਓਫਿਲਸ ਦਾ ਦੁੱਧ ਸਿਹਤ ਦੇ ਫੂਡ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆਈ ਗ੍ਰੋਸਰਾਂ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸੰਭਾਵੀ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ
ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸ, ਧੱਫੜ, ਪੇਟ ਦੀ ਅੜਿੱਕਾ ਜਾਂ ਦਸਤ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਾਚਕ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਉਹ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤੋ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛਪਾਕੀ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ, ਖੁਜਲੀ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਤਕਲੀਫ਼, ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ, ਬੁੱਲ੍ਹ, ਜੀਭ, ਜਾਂ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਸੋਜ਼ਿਸ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਰਤੋ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਐਸਿਡਿਫ਼ਿਲੁਸ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਹਰੇਕ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ (ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਹਾਲਤ ਜਾਂ ਇਮਿਊਨ-ਦੱਬਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਕਾਰਨ), ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐਸਿੋਫਿਲਸ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.
ਡੇਅਰੀ-ਉਤਪੜੇ ਹੋਏ ਐਡੋਫਿਲਸ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਅਲਰਜੀ ਜਾਂ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਦੇ ਟਰੇਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕੁਝ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਐਸਿੋਫਿਲਸ ਡੀ-ਲੈਕਟੇਟ ਵਸਾਉਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਛੋਟੀ ਆਂਤੜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ, ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ, ਥਾਇਮੀਨੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਗੈਸਟਿਕ ਬਾਈਪਾਸ ਸਰਜਰੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਵਧੇਰੇ ਖਤਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਐਸਿਡਿਫਿਲਸ ਤੋਂ ਬਚਾਓ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਆਂਤਸੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭੱਜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰਮੀਆ ਜਾਂ ਸੈਪਸਿਸ . ਦੂਜੀਆਂ ਲੇਕੋਬੈਸੀਲਸ ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਆਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੋੜਾ ਅਤੇ ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਦਿਲ ਵਾਲਵ, ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵ ਦੀ ਵਿਗਾੜ, ਜਾਂ ਲਾਗ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਕਾਰਨ ਕੇਂਦਰੀ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਕੈਥੀਟਰ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਸਿਡਿਫਿਲੁਸ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਐਸਿਡਿਓਫਿਲਸ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਮਾ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਸਿੋਫਿਲੁਸ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਬੱਚਿਆਂ, ਬੱਚਿਆਂ, ਜਾਂ ਨਿਆਣੇ ਨੂੰ ਐਸਿਡਿਫਿਲਸ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਬੀਮਾਰ ਹਨ, ਅਚਨਚੇਤੀ ਨਿਆਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਨੁਸਖੇ ਅਤੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਉਲਟ, ਯੂਐਸ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ (ਐਫ ਡੀ ਏ) ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ (ਜਾਂ ਹੋਰ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ) ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਕੁੱਝ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੀ ਦੱਸੀ ਗਈ ਗਿਣਤੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਦੂਜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤਲ ਲਾਈਨ
ਐਸਿਡਿਫਿਲਸ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਖੋਜ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਜਾਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਸੁਮੇਲ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਐਸਿੋਫਿਲੁਸ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਇਹ ਹਰੇਕ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਲਈ ਐਡੋਓਡਫਿਲਸ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਚਿਤ (ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ) ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਕੁੱਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਕੇਫਿਰ ਐਸਿਡੋਫਿਲਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਲੇਬਲ ਚੈੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਐਸਿਡਿਫਿਲਸ ਹੈ. ਐਸਿੋਫਿਲਸ ਦੇ ਹੋਰ ਸਾਧਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਮਚੀ (ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਫਾਲਤੂ ਗੋਭੀ ਵਾਲਾ ਕੱਚਾ), ਖੱਟਾ ਮੱਕੀ, ਸਾਰਕਰਾਟ, ਸਰਾਡੌਫ ਬਰੈੱਡ ਅਤੇ ਗਲਤ ਪੇਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
> ਸਰੋਤ:
> ਗੋਲਡਨਬਰਗ ਜੇ.ਜੇ., ਮਾ ਐਸ ਐਸ, ਸੇਕਸਟਨ ਜੇ ਡੀ, ਏਟ ਅਲ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਲੋਸਟ੍ਰਿਡੀਅਮ ਟ੍ਰਾਈਸਫੀਲਾਈਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਦਸਤਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ. ਕੋਚਰੇਨ ਡਾਟਾਬੇਸ ਸਿਿਸਟ ਰੇਵ. 2013 ਮਈ 31; (5): ਸੀਡੀ 006095.
> ਸਨ ਜੇ, ਬਾਇਸ ਐਨ. ਪ੍ਰੋਫਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਿਪਿਡਜ਼ ਅਤੇ ਸੀਵੀਡੀ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ: ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਰਲਵੇਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤੇ ਟ੍ਰਾਇਲਾਂ ਦਾ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ. ਅੰਨ ਮੈਡ 2015; 47 (6): 430-40
> ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿਦਿਅਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