ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਮਰਕ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਟੈਸਟਾਂ ਅਤੇ ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੇ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਆਮ ਆਮਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਹੁਣ 50 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. -ਟਰਮਮ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ.
ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਕੇਂਦਰਾਂ ਲਈ ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ (ਸੀਡੀਸੀ) ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ 25 ਲੱਖ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ 25 ਲੱਖ ਅਮਰੀਕੀ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਲਗਭਗ 313,000 ਲੋਕ- ਇਹ ਬੁੱਢੀ ਹੋ ਰਹੀ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੀ ਆਬਾਦੀ
ਅੰਦਾਜ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਹ ਗਿਣਤੀ 50 ਫੀਸਦੀ ਤੱਕ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਮਾਰੀ
ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ , ਕੈਂਸਰਾਂ , ਨਿਊਰੋ-ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਗਾੜਾਂ , ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਉੱਚ ਦਰ ਵਿੱਚ ਫਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਜੋ ਅਕਸਰ 10 ਤੋਂ 15 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਆਮ, ਗ਼ੈਰ-ਲਾਗਤ ਆਬਾਦੀ ਵਿਚ ਆਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਫਲ ਐੱਚਆਈਵੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ, ਜੋ ਇਕ ਸਮੇਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਣਚਾਹੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਾਇਰਲ ਲੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਤੰਤਰ- ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਆਣਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ- ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੁਰਾਣੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ " ਵਕ਼ਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ."
ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਟੀ-ਸੈੱਲਾਂ , ਜੋ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ , ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਏਜੰਟ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਰਾਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਮਰਥ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਸ ਲਗਾਤਾਰ, ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਬੋਝ ਹੇਠ. ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਐਚਆਈਵੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਰੋਟ੍ਰੋਵੀਰਾਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਐਚਆਈਵੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਅੰਤਰਦ੍ਰਿਸ਼ਟ (ਅੰਦਰੂਨੀ) ਚਰਬੀ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋ-ਇੰਨਹੋਲਡਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸੁੱਟੇ ਦੁਆਰਾ ਬੋਝ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਐਚਆਈਵੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਅੱਜ ਪਰੀਖਿਆ ਲਵੋ
ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (ਡਬਲਿਊਐਚਓ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ 20 ਫੀਸਦੀ ਅਮਰੀਕਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਐਚਆਈਵੀ ਦੀ 50 ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੀੜ੍ਹੀ ਅਜੇ ਵੀ ਅਣ-ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਹੈ .
ਯੂਐਸ ਪ੍ਰੀਵਿਨਵਵ ਸਰਿਵਿਸਜ਼ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦਾ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਾਕਟ੍ਰ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ 15 ਤੋਂ 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅਮਰੀਕਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਦੀ ਐੱਚਆਈਵੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਮਰਦਾਂ ਨਾਲ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਿਨਸੀ ਜਵਾਨ ਸਮੂਹਾਂ (ਐਮਐਸਐਮ) ਸਮੇਤ ਦੂਜੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਲਾਨਾ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ...
ਐੱਚਆਈਵੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅੱਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਜੁਲਾਈ 2015 ਵਿਚ, ਵੈਨਕੂਵਰ ਵਿਚ 8 ਵੀਂ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਏਡਜ਼ ਸੁਸਾਇਟੀ ਕਾਨਫਰੰਸ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਐੱਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਐਂਟੀਟੀਰੋਟੋਵਾਇਰਲ ਥੈਰੇਪੀ (ਆਰ.ਟੀ.) ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੁਰੁਆਤ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ , ਭਾਵੇਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਜਾਂ ਸੀਡੀ 4 ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾ ਹੋਵੇ . ਐਂਟੀਰੇਟਰੋਵਾਇਰਲ ਥੈਰੇਪੀ (START) ਦੀ ਟਰੇਨਿੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਰੋਗ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਤੇ ਆਰ.ਟੀ.ਟੀ. ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 53 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਘਟ ਗਈ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਗੈਰ-ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ (ਸੀਵੀਡੀ) ) ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ, ਲਗਭਗ ਦੋ ਤਿਹਾਈ
ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਜਿਹੜੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਏਰੀਟੀ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਣਚਾਹੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਾਇਰਲ ਲੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਕੁਲੀਟ ਕੰਟਰੋਲਰ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਸੀਵੀਡੀ ਲਈ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਹਸਪਤਾਲ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਾਰ ਵਾਰ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਜਦੋਂ ਪੂਰੀ ਦਮਨਕਾਰੀ ਆਰਟ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਕੁਲੀਨ ਕੰਟਰੋਲਰਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜੀਉਂਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ "ਜ਼ਰੂਰੀ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਥਾਂ ਹੈ.
ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰੋ
ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਹੋਰ ਜਨਤਕ ਸੇਵਾ ਘੋਸ਼ਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਬਿਤਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ (42 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਬਨਾਮ 21 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕ੍ਰਮਵਾਰ) ਦੀ ਦੁਗਣੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗੰਭੀਰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਗਭੱਗ ਦੁੱਗਣੇ ਹਨ, ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਮੌਤ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੁੱਗਣੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. , ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ 14 ਗੁਣਾ ਵਾਧਾ.
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ ਐਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਗੈਰ-ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ 12.3 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ, ਐਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ .
ਸਮੋਕਿੰਗ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ- ਇਲਾਜ ਲਈ ਯੋਗਤਾ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਠ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਔਸਤ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ - ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੇਅਰ ਐਕਟ ਦੇ ਤਹਿਤ , ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤੀਆਂ ਦੋ ਸਾਲਾਨਾ ਬੰਦ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕੇਡ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ 50 ਰਾਜਾਂ.
ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਟ ਲਵੋ
ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ ਕਿ ਐੱਚਆਈਵੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਜੋ ਜਾਂ ਤਾਂ ਟਾਲਣ, ਅਣਡਿੱਠ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸ਼ਾਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਮੌਖਿਕ ਟੀਕੇ ਦੇ ਅਣਜਾਣ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈਪਾਟਾਇਟਿਸ ਬੀ, ਮਨੁੱਖੀ ਪੈਂਪੀਲੋਮਾਵਾਇਰਸ (ਐਚਪੀਵੀ) , ਨਿਊਮੋਕੋਕਲ ਨਿਊਉਮੋਨੀਆਈ ਅਤੇ (ਹਾਂ) ਸਾਲਾਨਾ ਕਵੈਂਟਊਡੇਂਟ ਫਲੂ ਸ਼ਾਟ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਟੀਕਾਕਰਣ ਦੀ ਲੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਔਂਸ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਅਰਥ ਲੈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਗਲੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਐਚਪੀਵੀ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ 25 ਗੁਣਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਵਿਚ ਪੰਜ ਗੁਣਾ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਤਿੰਨ-ਡੋਜ਼ ਐਚ ਪੀ ਵੀ ਵੈਕਸੀਨ ਉਹ ਸਭ ਹੈ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ 56 ਫੀਸਦੀ ਤੱਕ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗੀ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਟੀਕਾਕਰਣ ਦੀ ਲੜੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕੰਪੋਰੇਬਿਡਿਟੀਜ਼ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟਾਉਣਗੇ, ਪਰ ਦੂਸਰੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰ ਚੁੱਕੀ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਟੈਟਿਕਸ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ
ਜੌਨਸ ਹਾਪਕਿੰਸ ਯੂਨਿਵਰਸਿਟੀ ਸਕੂਲ ਆਫ ਮੈਡੀਸਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਏਏਆਰਟੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ-ਘਟਾਉਣਾ ਸਟੇਟਿਨ ਡਰੱਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਐਚਆਈਵੀ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ 67 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਾਂਚਕਾਰਾਂ ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਕਿ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਟੈਟਿਨ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਐਟੀਆਈਵੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਟੇਟਿਨ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਨਿਯਮਿਤ ਲਿਪਿਡ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਰ ਸੂਚਕਾਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਸਬੰਧਤ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪਰਿਵਾਰ ਇਤਿਹਾਸ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਆਦਿ).
