ਫਲੇਜ਼ਨ ਬਿਆਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿੱਠ ਦਰਦ

ਕੁਝ ਪਿਛਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ, ਖਾਸ ਪਦਵੀਆਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਹੁਦਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹਿਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਿੰਨ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੱਖਪਾਤ ਹਨ: flexion, extension ਅਤੇ non-weight bearing. ਇੱਕਠੇ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਇਹਨਾਂ ਪੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪਸੰਦ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜੰਮਣ ਵਾਲੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ flexion ਪੱਖਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਪਾਈਨਲ ਸਟੈਨੋਸਿਸ , ਜੋ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਇੰਟਰਵਰਟੇਬਰਲ ਫਰਾਮਮੈਨ ਵਿਚਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ flexion ਪੱਖਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ (ਉਰਫ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ) ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੱਗੇ ਝੁਕਣਾ ਅੰਤਰ- ਕੰਟ੍ਰੋਲਲ ਫਰਾਮਮੈਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਥਾਂ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਨਰਿਨ ਜੋ ਪਰਮਾ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਪਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਛੋਹਿਆ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਦੇ ਬਿਨਾਂ (ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਗਠੀਆ ਕਾਰਨ - ਹਠੀ ਦੇ ਕਾਰਨ).

ਦੂਜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ flexion ਪੱਖਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਪੌਂਡੀਲਾਈਓਸਿਸ ਅਤੇ ਸਪੋਂਡਿਲੋਲੀਸਟਿਸਿਸ .

ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ flexion ਪੱਖਪਾਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੱਛਣ ਉਦੋਂ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਵਧਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਕਢਵਾਈ ਹੋਈ)

ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਬਿਆਸ

Flexion bias ਦੇ ਉਲਟ ਐਕਸਟੈਨਸ਼ਨ ਪੱਖਪਾਤ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਪੱਖਪਾਤ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਛਪਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਬਹਿਸਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਹਰੀਨੇਟਿਡ ਅਤੇ ਡਿਸਕ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅੱਗੇ (ਸਪੰਰਕ ਫਲੈਂਸੀਨ) ਮੋੜਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਤਰਜੀਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਘੱਟ ਬੈਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ

Flexion ਪੱਖਪਾਤ (ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਪੱਖਪਾਤ ਅਤੇ ਗੈਰ ਭਾਰ ਭਾਰ ਸਮੇਤ) ਮੈਸੀਕਲ ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਡਿਸਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਫੇਕਟ ਜੋੜਕ ਦਰਦ ਜਾਂ ਨਪੁੰਨਤਾ, ਸੈਕਿਓਲੀਏਕ ਸੰਯੁਕਤ ਰੋਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਪਾਥੋ-ਐਟੌਮਿਕ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ (ਜੋ ਕਿ ਵਹਾਅ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ).

ਇਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਪਹਿਲ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ.)

ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਗੈਰ-ਪਾਥੋ-ਐਟਾਰਮਿਕਲ" ਇਕ ਮੂੰਹ ਦਾ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਖੋਲੀਏ.

ਤੁਹਾਡੇ ਐਮ.ਆਰ.ਆਈ ਜਾਂ ਐਕਸਰੇ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਗੈਰ-ਪਾਥੋ-ਐਟੋਮੌਮਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸਿਊ (ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਲਈ) ਲੈ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿਚ ਕੀ ਦੇਖਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮੈਕਕੇਂਜੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰਪੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਥਓਨਾਟੋਮਾਈਕਲ ਪਹੁੰਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਕਲੀਨਿਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿਚ. ਇਹ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਕੇ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਚਿਹਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਬਾਰੇ, ਨਸ਼ੇਮਸਨ, ਆਪਣੇ ਲੇਖ ਵਿਚ, "ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਜਾਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਲੇਬਲ. ਲੰਬਰ ਸੈਗਮੈਂਟਲ ਅਸਥਿਰਤਾ," ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:

ਮਕੈਨੀਕਲ ਘੱਟ ਪੀੜ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਪਾਥੋ-ਐਟੋਮੌਮਿਕ ਵਿਧੀ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਅਤੇ ਸਰਜਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਐਮ ਐਲ ਬੀ ਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਗੈਰ-ਇਨਵੈਸੇਵ ਟਰੀਟਮੈਂਟ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੋਈ ਪਾਥੋ-ਐਟੋਮੌਮਿਕ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਹਨੀਲੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਜ਼ੈਗਾਪੁੱਥਸੀ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਇੰਟਰਵਰੇਬ੍ਰਾਲਲ ਡਿਸਕਸ ਵਿਚ ਡੀਜਨਰਿਟਿਵ ਬਦਲਾਅ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦੀ ਢੰਗਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਦਰਦ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਬਾਇਓਮੈਡੀਕਲ ਪਹੁੰਚ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ, ਨੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਬੈਡ ਬੈਸਟ, ਨਰੇਸੋਟਿਕ ਐਨਲਜੈਸਿਕਸ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਵਧੀ ਹੋਈ ਹੈ. (ਵੈਡੈਲ 1998).

_{ਸਰੋਤ:}

_{Kinser, C., Colby, LA, ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ: ਬੁਨਿਆਦ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ. ਚੌਥੀ ਐਡੀਸ਼ਨ ਏਏਏ ਡੇਵਿਸ ਕੰਪਨੀ ਫਿਲਡੇਲ੍ਫਿਯਾ, ਪੀਏ 2002.}

_{ਡਨਸਫੋਰਡ, ਏ., ਕੁਮਾਰ, ਐਸ., ਕਲਾਰਕ, ਐਸ. ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਸਬੂਤ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ: ਮਕੈਨੀਕਲ ਨੀਵੇਂ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਲਈ ਮੈਕਕੇਂਜੀ ਆਧਾਰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. ਜੰਮੂ ਮਲਟੀਸਿਸਿਪ ਹੈਲਥਕ. 2011.}

_{ਨੈਚਸਮਸਨ, ਏ. ਬੈਕਟੀਅਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਜਾਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਲੇਬਲ. ਲੰਬਰ ਸੈਗਮੈਂਟਲ ਅਸਥਾਈਿਟੀ ਸਜ਼ਲਸਕੀ ਐਮ, ਗੁਨਜ਼ਬਰਗ ਆਰ, ਪੋਪ ਐਚ ਐਚ ਈ ਐੱਡਸ ਫਿਲਡੇਲ੍ਫਿਯਾ: ਲਿਪੀਕਨੋਟ ਵਿਲੀਅਮ ਐਂਡ ਵਿਲਕੀਨਸ, 297-301}