ਆਮ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਉਪਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਕਈ ਬਦਲਾਵ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਲਾਲੀ
- ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਛਿੱਲ
- ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾ (ਅਕਸਰ ਇਕ ਗੂਡ਼ਾਪਨ ਜਿੱਥੇ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ). ਇਹ ਕਾਲੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕੈਨਡਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਕੁਝ ਖਾਸ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਡੀਰੀਅਮਾਈਸਿਨ (ਡੌਕੋਰਬਸੀਨ.) ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਬਾਰਸ਼ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਧੱਫੜ ਹਨ ਜੋ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਹਿ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਫਿਣਸੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਝਾਂਸਾ ਇੱਕ ਫਿਣਸੀ-ਕਿਸਮ ਦੀ ਧੱਫੜ ਟਾਈਰੋਸਾਈਨ ਕਨਜ਼ ਇਨ੍ਹੀਬਾਇਟਰਜ਼ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੇਰਿਸਵਾ (ਐਰਲੋਟਿਨਿਬ.) ਨਾਲ ਆਮ ਹੈ.
ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਰੀਕਾਲ
ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਵਰਗਾ ਧੱਬਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਜਲਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਧੱਫੜਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਦੇਰੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ, ਇਹ ਧੱਫੜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ' ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਦੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਸ਼ੇ ਐਡ੍ਰੀਏਮਾਈਸਿਨ (ਡੌਕਸੋਰਬਸੀਨ) ਅਤੇ / ਜਾਂ ਟੈਕਸੋਲ (ਪਕਲੀਟੈਕਸਲ) ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜਾਂ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਰੀਮ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ
ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪੀਓ
- ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੋਮਲ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਰੀਮ ਅਕਸਰ ਲੋਸ਼ਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਲਮ ਕਰੀਮ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.)
- ਉਹ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ unscented ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਲਗਾਓ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਲਈ, ਨਾਰੀਅਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਲੰਕਿਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ Aquaphor ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ (ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਢ ਨਾ ਹੋਵੇ.) ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰਗਡ਼ਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਹਾਓ ਘੱਟ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁੱਕੋ.
- ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਓਟਮੀਲ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਧੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਸਾਦੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਧੋਣ ਲਈ ਹਲਕੀ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
- ਕਪਾਹ ਵਰਗੇ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣੋ, ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਉੱਨ ਵਰਗੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਢਿੱਲੀ ਢੁਕਵੀਂ ਕੱਪੜੇ ਅਕਸਰ ਤੰਗ-ਫਿਟਿੰਗ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਸ਼ੇਵ ਕਰਨਾ ਜਦੋਂ ਕੱਟਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਜਲੀ ਰੇਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
- ਬਹੁਤ ਹੀ ਗਰਮ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਠੰਢੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਚਾਓ ਢੱਕੋ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਨਾਹ ਦੇਣ ਲਈ ਟੋਪ ਅਤੇ ਛਤਰੀ ਵਰਤੇ. ਕੈਨਨ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਕੁੱਝ ਸੂਰਜਮੁੱਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਆਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਵੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਜ਼ਕਸ ਆਕਸਾਈਡ ਵਰਗੇ ਸਿਨਬ ਬਲਾਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ UVA ਰੇ ਅਤੇ ਨਾਲੇ ਯੂਵੀਬੀ ਰੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ.
- ਫਿਣਸੀ ਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਟਰ ਦੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਓਨਕੋਲੌਜਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤਰਸਵਾ ਨਾਲ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਫਿਣਸੀ ਦਵਾਈਆਂ ਧੱਫੜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ.
ਤਰਸੇਵਾ (ਏਰਲੋਟਿਨਿਬ) ਰਾਸ਼
ਫਿਣਸੀ-ਵਰਗੇ ਧੱਫੜ ਜੋ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤਰਸਵਾ (ਏਰਲੋਟਿਨੀਬ) ਜਾਂ ਹੋਰ ਈਜੀਐਫਆਰ ਇਨ੍ਹੀਬੀਟਰਾਂ ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਘਰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਹਿਚਕਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੁਹਾਸੇ ਨਹੀਂ ਛੱਡਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਹੋ.
ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਇਸ ਧੱਫ਼ੜ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੋਰ ਵਿਗੜਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ
Tarceva- ਸਬੰਧਤ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ
ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ ਸੂਰਜ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ
ਕੁਝ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ( ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਤੇ ਫੋਟੋਸਿੰਸੀਟਿਵਿਟੀ ) ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਹ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਰੱਖਿਆ ਰੋਕਥਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਸੂਰਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਢੱਕਣ ਲਈ. ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖਿਚਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ' ਹੋਰ ਭੌਤਿਕ ਉਪਾਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਟੋਪੀ ਪਹਿਨ ਕੇ ਜਾਂ ਛਤਰੀ ਹੇਠ ਬੈਠੇ) ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜੀਆਂ ਧੁੱਪ ਨੂੰ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜਿਉਂਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਕਸਸਪੋਜਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦਾ ਵੱਡਾ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਦੁਆਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁੱਛੋ ਜੇ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ , ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ 3 ਪੂਰਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੀਨੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਟੋਨੈਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਦਲਾਆਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਢਿੱਲੀ ਨਾਲਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰੇਖਾ ਤੱਕ, ਸੰਕ੍ਰਮਣ ਤੱਕ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਨਲੀ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ .
ਮੈਨੂੰ ਕਦੋਂ ਕਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਹਰ ਇਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਓਨਕੋਲੌਜਿਸਟ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲਾਗ ਹੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦਨਾਕ ਚਮੜੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਨਿਕਾਸ ਜਾਂ ਬੁਖ਼ਾਰ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗੰਭੀਰ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਛਪਾਕੀ ਵਰਗੇ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਤੇ ਤਲ ਲਾਈਨ
ਕਈ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਲਾਲੀ ਤੋਂ ਦੰਦਾਂ ਤੱਕ ਲੈ ਕੇ. ਲੋਸ਼ਨ ਵਰਤਣ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਦੇ ਕਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਰਸੇਵਾ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਧੱਫੜ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੋਵੇ. ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ "ਛੋਟੇ" ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਮੁੱਚੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਕਾਫੀ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਕੈਂਸਰ ਸੁਸਾਇਟੀ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ http://www.cancer.ca/en/cancer-information/diagnosis-and-treatment/chemotherapy-and-other-drug-therapies/chemotherapy/side-effects-of-chemotherapy/skin-changes-with-chemotherapy/ ? ਖੇਤਰ = 'ਤੇ