ਜਿਵੇਂ ਇਕ ਖੇਡ ਕੋਚ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸੇਧਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਗਾਹਕ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਰੂਪ ਦੇਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਪੀਣਾ, ਪੀਣਾ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਕਸਰਤ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਦਤਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਕੀਲਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੁਆਰਾ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚ" ਜਾਂ "ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕੋਚ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਇੱਕ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਾਰੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿਚ, ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਉਹਨਾਂ ਵਤੀਰੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿਹਨਾਂ ਦਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੁਵੱਕਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਤੇ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ
ਇੱਥੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਕੋਚਿੰਗ
- ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਪੋਸ਼ਣ (ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਬਦਲਣਾ)
- ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
- ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ
- ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ (ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਰਾਹੀਂ)
- ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਮਹਾਰਤ ਦੇ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੇਗਾ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਇਕਸਾਰਤਾਪੂਰਨ ਜਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਐਡਵੋਕੇਟਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਮਰੀਜ਼-ਕਲਾਇੰਟ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਜਾਂ ਸਹੂਲਤ (ਡਾਕਟਰ, ਨਰਸ, ਪੁਨਰਵਾਸ ਕੇਂਦਰ, ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮ ਆਦਿ) ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਇਕ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕਲਾਇੰਟ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕਲਾਇੰਟ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.
ਹੈਲਥ ਕੋਚਾਂ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਜਿਮ ਵਿਚ ਜਾਂ ਸੁਪਰ ਮਾਰਕਿਟ ਵਿਚ) ਜਾਂ ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਕਾਲਜ ਜਾਂ ਪਾਠ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਚਿੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭੌਤਿਕ ਮੌਜੂਦਗੀ ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਬੇਲੋੜੀ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਰੀਜ਼ ਐਡਵੋਕੇਟ ਕਰੀਅਰਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ , ਹੈਲਥ ਕੋਚਿੰਗ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵੇਂ ਹੈ. ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਕੋਚ, ਜਦੋਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਸੀ, ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਵੱਧ ਸਨ. ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਉਪਲਬਧੀ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ ਆਪਣੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਜਾਪਦੀ ਹੈ.
ਕੌਣ ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੈਲਥ ਕੋਚਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫ਼ਤੇਵਾਰ ਜਾਂ ਘੱਟ ਵਾਰਵਾਰਤਾ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਲਈ ਬਿਜ਼ਨਸ ਵਿੱਚ ਹਨ.
ਵੱਡੀ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੇ ਸਿਹਤ ਕੋਚਾਂ ਦੀ ਭਾਗੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਰਮਚਾਰੀ ਲਾਭ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ.
ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾਕਰਤਾ ਆਪਣੇ ਬੀਮਾਯੁਕਤ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈਲਥ ਕੋਚਾਂ ਨੂੰ ਭਰਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਹ ਮਾਨਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਬਣਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ
ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਬਣਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਸੰਸਥਾ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨੌਕਰੀ ਕਰੇਗੀ
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੀਮਾ ਕੰਪਨੀ ਲਈ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਵਜੋਂ ਨੌਕਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਸ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਇਕ ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਵਜੋਂ ਸਫਲ ਰਿਕਾਰਡ ਰਿਕਾਰਡ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾ ਪਵੇ, ਸਿਰਫ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਗਿਆਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਿਸਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ "ਹੈਲਥ ਕੋਚਿੰਗ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟਸ" ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁੱਝ ਵਧੀਆ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਘਰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਹਤ ਕੋਚ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟੇ ਸੈਂਕੜੇ ਡਾਲਰ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੁਝ ਸ਼ਾਇਦ ਘੋਟਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੋਰਸ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ
ਨੈਸ਼ਨਲ ਸੁਸਾਇਟੀ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਕੋਚਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ਼ਨਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਵਿਦਿਅਕ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਦੇ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਦੇ ਦੂਜੇ ਰੂਪਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਕੋਚਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ.