ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਪ੍ਰਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਟੀਕਾਕਰਣ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ
ਦੂਜੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ (ਐੱਸ ਟੀ ਆਈ) ਦੇ ਉਲਟ, ਐਚ ਪੀਵੀ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ; ਨਾ ਹੀ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਤਰਲ ਦੀ ਬਦਲੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਐਚਪੀਵੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਡਰੱਗਜ਼ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ Cervarix, Gardasil, ਜਾਂ Gardasil 9 ਵੈਕਨਿਨ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਚਪੀਵੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਐਸ.ਟੀ.ਆਈ ਹੈ (70 ਫੀਸਦੀ ਆਬਾਦੀ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ), ਰੋਕਥਾਮ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.
ਖ਼ਾਰਜ
ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ, ਐਚਪੀਵੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਕੇਵਲ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਿੰਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ: ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਵਾਸਤਵਿਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਅਖੀਰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਹੈ
ਫਿਰ ਵੀ, ਐਚ ਪੀ ਵੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਕੈਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਹੋਰ ਜਿਨਸੀ STIs ਦੇ ਉਲਟ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਐਚਪੀਵੀ ਗੈਰ-ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲਾਗ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰਗਡ਼ ਕੇ ਬਸ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੁੱਝ "ਸੁਰੱਖਿਅਤ," ਗੈਰ-ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਆਪਸੀ ਹੱਥਰਸੀ ਅਤੇ ਫ੍ਰੋਟੇਜ ("ਸੁੱਕਾ ਹਿੱਲਣਾ") ਲਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰੀਰਕ.
ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਐਚਪੀਵੀ ਦਾ ਜੋਖਮ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਦੌਰਾਨ ਸੈਕਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਅਤੇ HPV ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਖਾਸ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਨਾਲ ਬੇਪਛਾਣ ਹੈ, ਐਚਪੀਵੀ ਟੀਕਾਕਰਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ).
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਐਚਪੀਵੀ ਬਚਾਓ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਐਚਪੀਵੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕੰਡੋਮ
ਐਚਪੀਵੀ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੰਡੋਜ਼ ਕੇਂਦਰੀ ਹਨ.
ਪਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁੰਛੜਣ, ਯੋਨੀ, ਵੁੱਲਵਾ, ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਸੇਂਟਰ ਫਾਰ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਐਂਡ ਪ੍ਰੀਵੈਨਸ਼ਨ (ਸੀਡੀਸੀ) ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਸੀ ਕਿ ਕਨਡੋਮ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਐਚਪੀਵੀ ਜੋਖਮ ਵਿਚ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀ ਕਟੌਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਸਾਥੀ.
ਮੌਨਿਕ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕੰਨਡਮ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਅਤੇ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਸੈਕਸ ਪਾਰਟਨਰਜ਼
ਜਿਨਸੀ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਐਚ ਪੀ ਵੀ ਐਚ ਪੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਇਕ ਲਿੰਗ ਦੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ ਸੰਬੰਧ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਜਰਮਨੀ ਤੋਂ ਇਕ 2013 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ ਐਚਪੀਵੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਰਵੀਕਲ ਜਟਿਲਿਆਂ ਲਈ ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਜਿਨਸੀ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਸੈਕਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਸੀ. (ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਜੀਵਨ-ਸਾਥੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.)
