ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਣਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰ ਲੈਂਦੀ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਓ ਕੁਝ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੀਏ:

• ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ , ਜਾਂ ਗਰਭ, ਇੱਕ ਮੋਤੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵਾਲਾ ਅੰਗ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਢਲੇ ਆਕਾਰ ਬਾਰੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਆਂਦਰ ਦਰਮਿਆਨ ਸਥਿਤ ਹੈ.
• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਤੀਜੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਖੁੱਲ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ "os" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਯੋਨੀ ਨਹਿਰ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਆਦ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

• ਫੈਲੋਪਾਈਅਨ ਟਿਊਬ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਹਰ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਫਲੋਪੀਅਨ ਨਲ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
• ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਬਦਾਮ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅੰਡੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਹਰੇਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ 200,000 ਤੋਂ 400,000 follicles ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਂਡੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਮਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
• ਐਂਡੋਔਮੈਟਰੀਅਮ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਪਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲਹੂ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਵੋਗੇ, ਐਂਡੋਐਮਿਟਰੀਮ ਮੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਲਾਸੈਂਟਾ ਵਿਚ ਪੱਕਦੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਾਰਮੋਨ

ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤੋਕ੍ਰੇਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਕਦੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਖੇਤਰ ਹਾਇਪੋਥੈਲਮਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਅੰਤਕ੍ਰਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪੈਟੂਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਛੇ ਹਾਰਮੋਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਜਨਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਲਈ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

1. ਗੋਨਾਡੋਟ੍ਰੋਪਿਨ-ਰੀਲੀਜ਼ਿੰਗ ਹਾਰਮੋਨ (ਜੀਐਨਆਰਐਚ)
2. ਫੋਕਲ- ਐਕਯੂਮੈਟਿੰਗ ਹਾਰਮੋਨ (ਐਫਐਸਐਚ)
3. ਲੂਟਾਈਨਾਈਜ਼ਿੰਗ ਹੋਰਮੋਨ (ਐੱਲ. ਐੱਚ.)
4. ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ
5. ਪ੍ਰਜੇਸਟ੍ਰੋਨ
6. ਟੈਸਟੋਸਟਰੀਨ

ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ, ਹਾਈਪੋਥੈਲਮਜ਼ ਪਹਿਲਾਂ ਜੀਐਨਆਰਐਚ ਜਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੈਟਿਊਟਰੀ ਗਰੰਥੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਐਫਐਸਐਚ ਅਤੇ ਐਲ.ਐਚ. ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਐੱਸ ਐੱਸ ਐੱਚ ਅਤੇ ਐੱਚ.ਐੱਚ. ਦੁਆਰਾ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ, ਪ੍ਰਜੇਸਟ੍ਰੋਨ, ਅਤੇ ਟੇਸਟ ਟੋਸਟੋਨ (ਹਾਂ, "ਮਰਦ" ਹਾਰਮੋਨ) ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਮ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

4 ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਸਕ ਚੱਕਰ

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਔਰਤ ਤੋਂ ਔਰਤ ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਲੈਮੋ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 5 ਹਫਤਿਆਂ ਤੱਕ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਗਿਣਦੇ ਸਮੇਂ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਗਿਣੋ. ਔਸਤ ਅਵਧੀ ਤਕਰੀਬਨ 6 ਦਿਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜਾਂ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਚਾਰ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ:

1. ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਅ
2. ਫੋਲੀਕਾਊਲਲ ਪੜਾਅ
3. ovulation ਪੜਾਅ
4. ਲੈਟਲ ਪੜਾਅ

ਮਾਹਵਾਰੀ ਫੇਜ਼

ਮਾਹਵਾਰੀ ਪੜਾਅ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਵਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਮ ਕਰਕੇ ਪੰਜ ਦਿਨ ਤੱਕ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਇਸ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਤਹਿ ਨੂੰ ਤੋੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਂਪੋਨ ਜਾਂ ਸੈਨੀਟਰੀ ਪੈਡ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਫੋਕਿਕੂਲਰ ਫੇਜ਼

Follicular ਪੜਾਅ ਅਗਲੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਛੇ ਤੋਂ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਂਡੋਟੈਥੀਰੀਅਮ ਗਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਐਫਐਸਐਚ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਕਈ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬਾਂ ਦੀ ਕਾਢ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ 10 ਤੋਂ 14 ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੱਕਣ ਵਾਲਾ ਅੰਡਾ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ.

ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਫੇਜ਼

ਲਗਭਗ 14 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਕ ਔਰਤ ਜਿਸ ਕੋਲ 28 ਦਿਨ ਦਾ ਚੱਕਰ ਹੈ, ਐਲ-ਐਚ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਪਰਿਪੱਕ follicles ਫਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਫਿਲੀਪਾਇਨ ਟਿਊਬਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਪੱਕੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ.

ਲੈਟਲ ਫੇਜ਼

ਚੌਥੇ ਪੜਾਅ, ਜਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰੀਮੇਂਸਟਰ੍ਰੁਅਲ ਜਾਂ ਲੈਟਲ ਪੜਾਅ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ 14 ਦਿਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਅੰਡੇ ਫੈਲੋਪਿਅਨ ਟਿਊਬ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਤੱਕ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੁਆਰਾ ਫਾਲਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਵੋ ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਲਾਈਨਿੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਅਮਰੀਕੀ ਕਾਂਗਰਸ ਆਫ਼ ਓਬਸਟੈਟਿਸ਼ਨਿਅਨਜ਼ ਐਂਡ ਯੈਨਨੇਕੋਲੋਲਿਜਿਸਟਸ: ਮੇਨਸਟ੍ਰੂਏਸ਼ਨ}

_{ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕ: ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ (2015)}