ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਚਾਰ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਪੱਧਰ ਤੇ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਸਨ. ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਨਾਲ ਕਾਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਈ ਰੂਪ, ਨੂੰ ਪੁਰਸ਼ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਨਵੇਂ ਖੋਜ ਨੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਕਈ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਦੀ ਜਣਨ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਨ (ਪਹਿਲੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਮੇਨੋਓਪੌਜ਼ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ) ਉਸ ਨੂੰ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਘੱਟ ਸੰਪੂਰਣ ਜੋਖਮ 'ਤੇ ਹੈ. ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਲਚਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਦੂਜੀਆਂ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਢੰਗਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਜਨਨ ਯੁੱਗ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਆਪਕ ਪੱਧਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.
ਮੀਨੋਪੌਜ ਦੌਰਾਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ
ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਪ੍ਰਜਨਨ ਯੁੱਗ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਮੁਢਲਾ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹਾਰਮੋਨ ਪਰੋਫਾਇਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸ਼ਿਫਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਇਹ ਤਬਦੀਲੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਔਸਤਨ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਔਸਤਨ ਔਸਤਨ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਬੂੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਪੱਧਰ ਜਾਣੂ ਮੇਨੋਪੌਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਮ ਫਲੈਸ਼, ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਦੇ ਬਦਲਾਅ.
ਡਿੱਗ ਰਿਹਾ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇਕ ਔਰਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਹਾਰਮੋਨਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟੀਨ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਕ ਤੇ ਅਸਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮੀਨੋਪੋਜ਼ਲ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਉੱਚੇ ਖ਼ਤਰੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਨ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਥਾਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਮਹੱਤਵ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਘਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
- ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
- ਲੂਣ
- ਕਸਰਤ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਕੇ, ਔਰਤਾਂ ਮੇਨੋਓਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਾਲ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.