ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮੂੜ੍ਹ ਦੇ ਮੱਧ-ਪੜਾਅ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦਸ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਾਈਡ ਵਜੋਂ ਵਿਚਾਰੋ.
ਜਾਣੋ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ
ਵਾਸਤਵਿਕ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾਓ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਪੜਾਅ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਲੋਕ ਭਰਮ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਵਰਗੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਣ ਵਿਹਾਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪਛਾਣ ਨਾ ਕਰਨ ਸਕਣ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਆਉਣ. ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਦੌਰਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ.
ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਦਿਓ.
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਭਾਣਜੀ ਹੋ, ਪਰ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਦੁਖੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਸੰਭਵ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਜਾਂ ਅਜੀਬ ਪਲ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰੋ
ਸਤਿਕਾਰ ਕਰੋ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ, ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕਰੋ ਉਹ ਇੱਕ ਬਾਲਗ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੀਵਨ ਅਨੁਭਵ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਉਲਝਣ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰੋ.
ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜੇ ਰੌਲਾ-ਰੱਪਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਲ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਭੁਚਲਾਵੇ ਹੋਣ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਪੱਸ਼ਟ ਬਿਆਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਲਬਾਤ ਤੋਂ ਬਚੋ.
ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਦੀ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਖੇਪ ਭਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਗਲਤੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਬਜਾਇ ਠੋਸ ਕਥਨਾਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, "ਸਪਾਲ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਦੁੱਧ ਉੱਪਰ ਰੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ", ਕਹੋ, "ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਮਾਸੀ ਸਾਰਾਹ. ਇਹ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ ਠੀਕ ਹੈ. "
ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਕੁਝ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲਿਆਓ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਤਸਵੀਰਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਚੁਣੋ, ਜਾਂ ਫਿਰ ਇਕ ਪੁਰਾਣੀ ਐਲਬਮ ਚੁਣੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਫੇਰੀ ਤੇ ਲਿਆਓ. ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੇਖਣਾ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਬੈਂਕ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਲੋਕ ਤਸਵੀਰ ਦੇਖ ਕੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਭਾਵੇਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਘੱਟ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਤਸੱਲੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਪੇਜਿੰਗ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਐਲਬਮ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੀ ਅਸਲੀਅਤ ਦਰਜ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਵਿਚ ਕੁਝ ਭਰਮਾਰ ਜਾਂ ਭੁਲੇਖਾ ਪੈਣ , ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੋ ਉਹ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਅਸਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ.
ਗਾਇਨ ਕਰੋ
ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡੈਡੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਉਸ ਨਾਲ ਗਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸੰਗੀਤ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਗਾਣੇ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੰਗੀਤ ਵਿੱਚ ਯਾਦਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਗਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਸ਼ਬਦ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਵੀ ਜਦੋਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟਦੀ ਹੈ.
ਬਹਿਸ ਨਾ ਕਰੋ.
ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਨਾ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕਦੇ ਵੀ, ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲਤ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰਾ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੰਗਲਵਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੋਮਵਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ਰਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਮੁੱਦਾ ਮਹੱਤਵ ਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਇਸ ਪ੍ਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜਾਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ.
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਮੈਮੋਰੀ ਨਾਲੋਂ ਲੰਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਹ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਮਿਲਣ ਦੀ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ, ਇਸ ਲਈ ਆਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਖੋਜ ਨੇ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮੈਮੋਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਇੱਥੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਯਾਤਰਾ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਹੈ. ਜੋ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਲੀ ਫੇਰੀ ਤੋਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਉਸ ਦੌਰੇ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯਾਦਗਾਰ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਇਹ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਆਏ ਹੋ, ਉਸ ਵਿਚ ਜੋ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਉਹ ਇਹ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.
ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਮੁੜ ਸੋਚੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਲਾਭ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸਰੋਤ:
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ. ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀ. ਜੂਨ 20, 2012 ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕੀਤਾ. Http://www.alz.org/care/dementia-communication-tips.asp
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਰਿਸਰਚ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਲਈ ਫਿਸ਼ਰ ਸੈਂਟਰ. ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਹੈ. ਐਕਸੈਸਡ 20 ਜੂਨ, 2012. http://www.alzinfo.org/08/treatment-care/communicating-with-someone-who-has-alzheimers
ਵਿਸਕਾਨਸਨ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਫੈਮਿਲੀ ਸਰਵਿਸਿਜ਼, ਡਿਵੀਜ਼ਨ ਆਫ ਡਿਸੇਬਿਲਿਟੀ ਐਂਡ ਐਲਡਰ ਸਰਵਿਸਿਜ਼, ਬਿਊਰੋ ਆਫ਼ ਏਜੀਿੰਗ ਅਤੇ ਲਾਂਗ ਟਰਮ ਕੇਅਰ ਰਿਸੋਰਸਜ਼. ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਅਰਥਪੂਰਨ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਘਰੇਲੂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਾਈਡਲਾਈਨਜ਼ 21 ਜੂਨ, 2012 ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਹੋਇਆ. Http://dhfs.wisconsin.gov/aging/Genage/ALZFCGSP.HTM