ਰੈਸਟਿਨੋਲ, ਰੀਟਿਨ-ਏ, ਅਤੇ ਰੇਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ
ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖ-ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਉਲਝਣ ਵਿਚ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲਘੂ ਨਾਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: Retinol, Retin-A , ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਫਰਕ ਕੀ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਅੰਤਰ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿਚ ਫਰਕ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗੀ.
ਰੈਟੋਨਾਈਇਡ ਕੀ ਹਨ?
ਰਿਟਾਇਯੁਡ ਇਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਥੈਟੋਨਾਈਜਡਜ਼ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖ-ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਦਰੜੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰੈਟੀਨੋਇਡਸ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਟੋਨ ਮਜ਼ਬੂਤੀ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਸੁਧਾਈ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮੁੱਚਾ ਰੰਗ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਮਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਥੈਟੋਨਾਈਡਜ਼ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਈਲਾਸਟਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਟੈਟਿਨੋਈਜਡ ਐਂਟੀ ਐਗਰਰਾਂ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਉਲਟਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਰਿਟੋਇਨੋਇਡ ਸੈਲ ਟਰਨਓਵਰ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੋਰਰਜ਼ ਨੂੰ ਅਨੌਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਥੈਟਿਨੋਇਡਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਰੈਸਟਿਨੌਲ ਅਤੇ ਰੀਟਿਨ-ਏ ਦੋਨੋਂਟੋਨੀਓਇਡ ਹਨ. ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਕੀ ਹਨ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ: ਰੀਟਿਨੌਲ ਅਤੇ ਰਿਟਿਨ-ਏ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਟੈਟੋਨਾਈਡ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਬ ਅਤੇ ਕੀ ਚੂਨਾ ਪਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹਨ
ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕੋ-ਇਕ ਚੋਟੀ ਦੇ ਰੈਟੀਨੋਇਡ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ. ਰੀਟਿਨ- ਇਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋ (ਟ੍ਰੇਟੀਨੋਇਨ) , ਰੇਨੋਵਾ (ਟ੍ਰੇਟੀਨੋਇਨ), ਟਜੋਰੈਕ (ਟਜ਼ੋਰਟਿਨ) ਸਾਰੇ ਰੈਟੀਨੋਡ ਹਨ.
ਡਿਫਰੇਰਿਨ, ਇਕ ਵਾਰ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਸਿਰਫ ਫਿਣਸੀ ਦਵਾਈ ਜੋ ਕਾਊਂਟਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਰਿਟਾਇਯੁਡ-ਗਰੁੱਪ ਵਿਚ ਲਮਪੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਡਿਫਰੇਰਿਨ (ਅਡਾਪਾਲੀਨ) ਵਿਚ ਸਰਗਰਮ ਸਾਮੱਗਰੀ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇਕ ਰੈਟੀਨੋਇਡ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀਰੂਪ ਰੈਟੀਨੋਇਡ ਜਾਂ ਰਿਟਾਇਯੁਡ ਵਰਗੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਡੀਫਰੇਨ ਨੂੰ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
Retinol ਕੀ ਹੈ?
ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰੇਟੀਨੋਲ ਅਤੇ ਰੀਟਿਨ-ਏ ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰੈਟੀਨੋਇਡ ਹਨ. ਪਰ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚ ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ?
Retinol ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਪ ਹੈ. ਇਹ ਕਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜੁਰਮਾਨਾ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਰੈਸਟਿਨੋਲ ਖੁਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਚਮੜੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਐਨਜ਼ਾਈਮਜ਼ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਰੈਟਿਨੋਲ ਨੂੰ ਰਿਟਾਈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਰੀਟਿਨੋਇਕ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਇਕ ਤਤਕਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ. ਪਰਿਵਰਤਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿੰਨੇ retinol ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਰੈਟੀਿਨੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਡੀਗਰੇਡ ਹੈ (ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਉਤਪਾਦ ਕਿੰਨਾ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਹੈ). ਅਤੇ, ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਦੂਜੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਟੀਨੋਇਕ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਰੈਟੀਿਨਲ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ.
ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ, ਰੇਟੀਨੋਲ ਇਕ ਹੌਲੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਤੱਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਵੇਖੋਗੇ. ਨਤੀਜੇ ਸੰਚਤ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਨਾ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ. ਫਿਰ ਵੀ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਐਨਟੀ-ਫੀਡਿੰਗ ਚਮੜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਰੂਟੀਨ ਵਿਚ ਰੈਟੀਿਨੌਲ ਚੰਗਾ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਚਮਤਕਾਰੀ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕੋਗੇ.
ਫਿਰ ਵੀ, ਰੈਟਿਨੋਲ ਉਤਪਾਦ ਕੁਝ ਕੁ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ ਕਿ ਰੈਟੀਿਨਲ ਉਤਪਾਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਕੋਮਲ ਹਨ.
ਰੈਟੀਿਨੋਲ ਕਾਰਨ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੀਟਿਨ-ਏ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਕ ਰੈਟੀਿਨਲ ਉਤਪਾਦ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗੁਲਾਬੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸਟਿੰਗਿੰਗ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਵੀ ਆਮ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਹਲਕੀ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮੁੱਦੇ ਦੇ ਰੈਟੀਨੋਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
Retin-A ਕੀ ਹੈ?
Retin-A ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਦੇ ਟ੍ਰੱਟੀਨੋਇਨ ਲਈ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਂ ਹੈ. Retin-A ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿੰਥੇਸ਼ੀ ਰੂਪ ਹੈ.
ਰੈਟੀਨੋਲ ਤੋਂ ਉਲਟ, Retin-A ਕੇਵਲ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਕਾਮੇਡੋਅਲ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਦੋਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. Retin-A ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਯੰਤਰ, ਟਰੇਟੀਨੋਇੰਸ, ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਰੰਗ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਪਿੰਮੇਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਫੇਡ ( ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਜਾਂ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਨਿਕਲੀਆਂ ਹਨੇਰੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ).
ਟੈਟਿਨੋਇਨ ਨੂੰ ਰੇਟੀਨੋਇਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਰੀਟਿਨ-ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, Retin-A ਕੰਮ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਰੈਟਿਨੋਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪਰ ਐਂਮਰਜੈਂਸੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਇਕ ਨਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਰੈਿਟਿਨੋਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ Retin-A ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ , ਲਾਲੀ, ਜਲਣ, ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਫਲਿੰਗ ਵਰਗੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਕੀ Retinol- Retin-A ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਹੀ ਨਤੀਜਾ ਦੇਵੇਗਾ?
ਨਹੀਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਇਹੋ ਜਿਹੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਰੈਟੀਿਨੌਲ ਉਹਟੀਨ-ਏ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਰੈਟੀਨੋਲ ਨੂੰ ਰਿਟਿਨ-ਏ ਦੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਵਰਜਨ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਰੇਟੀਨੋਲ ਅਤੇ ਰੀਟਿਨ-ਏ ਇਕੋ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ Retinol- Retin-A ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਨੂੰ ਰੈਟੋਨੋਇਕ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਹੈ. ਰੀਟਿਨ-ਏ ਟੈਟਿਨੋਇਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ, Retin-A Retinol ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਰਿਟਿਨ- A ਉੱਚਤਮ ਤਾਕਤ ਰੈਟੀਨੋਲ ਉਤਪਾਦ ਨਾਲੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ.
ਰੈਟੀਨੋਲ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਓਟੀਸੀ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਐਂਟੀ ਐਂਜ਼ਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
Retinol vs. Retin-A: ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਹੀ ਉਤਪਾਦ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ
ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਰੈਟੀਨੋਲ ਜਾਂ ਰਿਟਿਨ-ਏ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤਮ ਟੀਚੇ ਕੀ ਹਨ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਇੱਕ ਲਈ ਲਾਭ ਅਤੇ ਕਮੀਆਂ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਰੈਟੀਨੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਹਾਰਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਰਾਈਵ-ਔਨ ਇਲਾਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਰੈਸਟਿਨੋਲ, ਨਾਈਸਰਚਾਈਜ਼ਰ, ਕਰੀਮਜ਼, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸੇਰੱਪਸ ਦੇਖੋ.
