ਸੀਪੀਆਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਨਾਲ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ

ਕਾੱਪੀਲੋਮੋਨਰੀ ਰੀਸਸੀਟੇਸ਼ਨ (ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ.) ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਕਟਕਾਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮ ਸੰਚਾਲਿਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸਿਰਫ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਨਰ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ ਅਤੇ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਜੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਝਿਜਕ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ. ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ , ਸਿਰਫ ਹੱਥ ਸਿਰਫ ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਇਹ ਕਦਮ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਹਨ 1-8 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਬਾਲ CPR ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.

ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀਪੀਆਰ ਕਰੋ

ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਸੀ. ਪੀ ਆਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ:

1. ਸ਼ੇਕ ਅਤੇ ਸ਼ੋਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਫੜੋ ਅਤੇ ਭੜਕਾਓ. "ਜਾਗੋ!" ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਨਾਮ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸ਼ੇਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੀਕਓ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਾ ਬਿਤਾਓ.
2. 911 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਜਗਾ ਨਹੀਂ ਉੱਠਣਗੇ, ਤੁਰੰਤ 911 ਨੂੰ ਫੋਨ ਕਰੋ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ, ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
3. ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਿਰ ਵਾਪਸ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜੇ ਮਰੀਜ਼ 10 ਸਿਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੀ, ਤਾਂ ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.

ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਨਾ ਬਿਤਾਓ. ਜੇ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਪੰਜ ਸੈਕਿੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ. ਤੁਸੀਂ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ. ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ. ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਮਰ ਜਾਵੇਗਾ.

CPR ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

1. ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਧੱਕੋ. ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਲਾਈਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਪਾਓ. ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਤੇਜ਼-ਤੇਜ਼ ਕਰੋ-ਦੋ ਵਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਸਕਿੰਟ.
2. ਬਚਾਅ ਸਾਹ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ. ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ 30 ਵਾਰ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਧੱਕੋ ਅਤੇ 2 ਬਚਾਓ ਸਾਹ ਦਿਉ. ਜਦੋਂ ਤੀਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਜਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 30 ਛਾਤੀ ਕਾਂਪਾਂ ਅਤੇ ਦੋ ਸਾਹਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ. ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਬਚਾਓ ਵਾਲਾ ਸਾਹ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ.

ਹਰੇਕ ਕਦਮ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਬਚਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਭਾਗ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰੋ. ਜੇ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਨਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕਦਮ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਕੰਬਣ ਅਤੇ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣਾ

ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਮਲਾਵਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਬਣ ਤੇ ਚੀਕਦੇ ਹੋਏ ਹਕੀਕਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੋਵੇਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਧਾਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਰਣਨੀਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵਿਗੜ ਜਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ.

ਇੱਕ ਛੇਤੀ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੀਕਣ ਦੀ ਕੋਸਸ਼ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਹ ਕਦਮ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਲਿਆਓ. ਜੇ ਰੋਗੀ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, 911 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ. ਜੇ ਰੋਗੀ ਉੱਠ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਬੋਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, 911' ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ.

ਕਾਲਿੰਗ 911

ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੇਕਸੂਰ ਬਾਲਗ ਮਰੀਜ਼ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ. ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ 911 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਰਾਹ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਹਸਪਤਾਲ ਲਿਜਾਣਾ, ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿਚਲੀ ਕੋਈ ਵੀ ਵਸਤੂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ.

ਫੋਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਿਰੇ ਤੇ ਡਿਸਪੈਂਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ (ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹਨ). ਜੇ ਉਹ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.

ਛਾਤੀ ਦਬਾਓ

ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਦਿਲ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਉਦੋਂ ਤਕ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿਉਂਦਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਵਗਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸੱਚਮੁਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਛਾਤੀ (ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਰਾਮ) ਉੱਤੇ ਧੱਕਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਦੇਰੀ ਦਾ ਅਸਰ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਓ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ

ਲਗੱਭਗ ਜਿੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਡੂੰਘਾ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹਰ ਇੱਕ ਪੁਸ਼ਟੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਉਛਾਲ ਨਹੀਂ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਛਾਤੀ ਦਬਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਾਹਾਂ ਦੇਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਦਬਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ! ਇਸ ਨੂੰ ਹੈਂਡਸ ਕੇਵਲ ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ. ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਾਗਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

ਬਚਾਅ ਸਾਹ

ਸੀਪੀਆਰ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਕਦਮਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਬਚਾਅ ਵਾਲਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਬਹਿਸ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ (ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ) ਅਤੇ ਇਹ ਭਾਵੇਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ .

ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਇਹ ਅਸਲ ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ. ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਕ ਸੀਪੀਆਰ ਕਲਾਸ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਹਰ CPR ਜਮਾਤ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਲੇਅਰਜ਼ਰ ਲਈ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੀਪੀਆਰ ਕਲਾਸਾਂ ਲਈ ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ. ਕਲਾਸਾਂ ਹਨ. ਇਕ ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ. ਕਲਾਸ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਕਲਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਾਰਡਕ ਕੇਅਰ (ਈ.ਸੀ.ਸੀ.) ਦੀਆਂ ਗਾਈਡਲਾਈਨਜ਼ ਅਮਰੀਕਨ ਹੈਟਰਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਮਿਲੀਆਂ ਹਨ.

> ਸ੍ਰੋਤ:

> ਕਲੇਨਮੈਨ, ਐੱਮ., ਬ੍ਰੇਨਨ, ਈ., ਗੋਲਡਬਰਗਰ, ਜ਼ੈੱਡ, ਸਵੋਰ, ਆਰ., ਟੈਰੀ, ਐੱਮ., ਅਤੇ ਬੋਬਰੋ, ਬੀ ਐਟ ਅਲ. (2015) ਭਾਗ 5: ਐਡਲਟ ਬੇਸਿਕ ਲਾਈਫ ਸਪੋਰਟ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਪਲੰਬਾਰ ਰੀਸਸੀਟੇਸ਼ਨ ਕੁਆਲਟੀ. ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ , 132 (18 ਸਪਲਾਈ 2), ਐਸ 414-ਐਸ 435 doi: 10.1161 / cir.0000000000000259