ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੇਲ ਕੀ ਮਾਈਜਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਮਸਾਜ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਦੀ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਮੱਸੇਜ਼ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਘਿਰਣਾ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਗਲੇ ਕਰਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਚੁਣਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਰੇ ਮਾਪ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕੁਝ ਕੁ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦਕਿ ਕੁਝ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਗੰਜ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਤੇਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਝ ਅੰਤਰ ਜਾਣਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੇਲ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਤੇਲ ਹਨ ਜੋ ਮਾਲਸ਼ਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ:
ਘਣਸ਼ੀਲ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭਾਰੀ, ਠੋਸ ਤੇਲ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਫਰੈਪਰੇਟਿਡ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਚਾਨਣ, ਗ੍ਰੀਕ, ਤਰਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਿਸ਼ੇਲ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫਰੈਪਟੇਟਿਡ ਤੇਲ ਵਿਚ ਤੇਲ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਮੀਡੀਅਮ-ਚੇਨ ਟਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਲੰਬਾ ਚੇਨ-ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡਸ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.) ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੇਲ ਸਟਿੱਕਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਗਲੇਡ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਛੋਟੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਸਟਰੋਕ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਉਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.
ਘਣਸ਼ੀਲ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੂਜੇ ਤੇਲ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਮਹਿੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ੀਟਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਧੋ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਚਾਦਰਾਂ ਨੂੰ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਫਰੈੱਪਟੇਟਡ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਾਰੀਅਲ ਦੀ ਆਤਮਸਾਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਤੇਲ ਨਾਰੀਅਲ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ (ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੇਟੈਕਸ ਐਲਰਜੀ)' ਤੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜੋਵੋਸਾ ਤੇਲ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੋਜ਼ੋਬਾ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਕ ਤੇਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜੋਜੀਆ ਪੌਦੇ ਦੇ ਬੀਜ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢਿਆ ਹੋਇਆ ਮੋਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਲਕੰਨੀ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਸੱਚੀ ਤੇਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ੀਟਾਂ ਨੂੰ ਮਖੌਟਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਮਾਈਕਰੋਫਾਈਰ ਸ਼ੀਟਾਂ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ)
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਜੋ ਕਿ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਜਰਾਸੀਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਜੋੋਬੋ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਬਦਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜੋਹੋਬਾ ਦੀ ਲੰਮੀ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੈਸੈਂਜ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ.
ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਾਈ ਹੋਈ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਜੋੋਬੋ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਇਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ: ਜੋਜ਼ਬਾਓ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੁਬਾਰਾ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਹੋਰ ਮਿਸ਼ੇਲ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ.
ਸੂਰਜਮੁੱਖੀ ਤੇਲ
ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਚਾਨਣ, ਗੈਰ-ਗਰਮੀ ਵਾਲਾ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਤੇਲ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ. ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢਿਆ ਹੋਇਆ ਤੇਲ ਲਿਨੋਲੀਅਸ ਐਸਿਡ (ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ), ਪਾਮੈਟਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਸਟਾਰੀਿਕ ਐਸਿਡ, ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਹਨ. ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਿਨੋਲੀਏਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਸਾਬਣਾਂ ਅਤੇ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਖਿਲਵਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਾਰਕ ਠੰਡਾ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੋਤਲ ਵਿਚ ਸ਼ੁੱਧ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਤੇਲ ਦੇ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਕੈਪਸੂਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਬਦਾਮ ਤੇਲ
ਮਲੇਸ਼ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਮਸ਼ਹੂਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮਿਸ਼ੇਲ ਤੇਲ ਹੈ. ਬਦਾਮ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢਿਆ ਹੋਇਆ ਮਿੱਠਾ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦਾ ਪੀਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤੇਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਗਲਾਈਡ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਮਿੱਠੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਤੇਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਮਿੱਠੇ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮੁਨਾਸਬ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਨੁੱਕਲ ਅਲਰਜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੇਲ ਸ਼ੀਟ ਉੱਤੇ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧੱਬੇਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਖੜਮਾਨੀ ਕਰਨਲ ਤੇਲ
ਖੜਮਾਨੀ ਕਰਨਲ ਤੇਲ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖ਼ਰਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੁਣਵੱਤਾ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੇਲ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ (ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ) ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਖੜਮਾਨੀ ਵਾਲੇ ਕਰਨਲ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਅੰਦਰ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਲਕਵਾਉਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਛੱਡਣਗੇ. ਇਹ ਸੰਪਤੀ ਅਰੋਮਾਥੇਰੇਪੀ ਮਸਾਜ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਤੇਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਖਣਿਜ ਅਲਰਿੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਿੱਠੇ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਲਈ ਖੜਮਾਨੀ ਕਰਨਲ ਤੇਲ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.
