ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਤੋਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਡਰ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਕੀ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਯਾਦ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਮੋਰੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਫੇਡ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਲੇਖ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਲਾਂਗ-ਟਰਮ ਮੈਮੋਰੀ ਕੀ ਹੈ?

ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਕੰਮ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਲੰਬਾ ਯਾਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਕਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਲਈ. ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਇਹ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਥਾਈ ਹਨ.

ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਅਕਸਰ ਚਾਰ ਜਾਂ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਚਲੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਨ.

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ

ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਈ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਲਾਂਗ-ਟਰਮ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ

ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੀ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿਚ ਨਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਅਰਥ ਜੋੜਨ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਨਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਅਤੇ ਸਮਝਦੇ ਹੋ.

ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਖਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਹੀ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਗਟਾਓ.

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀ ਲਾਂਗ-ਟਰਮ ਮੈਮੋਰੀ ਉੱਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ . ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਕੀ ਖਾਧਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਲੋਕ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਮੋਨੇਸ਼ੀਆ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ .

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਡਮੈਂਸ਼ੀਆ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਦੋ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਦੋਵਾਂ ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚ ਲੰਬਿਤ ਮਿਆਦ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਤਰੱਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਿਮੈਨਿਕ, ਐਪੀਸੋਡਿਕ ਅਤੇ ਪਰੋਸੀਜਰਲ ਯਾਦਾਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਆਹਾਂ, ਫੇਡ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ; ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤੇ ਪਗ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਗੁੰਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਅਕਸਰ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਖਾਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਲਾਂਗ-ਟਰਮ ਮੈਮੋਰੀ ਹਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ

ਡਿਮੇਂਸ਼ੀਆ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਇਕ ਨਹੀਂ. ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਾਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਲਾਂਗ-ਟਰਮ ਮੈਮੋਰੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਹਾਇਕ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ

ਬਡਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਬਦਲਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜੇ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਮੈਮੋਰੀ ਫੈੱਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਬਣਦੀ ਹੈ .

ਸਰੋਤ:

ਐਡਮ ਮੈਮੋਰੀ ਲੋਸ .. http://adam.about.net/encyclopedia/Memory-loss.htm

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ. ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਉਲਝਣ > http://www.alz.org/care/dementia-memory-loss-problems-confusion.asp