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਪੂਰਕ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ
ਘੱਟ ਹੱਡੀ ਖਣਿਜ ਘਣਤਾ (BMD) ਨੂੰ ਐਚਆਈਵੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਟ ਭੰਜਨ ਦੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਦਰਾਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਕਾਸ. ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਰ.ਟੀ. ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੋ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਤੇ ਛੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀ ਬੀਐਮਡੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਂਕੜਿਆਂ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਮੀਨੋਪੌਪਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਸਟ ਕੀਤੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਐਚਆਈਵੀ ਦੇ ਨਾਲ ਡੀਐਕਸਏ (ਦੋ-ਊਰਜਾ ਐਕਸ-ਐਕਸ ਐਕਸਐਬਟੀਟੀਓਮੈਟਰੀ) ਮੁਹੱਈਆ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸੰਭਵ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਪਾਜ਼ਿਟਿਵ ਪੁਰਸ਼ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ
ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕ ਦੇ ਸਹਿ-ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਨਾਲ ਹੱਡੀ ਦੇ ਭੰਬਲਭੁਜ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਖੋਜ ਨਿਰਣਾਇਕ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ, ਪਰ ਮੌਜੂਦਾ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 800 ਤੋਂ 1000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਮੌਬਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਅਤੇ 1000 ਤੋਂ 2000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਮੌਂਬਲ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਓਸਟੀਓਪਰੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਅਲੰਡਰੋਟੋਨੇਟ (ਫੋਸੋਮੈਕਸ) ਅਤੇ ਜ਼ੋਲੈਡੀਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ (ਜੋਮੇਟਾ) ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਔਸਟਿਉਪੋਰੋਟਿਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਭੰਜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ
ਸ਼ਾਇਦ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ, "ਡਾਈਟ" ਅਤੇ "ਕਸਰਤ" ਸ਼ਬਦ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਗ੍ਰਿਨਸ (ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘੁੰਮਾਉਣਾ) ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿਚ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਘਰਾਂ ਦੇ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਹਨ.
ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲੋਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਗੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ. ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਪੂਰੀ ਦਮਨਕਾਰੀ ਆਰਟ 'ਤੇ ਵੀ, CVD ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਜੋਖਿਮ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਸੰਗਠਿਤ ਵਾਧਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ 40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲਾਭ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਦੇ 35 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲਾਭ ਵੇਖਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸਟੇਟਿਨ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਵਸਥਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ, ਘਟੀਆ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਐਰੋਬਿਕ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਸੂਚਿਤ ਸੁਮੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇ, ਚਾਹੇ ਉਮਰ ਦਾ ਹੋਵੇ, ਸੀਡੀ 4 ਕਾਉਂਟ, ਜਾਂ ਰੋਗ ਅਵਸਥਾ. ਆਰ.ਆਰ.ਟੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੀਵੀਡੀ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਪਿਡ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਪਿੱਛੋਂ ਨਿਯਮਤ ਮਾਨੀਟਰ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਹੇਠਲਾ ਲਾਈਨ: ਭਾਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਐਰੋਕਿਕਸ-ਸਿਰਫ ਪਹੁੰਚ ਲਵੋ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਰੈਫਰਲ ਮੰਗੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ, ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜਾਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਰੈਗੂਲਰ ਪੈਪ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਸਿਰਫ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ , ਐੱਚਆਈਵੀ ਸੇਰੋਡਿਸਕੋਡੈਂਸੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਐੱਚਆਈਵੀ ਪਾਜ਼ਿਟਿਵ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਐੱਚਆਈਵੀ ਹੈ. -ਨਗਾਤਮਕ), ਅਤੇ ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਐੱਚਆਈਵੀ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ .
ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਇਰਾਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਿਯਮਤ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ (50 ਤੋਂ ਵੱਧ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਾਲਾਨਾ ਅਤੇ 40 ਤੋਂ 49 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ). ਐੱਚਆਈਵੀ ਪੋਜ਼ੀਟਿਵ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰਵਾਈਕਲ ਪੈਪ ਸਮੀਅਰ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਦੁਬਾਰਾ ਧਿਆਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਤੇ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹਰ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਏ ਜਾਣਗੇ.
