ਪੈਰਾਕਕੋਸਮਕਲ ਨਾਈਟਚਰਨਲ ਡਾਈਸਪੀਨੀਆ, ਜੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਕਸਰ "ਪੀ ਐੱਨ ਐੱਸ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਤਣਾਅ ਵਾਲਾ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੂੰ PND ਹੈ ਅਚਾਨਕ ਗੰਭੀਰ ਡਿਸ਼ਨੇ (ਡੂੰਘੀ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ) ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ-ਆਪ ਨੂੰ ਹਵਾ ਲਈ ਗਿੱਟੇ, ਖਾਂਸੀ, ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੋਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਦਲੀਲ ਦੇਵੇ.
ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਤੇ ਪੀੜਤ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਬੈਠ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹਵਾ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁੱਲੀ ਖਿਡ਼ਕੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਾਹ ਲੈਣ ਕਵਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਈ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਲੱਛਣ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਪਰ, ਪੀ.ਐੱਨ.ਡੀ. ਦੇ ਇੱਕ ਐਪੀਸੋਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸੁੱਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਨਾਟਕੀ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਪੀ.ਐੰਡ. ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਪੀ.ਐੱਮ.ਡੀ. ਦੀ ਇਕ ਸਥਾਈ ਐਪੀਸੋਡ 911 ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਇਸਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, PND ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਦਿਲ ਅਸਫਲਤਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਤਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜਿਹੜਾ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪੀਐਂਡ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਨਾਲ ਸੁਲਝਾਇਆ ਜਾਵੇ
ਕਾਰਨ
ਪੈਰੋਕਸਜ਼ੀਮਲ ਨਾਈਟਚਰਨਲ ਡਾਈਸਪੀਨੀਅਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ (ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ) congestive ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਡਿਸ਼ਨੇ ਦੇ ਤਜਰਬੇ, ਜਾਂ ਆਰਥਥੋਨੇਈ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਥੱਲੇ ਸ਼ੀਦ ਦੀ ਕਮੀ).
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਪੀ ਐੱਨ ਡੀ ਪੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੁਝ ਐਡੀਮਾ (ਸੁੱਜਦੇ ਹਨ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਤਰਲ ਨਾਲ ਓਵਰਲੋਡ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੌਂ ਜਾਣ ਲਈ ਲੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰਲ ਪੇਟੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਰਲ ਪੇਟੂ ਤੋਂ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਮਰੀਤਾ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ "ਪੂਲਡ" ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੇਠਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਹੇਠਾਂ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਫਿਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵੰਡਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਹ ਤਰਲ ਪੱਧਰਾਂ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤਰੋਪਨੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਆਰਥੋਪਨੀਏ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੈੱਡਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤਰਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. (ਇਹ ਵੀ ਇਸੇ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਸਰ੍ਹੋਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਉਸ ਔਥੋਪਨੀਅਸ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.)
ਪਰ PND ਦੇ ਨਾਲ ਤਰਲ ਦੇ ਸ਼ਿਫਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ (ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਵਿਛੋੜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਡਿਸ਼ਨੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਪੀ.ਐਨ.ਡੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਕੇਂਦਰ ਉਦਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਦੇ ਘਟ ਰਹੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਦਿਲ ਦੀ ਕਾਰਗ਼ੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤਰਲਾਂ ਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਪੀ.ਐਨ.ਡੀ. ਹਾਰਟ ਫੇਲਿਓਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
"PND" ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ "ਸਹੀ" ਤਰੀਕਾ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪੀ ਐੱਨ ਡੀ ਨੂੰ ਕਲਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਿਰਫ ਇਸਦੇ ਦਿਲ ਦੇ ਨਾਕਾਮ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਰਤੋਂ "ਪੀ.ਡੀ.ਡੀ." ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਹੱਤਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪੀ.ਐਨ.ਡੀ. ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਗੰਭੀਰ ਦਿਲ ਦੇ ਅਸਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਨਾਕਾਮਯਾਬੀ ਹੋਣ ਦੇ ਗੰਭੀਰ, ਸੰਭਾਵੀ ਜਾਨਲੇਵਾ ਧਮਕੀ ਵਾਲੇ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਹਮਲਾਵਰ ਇਲਾਜ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਕਾਰਡੀਆਲੋਜਿਸਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ "ਪੀ ਐੱਨ ਐੱਸ" ਉਹ ਇੱਕ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਅਤੇ ਇਕ ਨਬੀਆਂ ਬਿਆਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਬੋਲਣ ਨਾਲ, "ਪੋਰੈਕਸਮੀਨਕਲ ਨਾਈਟਚਰਨਲ ਡਿਸਪਨੇਆ" ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ "ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਲੀਪ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਡਿਸਸਰਥੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰੀ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਤੇ, "PND" ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵੇਰਵਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ "PND" ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ ਜੋ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਅਚਾਨਕ ਅਚਾਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਹਾਲਾਤ ਕਾਫੀ ਵੱਖ ਹਨ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ , ਦਮਾ ਅਤੇ ਪਲਮੋਨਰੀ ਇਮੌਲਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ . ਉਹ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਨਾਕਾਮਯਾਬੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਸਟੌਲੋਿਕ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਕਾਰਡੀਓਕਐਸਮੀਮੀਆ ( ਐਕਟੈਂਟ ਕੋਰੋਨਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਨਾਲ ).
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੀਬਰ ਡਾਇਪਨੇਅਸ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਪੀਐਂਡ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ. ਜੋ ਵੀ ਕਾਰਣ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲੱਛਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਯਾਂਸੀ ਸੀ ਡਬਲਿਯੂ, ਜੇਸੱਪ ਐਮ, ਬੂਜ਼ੁਰਤ ਬੀ, ਏਟ ਅਲ. 2013 ਦਿਲ ਦਾ ਫੇਲ੍ਹ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ACCF / AHA ਗਾਈਡਲਾਈਨ: ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਸੰਖੇਪ: ਅਭਿਆਸ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਅਮਰੀਕੀ ਕਾਲਜ ਆਫ ਕਰੈਡਿਓਲੌਜੀ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ / ਅਮਰੀਕਨ ਹੈਟਰਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ. ਪ੍ਰਸਾਰਣ 2013; 128: 1810