ਰੈਟੀਿਨੋਲ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੂਪ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਕਰੀਮ 'ਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੇਟੀਨੋਲ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕੋਗੇ . ਇਸਦੇ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਖਾਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਰੈਟੀਿਨੋਲ ਦੇ ਰੂਪ ਨੂੰ ਦੇਖੋਗੇ: ਰੈਟਿਨਿਲ ਪਾਲੀਟਿਟੀ, ਰੈਟਿਨਾਈਲ ਐਸੀਟੇਟ, ਰੈਟਿਨਾਈਲ ਲਨੋਲੇਟ. ਅੰਸ਼ਦਾਨ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਉਚੇਰਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਹੋਰ ਰੈਟੀਿਨਲ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਜੇ ਇਹ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਮਰ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਰੈਸਟੀਨੋਲ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.
ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ, ਬਲੈਕਹੈੱਡਜ਼, ਰੰਗ ਨਿਰੋਧਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਰੇਖਾਵਾਂ ਅਤੇ ਝੀਲਾਂ ਜਿਹੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਲਈ, Retin-A ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਇਕ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗੇਂਦ ਦੇਵੇਗੀ. ਜੀ ਹਾਂ, ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਉਣਾ, ਪਰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਰ ਵਰਜ਼ਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਰੈਟੀਨੋਇਡ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਨਾਟਕੀ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਣਗੇ.
ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਜਾਂ / ਜਾਂ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ. ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, Retinol- ਏ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ; ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਕਾਉਣ ਅਤੇ ਛਾਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਘਟੀਆ ਅਸਰ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੇ. ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਰਿਟਾਇਯੁਡ ਉਤਪਾਦ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੌਪੀਕਲ ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਜੋ ਵੀ ਸਟੋਨੀਓਡ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਰੇਤੋਨਾਈਜ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਬਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਸੂਰਜ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਜੇ ਵੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੈਟੀਨੋਇਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਸਵੇਰ 30 ਜਾਂ ਵੱਧ ਦੇ ਇੱਕ ਐੱਸ ਪੀ ਐੱਫ ਨਾਲ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਓ.
ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਰੇਟੀਨੋਇਡ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਹੈ). ਆਪਣੇ ਰੈਟੀਿਨੋਲ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੈਟੀਿਨੋਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇਵੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਲਣ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋਗੇ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਹਰ ਦਿਨ ਆਪਣਾ ਉਤਪਾਦ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਜੋੜ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੀਟਿਨਾਇਡ ਉਤਪਾਦ ਲੱਭਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਚੁਣਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
> ਸਰੋਤ:
ਮੈਕਡਨੀਏਲ ਡੀਐਚ, ਮਜ਼ੂਰ ਸੀ, ਵੌਰਟਸਮਾਨ ਐਮ ਐਸ, ਨੇਲਸਨ ਡੀ. ਬੀ. "ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਫੋਟੋਜਿੰਗ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਬਲ-ਕਨਜਗੇਟ ਕੀਤੇ ਰਿਟਾਇਓਨਾਈਡ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ 1.0% ਰੈਸਟਿਨੋਲ ਕ੍ਰੀਮ ਜਾਂ 0.025% ਟਰੇਟੀਨੋਨੋ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ." ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕੌਸਮੈਟਿਕ ਡਰਮਾਟੌਲੋਜੀ. 2017 ਦਸੰਬਰ; 16 (4): 542-548.
Nohynek gj. "ਕੌਸਮੈਟਰੀ ਔਫ ਦੀ ਸੇਫਟੀ ਆਫ ਟੌਪੀਕਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਇਨ ਕੌਸਮੈਟਿਕਸ." ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ ਟੌਕਸੀਲੋਜੀ ਅਤੇ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ 2017 ਅਕਤੂਬਰ, 89: 302-304
> ਜ਼ੇਂਗਲਿਨ ਏਏਲ, ਪੈਟੀ ਏਲ, ਸਕੋਲਸਰ ਬੀਜੇ, ਅਲੀਖਨ ਏ, ਬੇਲਡਵਿਨ ਹੈ, ਐਟ. ਅਲ "ਮੁਹਾਂਦਰੇ ਵੁਲਗਰਿਸ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਕੇਅਰ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼." ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਦੀ ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਡਰਮਾਟੌਲੋਜੀ 2016; 74 (5): 945-73