ਹੋਰ ਮਸਾਜ ਤੇਲ
ਆਵੌਕੈਡੋ ਤੇਲ ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੇ ਫਲ ਤੋਂ ਉਤਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਵਾਕੈਡੋ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡੂੰਘਾ ਹਰਾ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹਲਕੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿੱਠੇ ਬਾਦਾਮ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਵੈਕਾਡੋ ਤੇਲ ਮਿੱਠੀ ਬਾਦਾਮ ਤੇਲ ਦੀ ਕੀਮਤ ਦੁੱਗਣੇ ਤੋਂ ਦੁੱਗਣੀ ਹੈ. ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਹੜੇ ਲੈਟੇਕਸ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਵਾਕੈਡੋ ਤੇਲ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕੋਕੋ ਮਟਰ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਤੇਲ, ਕੋਕੋ ਮੱਖਣ, ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਠੋਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਬਣਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅਕਸਰ ਦੂਜੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਛੋਟੇ ਖੇਤਰਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਗ੍ਰੇਪਸੀਡ ਤੇਲ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ, ਗੈਪਸੀਡ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਸਾਜ ਦੇ ਤੇਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ-ਬਹੁਤ-ਕੁਝ ਗੰਧ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਰੇਸ਼ਮ ਵਾਲੀ ਬਣਤਰ ਬਰੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ, ਗ੍ਰੇਪਸੀਡ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਟੈੱਨਿੰਗ ਸ਼ੀਟਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰਾ ਤੇਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕੁੁਕੁਈ ਨਟ ਤੇਲ ਇੱਕ ਹਲਕਾ, ਪਤਲੇ, ਨਾਨ-ਗਲੈਸੀ ਤੇਲ. ਹਵਾਈ ਦੇ ਮੂਲ, ਕੁਕੂਈ ਦਾ ਤੇਲ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ. ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਕਦੇ ਮਸਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਭੁੰਜਦਾ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਸਟਿੱਕੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸੁਗੰਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਗਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸੂਰਜੀ ਤਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਤਹੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ epidermal ਰੁਕਾਵਟ ਫੰਕਸ਼ਨ ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਦਕਿ ਸਤਹੀ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਆਇਆ.
ਤਿਲ ਤੇਲ ਆਯੂਰਵੈਦ ਵਿੱਚ (ਭਾਰਤ ਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ), ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਨਾਟਕੀਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ "ਵੈਟ" ਸੰਵਿਧਾਨਕ ਕਿਸਮ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ, ਗਰੀਬ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ, ਕਬਜ਼, ਧੁੰਧਲਾ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਯੂਰਵੈਦਿਕ ਸ੍ਵੈ-ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਾਂ ਅਬਕੁਲਾ ਹੈ.
ਤੈਸਾਲ ਦਾ ਤੇਲ ਇਕ ਬੜਾ ਮੋਟੀ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦਾ ਤਿੱਖਾ ਤੇਲ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗੈਰਕਾਨੂੰਨੀ ਤੇਲ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਖੂਨ ਹੈ.
Shea ਮੱਖਣ. ਇਕ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਬੀਜ ਤੋਂ ਅਫਰੀਕਾ ਤੱਕ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸ਼ੀਆ ਮੱਖਣ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਇਕ ਠੋਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੋਕੋ ਮੱਖਣ ਵਾਂਗ, ਸ਼ੀਆ ਮੱਖਣ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤਰਲ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਸਾਜ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਖੇਤਰਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਲੇਟੈਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲੈਟੇਕਸ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕਣਕ ਜੀਵਾਣੂ ਤੇਲ ਕਣਕ ਦੇ ਜਰਮ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਤ ਤੇਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੋਟੀ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਇਸਨੂੰ ਹਲਕੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਣਕ ਦੇ ਜਰਮ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮੈਸਿਜ ਜੈਲ, ਕ੍ਰੀਮਜ਼, ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਤੇਲ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮਸਾਜ ਦਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਕਸਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਿਸ਼ਰਤ ਜੈਲ, ਕਰੀਮਾਂ, ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤਲ ਲਾਈਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਸਾਜ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚੈੱਕ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਅਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਸਜਿਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਲਰਜੀ ਹੈ ਮਸਾਜ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਮੀਲੀ ਹੋ ਜਾਂ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ
ਸਰੋਤ:
ਡੈਮਾਰਸਟਾਟ ਜੀ.ਐਲ, ਮਾਓ-ਕੀਆਂਜ ਐਮ, ਚੀ ਈ, ਸਾਹਾ ਐਸਕੇ, ਜ਼ੀਬੋ ਵੀਏ, ਬਲੈਕ ਰੈ., ਸੰਤੋਸ਼ਮ ਐਮ, ਏਲੀਅਸ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬੈਰੀਅਰ ਤੇ ਟੌਪੀਕਲ ਓਲਜ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਨਵਿਆਣੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੰਭਵ ਇਲੈਕਸ਼ਨਜ਼. ਐਟਾ ਪੇਡੀਆਟਟਰ (2002) 91; 5: 546-54.
> ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿਦਿਅਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