ਐਚ ਪੀ ਵੀ ਟੀਕਾਕਰਣ
ਐਚਪੀਵੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਤਰੇ ਵਾਲੇ ਫਾਰਮਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵੈਕਸੀਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ:
- ਗਾਰਡਸਿਲ ਜੋ ਐਚਪੀਵੀ 6, 11, 16 ਅਤੇ 18 ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ
- Cervarix ਜੋ ਐਚਪੀਵੀ 16 ਅਤੇ 18 ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਗਾਰਡਸਿਲ 9 ਜੋ ਐਚਪੀਵੀ 6, 11, 13, 31, 33, 45, 52 ਅਤੇ 58 ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਪਰ, ਹਰ ਇੱਕ ਲਈ ਐਚ ਪੀ ਵੀ ਟੀਕਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਸੀਡੀਸੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁਝ ਗਰੁੱਪਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਜੋਖਿਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਟੀਕਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:
- 11 ਅਤੇ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਲੜਕਿਆਂ ਅਤੇ ਲੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਐਚਪੀਵੀ ਟੀਕਾਕਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ 9 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਹੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਟੀਕਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਟੀਕਾਕਰਣ ਨੂੰ 26 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ 21 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤਕ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਤਕ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਟੀਕਾਕਰਣ ਕੋਰਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਮੁਕੰਮਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕ (ਮਰਦਾਂ, ਲਿੰਗਕ ਲੋਕਾਂ, ਅਤੇ ਐਚਆਈਵੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਮਰਦਾਂ ਸਮੇਤ) ਨੂੰ ਟੀਕਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਜੋ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਐਚਪੀਵੀ ਦਾ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਉਹ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਟੀਕਾ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਟੀਕਾਕਰਨ ਦੀ ਲੜੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਸ਼ਾਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ 15 ਵੇਂ ਜਨਮਦਿਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੜੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦੋ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਮਿਊਨ-ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੜੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ੋਅ ਦੀ ਲੜੀ ਦੀ ਕੀਮਤ $ 500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਹਿ-ਪੇਅ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਮਰਦ ਸੁੰਨਤ
ਨਿਊ ਇੰਗਲੈਂਡ ਜਰਨਲ ਆਫ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁੰਨਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਮਰਦਾਂ ਦੀ 35 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਮਰਦਮਸ਼ੁਮਾਰੀ ਨੂੰ ਖਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੁੰਨਤ ਨਹੀਂ ਹੋਈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਵੈ-ਇੱਛਤ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸੁੰਨਤ (VMC) ਨੂੰ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਅਫਰੀਕਾ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਸਟੀਆਈ ਵਿਆਪਕ ਹਨ. ਉਸੇ ਅਧਿਅਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ VMC ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੇ ਹੈਪਸਿਜ ਸਿੈਕਸੈਕਸ ਵਾਇਰਸ 2 (ਜਣਨ ਅੰਗਹਿਰੀ) ਨੂੰ ਲਗਭਗ 25 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਲੈਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸੁੰਨਤ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਾਲਗ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ (ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸ਼ਰਤ ਲਈ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਲੈਕਟਿਵਲੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬੀਮਾ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਕਵਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, VMC ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰਕ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲਾਭ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ (ਸੀ ਡੀ ਸੀ). "ਐਚ ਪੀ ਵੀ ਟੀਕਾਕਰਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ." ਅਟਲਾਂਟਾ, ਜਾਰਜੀਆ; 15 ਦਸੰਬਰ 2016 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ.
> ਹਰਿਰੀ, ਐਸ. ਅਤੇ ਵਾਰਨਰ, ਐਲ. "ਕੰਡੋਮ ਯੂਜ਼ ਐਂਡ ਹਿਊਮਨ ਪੈਪੀਲੋਮਾਵਾਇਰਸ ਇਨ ਮੈਨ." ਜੇ ਇਨਫੈਕਟ ਡਿਸ , 2013; 208 (3): 367-9 DOI: 10.1093 / ਇਨਡਿਡਿਸ / ਜੇਟ 198.
> ਰਮੇਸਮਿਦਟ, ਸੀ .; ਕਾਫਮਨ, ਏ .; ਹੇਗੇਮੈਨ, ਆਈ ਐਟ ਅਲ "ਸਰਵਾਈਕਲ ਹਿਊਮਨ ਪੈਪੀਲੋਮਾਵਾਇਰਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਾਈ ਗ੍ਰੈਰੇਟ ਇਨਟਰੈਪਿਥੈਲਲ ਵਾਈਸ ਫਾਰ ਸਰਵੀਕਲ ਹਿਊਮ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮਸ ਵੇਸਿਜ ਫਾਰ ਵੁਮੈਨਜ਼ ਆਫ਼ 20 ਤੋਂ 31 ਸਾਲਾਂ ਜਰਮਨੀ ਵਿਚ." ਇੰਟਜ ਗਾਈਨਾਕੋਲ ਕੈਂਸਰ 2013; 23 (3): 519-26. DOI: 10.1097 / ਆਈਜੀਸੀ 2.0 ਬੀ 1013 ਈ 318285 ਏ 4 ਬੀ 2.
ਟੋਬੀਅਨ, ਏ .; ਸਰਵਾਧਾ, ਡੀ .; ਕਵੀਨ, ਟੀ. ਐਟ ਅਲ. "ਐਚ ਐਸ ਵੀ -2 ਅਤੇ ਐਚਪੀਵੀ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਸਿਫਿਲਿਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਮਰਦ ਦੀ ਸੁੰਨਤ" . 2009 ਮਾਰਚ 26; 360 (13): 1298-309. DOI: 10.1056 / NEJMoa0802556.