ਇਸ ਖੰਭ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਨਾ ਕਰੋ
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਣਚਾਹੇ ਉਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਸੱਟ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਖ਼ਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਆਮ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਤਹੀ ਪੱਧਰ ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ 'ਤੇ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਫਿਣਸੀ ਦਾਗ਼ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਐਕਨੀ ਸਕਾਰਿੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ
ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਸਤ ਜਖਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੁਪਲ , ਪਸਟਲ , ਜਾਂ ਪਤਾਲ. ਧੱਫੜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਧੱਬੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਫੋਕਲ, ਜਾਂ ਪੋਰ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੁਗੰਧਤ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਫੋਕਲ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਰੇਕ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ ਦੇ ਨੇੜੇ ਬਰਾਮਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਖਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਬਾਲਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਰਾਜੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਫੋਕਲ ਦੀਵਾਰ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾ ਵਿਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲਾਗ ਵਾਲੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਚਮੜੀ ਨਵੇਂ ਕੋਲੇਜੇਨ ਫਾਈਬਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਕੋਲੇਜੈਗਨ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾਪਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, "ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਨੌਕਰੀ" ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਨਿਰਮਲ ਅਤੇ ਨਿਰਮਲ ਨਹੀਂ ਲਗਦੀ.
ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਾੜ ਸੁੱਜਣਾ ਹੈ. ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਜਸ਼, ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਡੂੰਘੀ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਜੋ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਵੀ ਜਲੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਬਲੈਕਹੈਡ, ਸਫੈਦਹੈਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੈਰ- ਸੁੰਨ ਵਾਲੀ ਧੱਬੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ.
ਫਿਣਸੀ ਦਾਗ਼ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਜਿੱਦਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਲੇਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਉਭਰਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੌਫਿਕ ਜਾਂ ਕੇਲੋਇਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਐਂਟੀਫਿਕ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲ ਸਕਾਰਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਐਟੋਪੈੱਕਿਕ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਆਈਸ ਪਿਕ ਅਤੇ ਬੌਕਸਕਾਰ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਏਥੋਫਿਕ ਸਕਾਰ ਦੇ ਦੋ ਉਦਾਹਰਣ ਹਨ.
ਅਕਸਰ, ਜੋ ਇੱਕ ਮੁਹਾਂਸੇ ਦਾ ਚਟਾਕ ਬਣਨ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਲਣਸ਼ੀਲ ਹਾਈਪਰਪਿੈਂਮੈਂਟਸ਼ਨ (ਪੀਆਈਐਚ) ਚਮੜੀ ਦੀ ਇਹ ਅਸਥਿਰ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ. ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੇਟੀਨ-ਏ , ਫੇਡਿੰਗ ਟਾਈਮ ਦੀ ਗਤੀ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਫਿਣਸੀ ਦਾਗ਼ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਣਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੁਹਾਂਸਣ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਇਹ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ. ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫੌਰਨ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮੁਹਾਂਦਰੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟੀ ਦੇ ਫਿਣਸੀ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਢਲੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਮੁਹਾਸੇ ਰੋਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੋਗੇ
ਇਨਫਲਾਮੇਸ਼ਨ ਘਟਾਓ: ਵੱਡੇ, ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਧੱਫੜ ਗੈਰ-ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟਸ ਅਤੇ ਬਲੈਕਹੈਡਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਕਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰੇ.
ਅਚਾਨਕ ਸਕ੍ਰੈਬਿੰਗ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਮੁਸੀਬਤ ਤੇ ਨਾ ਦਬਾਓ, ਪੌਪ ਕਰੋ ਜਾਂ ਚੁਣੋ: ਗੰਢ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਜਾਂ ਝੁਕਣ ਦੇ ਪਰਤਾਵੇ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਲਬੇ ਡਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਲਾਗ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਬਿਗੜ ਰਹੇ ਸੋਜਸ਼ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ, ਡੂੰਘੇ, ਗੰਭੀਰ ਖਾਰਿਸ਼ਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੂਨ ਅਤੇ ਪਿੰਜਰੇ, ਲਈ ਸਹੀ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਲਾਓ ਕਿ ਦਿਸਣ ਵਾਲੇ ਮੁਹਾਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਨਿਸ਼ਾਨ ਛੱਡਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਲੇਸ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਸੇ ਕਲੰਕੀ 'ਤੇ ਛਾ ਚੁੱਕੇ ਹੋ , ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ .
ਸਕੈਬਾਂ ' ਤੇ ਨਾ ਲਓ: ਸਕੈਬਾਂ' ਤੇ ਚੁਕਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਦਕਾਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ "ਪੱਟੀ" ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰਾਜੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ, ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਦੀ ਹੈ.
ਜਾਣੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ : ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਗੰਭੀਰ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸੁੱਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੁਆਇਨੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡਾ, ਡੂੰਘੀ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਜਾਂ ਐਕਿਨ ਸਿਸਟਸ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖੋ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਛੋਟੇ ਧੱਬੇ ਛੋਟੇ ਚਮੜੇ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਡੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਹੈ, ਡੂੰਘੇ ਨੋਡਰੀਲ ਬ੍ਰੇਅੱਕਟ ਜਾਂ ਸਟੀਸਿਕ ਟੁੱਟਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਕੇਵਲ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ. ਕਿਸੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਲਵੋ. ਤੇਜ਼, ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਡੂੰਘੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਫਿਣਸੀ ਦਾਗ਼ ਲਈ ਇਲਾਜ
ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਵਧੀਆ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਕੁਝ ਜਣੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੁਭਾਵਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਲੇ ਦੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕਾਰ ਇਲਾਜ ਹਨ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
> ਸਰੋਤ:
- > ਫਿਣਸੀ ਦਾਗ਼: ਕੌਣ ਗੇਟ ਅਤੇ ਕਾਰਨ? ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਡਰਮਾਟੌਲੋਜੀ
- > ਫਾਈਫ ਡੀ. "ਫਿਣਸੀ ਦਾਗ਼ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ: ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ." ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਲੀਨਿਕਸ 2016 ਅਪ੍ਰੈਲ; 34 (2): 207-213.
- Werschler WP, Few JW, Jacob CI, et. ਅਲ "ਪੋਸਟ-ਐਕਨ ਸਕਾਰਿੰਗ: ਨਿਊ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਚੋਣਾਂ ਵਿਚ ਮਾਹਿਰ ਇਨਸਾਈਟਸ ਲਈ ਕੇਅਰ ਫਾਰਵਰਡਿੰਗ." ਡ੍ਰਾਮੈਟੋਲਾਜੀ ਵਿੱਚ ਡਰੱਗਜ਼ ਜਰਨਲ 2016 ਮਈ; 15 (5): 518-525.