ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਮਰੀਕਨ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਤਕਰੀਬਨ 70 ਮਿਲੀਅਨ ਬਾਲਗ, ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ ਹੈ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਦੇ ਕੋਲ ਚੰਗੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੈ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਦਿਲ, ਦਿਮਾਗ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦੋ ਨੰਬਰ ਕਿਉਂ ਹਨ?
ਚੋਟੀ ਦੇ ਨੰਬਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣਾਂ ਵਿਚ ਦਬਾਅ ਦਾ ਮਾਪ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਧੜਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਧੜਕਣਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੇਠਲੇ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਔਰਤਾਂ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਫਾਇਦਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੇਨੋਓਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਪਤਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੇ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਂਨਸ਼ਨ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ. ਔਰਤਾਂ ਮੇਹਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਘਟਾਏ ਗਏ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹਨ.
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦਿਲ ਜਾਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਰਗੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਇੱਕ ਚੁੱਪ ਕਾਤਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਚੇਤਾਵਨੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਔਰਤਾਂ ਕੋਲ ਲਿੰਗ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੋਖਮ ਫੈਕਟਰ ਹਨ
ਕੁੱਝ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਲਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੌਖਿਕ ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਨ
ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਔਰਤਾਂ ਕੋਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੇਟ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿਚ ਡੂੰਘਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਵੱਸਲੀ ਚਰਬੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਹਾਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਦੀ ਪਛਾਣ, ਜਿਸਨੂੰ ਕੇਂਦਰੀ ਮੋਟਾਪਾ, ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ, ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਨੇ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਲਿੰਕ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਖੋਜਣ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਹੈ ਡਾਇਸ਼ ਡਾਇਟ ਵਰਗੇ ਡਾਇਟਸ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੈਲੋਰੀ ਕੱਟਣ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਡਿਸ਼ ਡਾਈਟ ਲੂਣ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੋਨਾਂ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਐਂਜੀਓਨਟੈਨਿਸ ਰੀਸੀਪਟਰ ਬਲੌਕਰਜ਼ (ਏਆਰਬੀਜ਼) ਅਤੇ ਐਂਜੀਅਨੇਟੇਨਸਿਨ-ਕਨਵਰਟਿੰਗ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ (ਏਸੀਆਈਆਈਜ਼) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੱਸੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਨਾ ਰੋਕੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ
ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇਹ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੈਰੇਟਲ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਪੀਆਈਐਚ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਗਰਭਕੁਨ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ 8% ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀਆਈਐਚ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪੀਆਈਐਚ ਪ੍ਰੀ -ਲੈਂਪਸੀਆ ਵਿਚ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਹੜੀ ਪਲੇਸੇਂਟਾ ਅਤੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗੁਰਦੇ, ਜਿਗਰ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਸਮੇਤ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ. ਪ੍ਰੀਲਲੈਂਪਸੀਆ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ 20 ਵੇਂ ਗਰਭਕਾਲੀ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਖਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਕ ਗਰਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹਨ; ਮੋਟਾਪਾ; 20 ਸਾਲ ਜਾਂ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੀ ਉਮਰ; ਮਲਟੀਪਲ ਗਰਸਟੈਸ਼ਨ (ਜੁੜਵਾਂ, ਆਦਿ); ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀ -ਲੈਂਪਸੀਆ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ. ਪ੍ਰੀ -ਲੈਂਪਸੀਆ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਵਧਣ, ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਿਸ਼ਮਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਐਕਲਪਸਸੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਚਾਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.