ਪੀਪੇਰਮਿੰਟ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚਿੜਚਿੜਾ ਬਵਣ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.) ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸਿੱਧ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ-ਸਨਮਾਨਿਤ ਉਪਾਅ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਕਿਉਂ ਪੈਪਰਮਾਟ ਤੇਲ?
ਪੈਪਰਮਿੰਟ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗੂਟ ਮੋਡੀਲਿਟੀ ਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਤੇਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਮੈਥੋਲ ਹੈ, ਜੋ ਸੁੰਦਰ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਰਾ ਕੋਲੋਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸੁੰਦਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਟ ਸਪਾਰਸਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਕੀ ਇਹ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪੇਪਰਮੀਨਟ ਪਲਾਂਟਬੋ ਨਾਲੋਂ ਇਕ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਸਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲੇ ਹਨ ਕਿ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਤੇਲ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਏਂਟੀਸਪੈਮੋਡਿਕਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਮੇਰਿਕਾ ਕਾਲਜ ਆਫ ਗੈਸਟਰੋਨੇਟਰੋਲਾਜੀ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫਰੰਟ ਲਾਈਨ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਕੋਈ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਹਨ?
ਪੇਪਰਮੀਨਟ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਗੁਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਤੋਂ ਜਲਣ ਜਾਂ ਜਲਣ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਹਨ. ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੋਟੇਡ ਕੈਪਸੂਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਤੇਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੇਪਰਮਿਨਟ ਤੇਲ ਪੂਰਕਾਂ ਲੈਣ ਦੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੋਇਆ .
ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ 75% ਬੱਚੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਲਵੋ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਪਾਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਪਾਸੋਂ ਕਲੀਅਰੈਂਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰੀ ਕੈਪਸੂਲ ਦੋ ਵਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ.
ਤਲ ਲਾਈਨ
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਈ ਬੀ ਐਸ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਦੀ ਹੈ
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਪੂਰਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਪਹਿਲੂ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਪੈਪਰਮਿੰਟ ਤੇਲ ਬਿੱਲ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਸਰੋਤ:
ਫੋਰਡ, ਏ, ਐਟ. " ਇਰੀਟੇਬਲ ਬਾਊਂਡ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਕਰੌਨਿਕ ਈਡੀਓਪੈਥੀਕ ਕਾੱਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੇ ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਗੈਸਟਰੋਏਟਰੋਲੋਜੀ ਮੋਨੋਗ੍ਰਾਫ " ਅਮਰੀਕੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਗੈਸਟਰੋਨਟਰੋਲੋਜੀ 2014 109: ਐਸ 2-ਐਸ 26.
ਗ੍ਰਿਗਲੀਟ, ਐਚ. ਅਤੇ ਗਰਿਗਲੀਟ, ਪੀ. "ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਕਲੀਨਿਕਲ ਫਾਰਮਾਇਕਲੋਜੀ ਆਫ਼ ਪੇਪਰਮੈਂਟ ਔਲ" ਫਾਇਟੋਮੈਡੀਸਨ 2005 607-611
ਗ੍ਰਿਗਲੀਟ, ਐਚ. ਅਤੇ ਗਰਿਉਲੀਟ, ਪੀ. "ਪੇਪਰਮੀਨਟ ਓਲ ਇਨ ਇਨਰਿਟਿਟੀ ਬਾਊਲ ਸਿੰਡਰੋਮ." ਫਾਇਟੋਮੈਡੀਸਨ 2005 601-606
ਹਿਲੇਸ, ਜੇ. ਐਂਡ ਅਰੋਨਸਨ, ਪੀ. "ਪੇਟ ਵਿਚ ਸੋਜ਼ਾਨਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ 'ਤੇ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਤੇਲ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਵਿਧੀ ਖਰਗੋਸ਼ ਅਤੇ ਗਿਨੀ ਦੇ ਸੂਰ ਵਿੱਚ ਪੈਚ ਕਲੈਪ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਫਿਜ਼ਿਓਲੋਜੀ ਅਤੇ ਅੱਡ ਟਿਸ਼ੂ ਫਾਰਮਾਇਕਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ. " ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜੀ 1991: 55-65.
ਕਲਾਈਨ, ਆਰ., ਕਲਿਨ, ਜੇ., ਡਾਲੱਮਾ, ਜੇ. ਐਂਡ ਬਾਰਬੇਰੋ, ਜੀ. "ਇਨਟੀਕ-ਕੋਟੇਡ, ਪੀ ਐੱਚ-ਆਸ਼ਰਿਤ ਪੇਪਰਮਿਟ ਤੇਲ ਕੈਪਸੂਲ ਜੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਖਰਾਬੀ ਵਾਲੇ ਬੋਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹਨ. " ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਪੀਡੀਆਟਿਕਸ 2001 138: 125-128.
ਪਿਟਲਰ, ਐੱਮ. ਅਤੇ ਅਰਨਸਟ ਈ. "ਪੇਪਰਮੀਨਟ ਓਲਫ ਫਾਰ ਇਰੀਟਿਅਲ ਬੋਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਅਤੇ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ." ਅਮਰੀਕੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਗੈਸਟ੍ਰੋਏਟਰੋਲੋਜੀ 1998 93: 1131-1135.
ਸਪੈਨਿਅਰ, ਜੇ., ਹੈਡਨ, ਸੀ. ਅਤੇ ਜੋਨਸ, ਐੱਮ. "ਅਤਿਰਿਕਤ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਇਲੈਕਟਿਵ ਬਾਊਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ." ਇੰਟਰਨਲ ਮੈਡੀਸਨ 2003 163: 265-274 ਦੇ ਆਰਕਾਈਵਜ਼.