ਉਦਾਸੀਨ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕਸੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲਲਅਰੋਲਸ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਰੀਰਿਕ, ਰਸਾਇਣਕ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਇੰਟਰਐਕਸ਼ਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ. ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਉਦਾਸੀ ਲਈ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਐਮਐਸ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ-ਡੈਂਟਸ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇੱਕ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਹੈ.
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀਪੂਰਵਕ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਆਦਰਸ਼ਕ ਹੋਵੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਡਾਕਟਰ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦੂਜੀਆਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲਲਅਰੋਲਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦਾ
ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲਲਅਰੋਲਸਸ ਵਿਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਪੇਚੀਦਾ ਹੈ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਐਮ.ਐਸ. ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਕਾਵਟ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਸਰੀਰਕ ਹੌਲੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਐਮਐਸ ਲਈ ਇੰਟਰਫੇਨ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਅਵੋਨ ਅਤੇ ਬੈਟੈਸਰਨ ਵਰਗੇ ਰੋਗ-ਸੋਧਣ ਵਾਲੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਇਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹਨ. ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜਿਸਨੂੰ ਐਮਐਸ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੋਨਾਂ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਸੂਚੀ ਨੂੰ "ਛੇਨੇਕਣ" ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਦਾ ਕੋਰਸ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ.
ਇੱਕ ਮਨੋ-ਸਾਇਟ੍ਰਿਸਟ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਜਿਸ ਦਾ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲਲਅਰੋਲਸਸ ਨਾਲ ਤਜਰਬਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਨਾਈਰੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਰੈਫਰਲ ਲਈ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਐਮਐਸ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਨਾਮਾਂ ਲਈ ਨੈਸ਼ਨਲ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲਰੋਸਿਸ ਸੋਸਾਇਟੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਦਫਤਰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਚੈਪਟਰ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਕੋਈ ਖੂਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ "ਬਾਇਓਮਰਕਰ" ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣ ਕੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਇਹ ਗੱਲ ਸੁਣੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਕਿਉਂ ਕਰਵਾਇਆ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇ ਅਤੇ ਨਿਯੁਕਤੀ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕੀਤਾ. ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ, ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਅਨੀਮੀਆ ਵਰਗੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨਾ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦਾਸੀ, ਥਕਾਵਟ, ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦ, ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਲਿਸਟ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਵੀ ਪੁੱਛੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤਕ ਸੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੇ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈਆਂ, ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਜਾਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਚੁੱਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਅਹਿਮ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿਓ.
ਉਦਾਸੀ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ
ਉਦਾਸੀ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅੱਜ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:
- ਚੋਣਵੇਂ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਰੀਪਟੇਕ ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ (ਐਸ ਐਸ ਐੱਸ ਆਈ): ਐਸਐਸਆਰਆਈਆਈਜ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੌਜ਼ੈਕ (ਫਲੂਔਕਸੈਟਿਨ), ਜ਼ੋਲਫਟ (ਸਿਟਰੈਲੀਨ), ਸਿਲੇਕਾ (ਸਿਟਲੋਰਾਮਾ), ਪੈਕਸਿਲ (ਪੈਰੋਕਸੈਟਿਨ) ਅਤੇ ਲੈਕਸਪਰੋ (ਐਸਸੀਟਾਲੋਪਰਾਮ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
- ਚੋਣਵੇਂ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਅਤੇ ਨੋਰੇਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ ਰੀਪਟੇਕ ਇਨ੍ਹੀਬੀਟਰਸ (ਐੱਸ ਐੱਸ ਐਨ ਆਈ ਆਰ ਆਈ): ਈਫੇਕਸਰ (ਵੈਨਲੈਫੇੈਕਸਾਈਨ) ਅਤੇ ਸਿਮਬਰਟਾ (ਡੁਲੌਕਸੀਟਾਈਨ ਹਾਈਡ੍ਰੌਕੋਰਾਈਡ) ਦੋ ਐਸ.ਐੱਸ.ਐੱਨ.ਆਈ. ਹਨ ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਿਮਬਲਟਾ ਨੂੰ ਨਯੂਰੋਪੈਥਿਕ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਦਰਦ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇ.
- ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲ ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ: ਟਰਾਇਸਰਿਕਲਿਕ ਐਂਟੀ ਡੀਪੈਸੈਂਟਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏਲਾਵੈਲ® (ਏਮੀਟ੍ਰੀਪੀਟੀਨ) ਅਤੇ ਪੈਮੈਲੋਰ® (ਨਾਰਟ੍ਰੀਟੀਲਾਈਨ), ਦੇ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਆਦੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁਸਤੀ, ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ਾਬ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਐਮਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਬੇਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲਲਅਰੋਲਸ ਪੀਸ ਦੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਪਹਿਲੀ-ਲਾਈਨ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ, ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਰਹੇ ਹਨ
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ-ਡਰਾਇਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਦਾ ਹੈ ਇਹ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਚੁੱਕੀ ਗਈ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਖ਼ਰਚ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਜੀਹ ਵਰਗੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ' ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ-ਡੇਂਸਟਰਾਂਸ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਹਫਤਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਆਸ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਸੋਧਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ ਕਿ ਸੰਪੂਰਨ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪੂਰੀ ਦਵਾਈ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਨਾਮ ਇਸ ਕੰਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲਲਅਰੋਲਸ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ "ਥੌਚ ਥਰੈਪੀ" ਜਾਂ ਮਨੋ-ਸਾਹਿਤ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਖੁਦ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਥਾਨਕ ਐਮਐਸ ਸੁਸਾਇਟੀ ਦੇ ਚੈਪਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚਲੇ ਐਮ ਐਸ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲਲਅਰੋਲਸ ਪੀਸਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਡਾਕਟਰ
ਸਰੋਤ
ਗੋਲਡਮੈਨ ਕਾਨਸਿਸਪ ਸਮੂਹ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੈਰੋਸਿਸ ਵਿਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਗੋਲਡਮੈਨ ਸਹਿਮਤੀ ਬਿਆਨ. ਮਲਟੀ ਸਕਲੇ ਆਰ. 2005 ਜੂਨ; 11 (3): 328-37
ਨੈਸ਼ਨਲ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲਰੋਸਿਸ ਸੋਸਾਇਟੀ (2016) ਉਦਾਸੀ