ਇਕੱਲੇ ਇਕੱਲੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਵਿਤਕਰਾ ਨਾ ਕਰੋ
ਐਚਆਈਵੀ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਬਾਰੇ ਇਕ ਭੁਲੇਖਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਗਿਣਤੀ ਦੀਆਂ ਲੈਬ ਟੈਸਟਾਂ (ਸੀਡੀ 4 ਕਾਊਂਟ, ਵਾਇਰਲ ਲੋਡ) ਅਤੇ ਰੂਟੀਨ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ (ਐਸਟੀਡੀਜ਼, ਹੈਪਾਟਾਈਟਸ) ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਐਚਆਈਵੀ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਦੇ ਨਿਯਮਿਤ ਦੌਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੋਹਣਾ ਹੈ
ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੰਪੋਰਬਿਡਿਟੀਜ਼ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਐਚਆਈਵੀ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਹੋਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਅਲੱਗ ਥਲੱਗਤਾ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਦੀ ਇੱਕ ਪਹਿਲ ਮੰਨਦੇ ਹੋਏ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਸਮਝਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਐਚਆਈਵੀ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਸਗੋਂ ਸਾਡੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਹਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਭਰਤੀ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ "ਕੋਈ ਸੰਬੰਧ" ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਲੱਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਟਿਲਤਾ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ / ਡੇਂਟਲ ਬੀਮਾਰੀ ਤੱਕ ਨਿਊਰੋਲੋਗਲੀ ਵਿਗਾੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਤੁਹਾਡੇ ਐਚਆਈਵੀ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਲੋਬ ਟੈਸਟਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਸਮੇਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
> ਸਰੋਤ:
> ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ (ਸੀ ਡੀ ਸੀ). "50 ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਐੱਚਆਈਵੀ." ਅਟਲਾਂਟਾ, ਜਾਰਜੀਆ; ਅਗਸਤ 3, 2015.
> ਇਨਸਾਈਟ ਸਟਾਰਟ ਸਟੱਡੀ ਗਰੁੱਪ. "ਅਰਲੀ ਲੈਕਿੰਟਾਮੈਟਿਕ ਐੱਚਆਈਵੀ ਲਾਗ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਟੀਰੋਟ੍ਰੋਵੀਰਲ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ." ਨਿਊ ਇੰਗਲੈਂਡ ਜਰਨਲ ਆਫ ਮੈਡੀਸਨ. ਜੁਲਾਈ 20, 2015; DOI: 10.1056 / NEJMoa1506816.
> ਮੋਡੋਓ, ਆਰ .; ਫਰਜ਼ੀਅਰ, ਈ .; ਮੱਟਸਨ, ਸੀ .; ਅਤੇ ਬਾਕੀ. "ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ + ਬਾਲਗ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ: ਮੈਡੀਕਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ, ਅਮਰੀਕਾ, 2009." ਰਿਟਰੋਵਰਾਇਸ ਅਤੇ ਔਪਟੋਨੀਟਿਸ਼ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ (ਸੀਰੋਆਈ 2013) ਤੇ 20 ਵੀਂ ਕਾਨਫਰੰਸ ਅਟਲਾਂਟਾ, ਜਾਰਜੀਆ; ਮਾਰਚ 3-6, 2013: ਐਸਾਰ 775
> ਯੂਐਸ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਆਫ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਹਿਊਮਨ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ (ਡੀ ਐਚ ਐਚ ਐਸ). "ਐੱਚਆਈਵੀ ਪੋਸ਼ਕ ਐਟਬਿਟਸ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਟੀਕਾਕਰਣ." ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ, ਡੀ.ਸੀ.; ਅਗਸਤ 3, 2015.
> ਕੈਨਨ, ਜੇ. "ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣਾ - ਏਸੀਐਮ ਗਾਈਡਲਾਈਨਜ਼ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉ." ਅੱਜ ਦਾ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿਗਿਆਨ ਅਕਤੂਬਰ 2011; 13 (10): 86.