ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ

ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਢੰਗਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਦਰਦ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰੀਬ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣੀ ਹੈ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ. "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਦਰਦ ਹੈ? ਜੇ ਮੇਰੀ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? "ਦਰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ , ਪਰ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ .

1986 ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਨੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਿਪਟਾਰੇ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਸਨ. ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨਵੀਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਵਧੀਆ ਦਰਦ ਦੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ .

ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਦਰਦ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਦੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ 51 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉੱਨਤ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਾਲ , ਤਕਰੀਬਨ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸੋਚਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਤਿੰਨ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਦਰਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ.

ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਕੀ ਦਰਦ ਹੈ?

ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਦਰਦ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ, ਖਾਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਰਦ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਦਾਸੀ ਹੋਰ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦਰਦ ਦਾ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਣਦੇ ਹੋ. ਢੁਕਵੇਂ ਦਰਦ ਕੰਟਰੋਲ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ.

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਰਦ ਦਾ ਵਰਨਣ ਕਰਨਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੇਗਾ. ਕੀ ਇਹ ਤਿੱਖਾ ਜਾਂ ਸੁਸਤ, ਸਥਿਰ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਕੀ ਬੁਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਕਿੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਤਰਾਂ ਦੀਆਂ "ਦਰਦ ਤਖਤੀਆਂ" ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਨੂੰ 1 ਤੋਂ 10 ਤੱਕ ਪੈਮਾਨੇ ਤੇ ਵਰਣਨ ਕਰੋ, 1 ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੋਣ, ਅਤੇ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਦਰਦ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਲੋੜੀਂਦੀ ਦਰਦ ਕੰਟਰੋਲ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟਾਂ

ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਰਦ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਇਸ ਵਿਚ ਕਈ ਕਾਰਕ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

ਦਰਦ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਇਲਾਜ

ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ . ਜੇ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਰਵ ਬਲਾਕ ਹੋਰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕੁਝ ਗ਼ੈਰ-ਦਵਾਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ 3 ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:

ਇੰਟਰਵੈਨਸ਼ਨਲ ਪੇਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਇਲਾਜ

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤਕ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਇੰਟਰਵੈਨਸ਼ਨਲ ਪੇਡ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਤਕਨੀਕ ਉਹ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸਰੋਤ (ਨਾੜੀਆਂ.) 'ਤੇ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਹੱਡ ਮੇਟਾਸਟੇਸਜ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ

ਜਦੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਮੈਟਾਟਾਟੇਸਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਬਿਸਫੌਫੋਨੇਟਸ ਅਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਇਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਰਦ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਦਰਦ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪੂਰਕ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਮੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਹੇਠਲੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜਿਗਰਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਸਵੀਡਨ ਵਿਚਲੇ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦਰਦ ਵਿਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਵੀਡਨ ਵਿਚ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਨਸ਼ੇੜੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਬਿਹਤਰ ਦਰਦ ਤੇ ਕਾਬੂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸਧਾਰਣ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਇਹ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਦਰਦ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਵਿਕਲਪਕ ਪਹੁੰਚ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈਂਟਰ ਹੁਣ ਦਰਦ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਪੂਰਕ / ਵਿਕਲਪਿਕ ਪਹੁੰਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਦੂਜੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਖਾਈ ਦੇ ਕੁਝ ਢੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ, ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਕਿਗੋਂਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਓਨਕੋਲੌਜਿਸਟ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਰਦ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਮਦਦ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਦੀ ਡਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕੰਮ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲਾਗਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਔਨਸਕੋਲੌਜਿਸਟ ਨੂੰ ਦੱਸੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬੋਝ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਧਰ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦਰਦ ਦੀ ਰਾਹਤ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

> ਸਰੋਤ:

> ਬਰਗਮੈਨ, ਪੀ., ਸਪਰਿਨਡਰ, ਐਸ., ਹੋਏਜਰ, ਜੇ., ਬਰਗਕੀਵਿਿਸਟ, ਜੇ., ਅਤੇ ਐਲ. ਬੋਰਜੈਕਮ-ਬਰਗਮੈਨ. ਘੱਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਓਪੀਔਡਜ਼ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- ਸਵੀਡਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਨਤੀਜਾ. ਪਲੌਸ ਇੱਕ 2015. 10 (5): e0128223.

> ਬੋਰਗਰਮ-ਬਰਗਮੈਨ, ਐਲ., ਅਤੇ ਪੀ. ਬਰਗਮੈਨ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ BMJ ਸਹਾਇਕ ਅਤੇ ਪੈਲੀਏਟਿਵ ਕੇਅਰ 2016 ਅਪ੍ਰੈਲ 15 (ਪ੍ਰਿੰਟ ਦੇ ਅੱਗੇ ਐਪੀਬ).

> ਲੇਮਰ, ਟੀ., ਡੀਅਰ, ਟੀ., ਅਤੇ ਸ. ਦਰਦ ਲਈ ਐਡਵਾਂਸਡ ਇਨੋਵੇਸ਼ਨਸ ਮੇਓ ਕਲੀਨਿਕ ਪ੍ਰਾਸਡੀਦਿੰਸ 2016. 91 (2): 246-58

> ਨੈਸ਼ਨਲ ਕਸਰ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ PDQ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੰਖੇਪ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਰਦ (ਪੀਡੀਕਿਊ) ਹੈਲਥ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਵਰਜਨ 02/17/16 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26985561

> ਨੈਸ਼ਨਲ ਕਸਰ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ PDQ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੰਖੇਪ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਰਦ (ਪੀਡੀਕਿਊ) ਮਰੀਜ਼ ਵਰਯਨ. 04/07/16 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65883/#CDR0000062845__8

> ਰੌਬਰਟੋ, ਏ., ਦਾਂਡਰ, ਐਸ., ਗ੍ਰੇਕੋ, ਐਮ. ਐਟ ਅਲ. ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀਕ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਅ: ਪੰਜਾਹ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਰਾਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਰਵੇਖਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਲਿਟਰੇਚਰ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯਾਪਿਤ ਸਮੀਖਿਆ ਤੋਂ ਪੂਲ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜਰਨਲ . 2016 ਮਾਰਚ 24. (ਪ੍ਰਿੰਟ ਦੇ ਅੱਗੇ ਐਪੀਬ).