ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਲਟੀਆਂ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ

ਸੁੱਟਣ ਅਥਲੀਟ ਵਿਚ ਮੋਢੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਅੰਦਰੂਨੀ ਛੇੜਛਾੜ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮੋਢੇ ਦੀ ਸੱਟ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਐਥਲੈਟਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਟਕਰਾਅ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਢਾਂਚਿਆਂ ਲਈ ਸੱਟ ਲਗਦੀ ਹੈ:

• ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੀ ਮਸ਼ੀਨ
  ਮੋਢੇ ਦੇ ਪਿਛਲਾ-ਉੱਚਾ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲੱਤ ਅਕਸਰ ਟੁਕੜੇ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅੱਥਰੂ ਨੂੰ ਬੀਸਪਜ਼ ਕੰਨ ਦੇ ਲਗਾਵ ਵੱਲ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਖੌਤੀ SLAP ਅੱਥਰੂ .

• ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼
  ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ' ਅੱਥਰੂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਅੰਸ਼ਕ ਮੋਟਾਈ ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ਰ ਟਾਇਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ ਦਾ ਪੂਰਾ ਅੱਥਰੂ ਨਹੀਂ.

ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਲੇਰਮਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਪੁੰਨਤਾ (ਚੁੰਬਕ ਦੇ ਸਿਖਰ) ਦੇ ਕੱਟਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਲੰਘਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹਨ- ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਘੁੰਮਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ.

ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਲਝਣ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ

ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਜਦੋਂ ਸੁੱਟਣ ਜਾਂ ਓਵਰਹੈੱਡ ਖੇਡਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਨਿਸ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ)
• ਮੋਢੇ ਦੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਪੀਸ ਹੋਣਾ ਆਮ ਹੈ (ਪੈਕਟਲਾਲਿਸ ਨਸਲੀ ਕਾਂਡ / ਕੋਰੋਸੋਡ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ)
• ਸਕੱਪੁਲਾ ਅਤੇ ਪੋਤਰੀ ਦੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਕੋਮਲਤਾ

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਸਧਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਇਹਨਾਂ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਬਾਹਰੀ ਘੁੰਮਾਉ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜੋ ਕਿ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ) ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘਟੇ ਹੋਏ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰੋਟੇਸ਼ਨ.

ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੇ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਉੱਤੇ ਪਹੁੰਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਅਕਸਰ ਇਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮੋਢੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਦੇ ਸੂਖਮ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੋਢੇ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਐਕਸ-ਰੇ ਟੈਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਐਮ੍ਰੀਆ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਹੱਡੀ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ (ਐਡੀਮਾ) ਨੂੰ ਬਾਲ-ਅਤੇ-ਸਾਕਟ ਦੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੀ ਗੇਂਦ, ਚੱਕਰੀ ਦੇ ਆਊਟ ਦੀ ਅੰਸ਼ਕ ਮੋਟਾਈ ਅੱਥਰੂ, ਅਤੇ ਲੇਬਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲੇਮਰ ਦੀ ਨਿਰਲੇਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ) ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ

ਬਹੁਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਮੋਢੇ ਦੇ ਮਕੈਨਿਕਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਗੈਰ-ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਕਸਰ ਦੇ ਆਮ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਪੂਰੀ ਮੋਹਰ ਦੌਰਾਨ ਕਲੇਕਟਿਕਾ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਹੈ. ਸਕਪੁਲਾ ਆਮ ਕਢਣ ਵਾਲੇ ਮਕੈਨਿਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਖਫਲਿਆ ਵਿੱਚ ਮੋਢੇ ਜੋੜ ਦੀ ਸਾਕਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਸਾਕਟ ਬਾਕੀ ਦੇ ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਵਾਲਾ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹਿੱਲਦਾ, ਤਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਐਥਲੀਟਾਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕੁੰਜੀ ਇੱਕ ਜਾਣਕਾਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਮੋਢੇ ਦੇ ਮਕੈਨਿਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਸਮਝਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਫੋਕਸ ਇਕੱਲੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਮੋਢੇ ਨੂੰ "ਮਜ਼ਬੂਤ" ਕਰਨ' ਤੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਤੀਜਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਥੈਰਪੀ ਦੇ ਫੋਕਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜਤਨਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ arthroscopic ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ ਜਾਂ ਲੇਬਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਉਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਾਂਝ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੈਂਸਰਾਜੀ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਸ਼ਰਤ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸਫ਼ਲਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਸਰਜਰੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਬਦਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਡਰਕੋਸ ਐਮ ਸੀ, ਏਟ ਅਲ. "ਓਵਰਹੈਡ ਅਥਲੀਟ ਵਿਚ ਕੰਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਲੰਘਣਾ" ਜੇਨ ਜੋਨਟ ਸਰਜ ਐਮ, 2009 ਨਵੰਬਰ 01; 91 (11): 2719-2728}