ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਬਾਦੀ ਅਕਸਰ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ . ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਗਕਤਾ ਦੇ ਇਹ ਪਹਿਲੂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣੇ ਔਖੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਵਾਸਤਵਿਕਤਾ ਵਿੱਚ, ਲੀਬੀਗਾਓ ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਸਲਾਈਨ ਵਿਆਖਿਆ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਨਸੀ ਭੁੱਖ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਉਤਸ਼ਾਹ, ਜਿਨਸੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਯੌਨ ਉਤਪੀੜਨ ਦੇ ਸ਼ਰੀਰਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵਿਆਂ ਵਿਚ ਯੋਨੀ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਲੇਬੀਆ , ਕਲੈਟੀਰੀ , ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਹੋਇਆ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਯੌਨ ਉਤਪੀੜਨ ਦੇ ਵਧਦੇ ਪੱਧਰ
ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਘਟਦੀ ਜਿਨਸੀ ਉਤਪੰਨਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਯੋਨੀ ਲਾਲਟੀ ਦੀ ਇੱਕ ਘਟੀ ਹੋਈ ਮਾਤਰਾ ਹੈ. ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਂਟਰ ਯੋਨਿਕ ਲੂਬਰੀਕੈਂਟਸ ਸਫਣ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਯੋਨੀਬ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਮੇਨੋਆਪੌਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਅਕਸਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਦਵਾਈ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਾਨਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਖਰੀਦੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਨਿੱਜੀ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਚੋਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਵਿਯਾਗਰਾ (ਸਿਡਲਏਨਾਫਿਲ) ਅਤੇ ਅਲੈਫੀ-ਅਡਰੀਨਰਿਕ ਬਲੌਕਰਜ਼ ਜਿਹੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ, ਜਿਵੇਂ ਰੈਜੀਟਾਈਨ (ਪੈਂਟੋਲਾਮੀਨਾ), ਨੂੰ ਵੀ ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਿੱਚ ਯੋਨੀਲੋਬ੍ਰਿਕਸ਼ਨ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਜਿਨਸੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵੀਆਗਰਾ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਲੇ ਵੀ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਐਫ ਡੀ ਏ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ.
ਫਾਰਮੇਕੌਜੀਕਲ ਹੱਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਉਕਸਾਉਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਲਿੰਗਕ ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਆਂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਲ ਰਹੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸੰਚਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਬਿਤਾਇਆ ਹੈ
ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਵਧਦੇ ਪੱਧਰ
ਐੱਫ.ਡੀ.ਏ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਘੱਟ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਡੀਯੀ (ਫਲੈਬਨਸਰਿਨ) ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਸੀ, ਲੇਕਿਨ ਇਹ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਲੰਬੇ, ਸਖਤ ਰਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸ ਦੇ ਸੰਭਵ ਫਾਇਦਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ. ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਲਿਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਐਡੀਯੀ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਗੋਲੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਡਿਆਈ ਵਿੱਚ ਪੀਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੋਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਾਇਦ ਘੱਟ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਆਦਰਸ਼ਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਾਰਨ ਅਡੀਹੀ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਹਨ, ਜੋ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਉਦਾਸਤਾਪੂਰਣ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ, ਅਤੇ ਜਬਰਦਸਤ ਫ੍ਰੀਕਵੈਂਸੀ, ਜਾਂ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੇ ਸਰਜੀਕਲ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਹੈ. ਪਰ ਟੇਸਟ ਟੋਸਟਨ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਸਾਈਡ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖਤਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਤੇ ਦੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਬਾਲਗ ਜਿਨਸੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਚੱਕਰ ਦੇ ਇਕ ਜਾਂ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਹਨਾਂ ਮੌਕਿਆਂ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਨੋ-ਸਾਹਿਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਆਹ ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਕੀਮਤ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