ਬਾਲੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ 3 ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਗਠੀਆ, ਫਾਈਬਰੋਮੀਲਾਜੀਆ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਬੈਕ ਦਰਦ ਲਈ ਬਾਥ ਥੈਰੇਪੀ

ਬਾਲਨੋਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਨਹਾਉਣ ਕਰਕੇ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ. ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬੈਲ ਸਪੋਰਟ, ਕਲੀਨੈਂਸ ਸੈਂਟਰਾਂ ਅਤੇ ਹੌਟ ਸਪ੍ਰਿੰਗਜ਼ ਰਿਜ਼ੋਰਟ 'ਤੇ ਅਕਸਰ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਵਕੀਲਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਬੇਲੇਥਰੈਪੀ ਕਈ ਸਿਹਤ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਗਠੀਆ, ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ .

ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਲਣਥਰੈਪੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਧਾ ਕੇ, ਡਿਟੌਕਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਚੰਗਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ . ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਲਫਰ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਅਮ) ਵਿੱਚ ਮਿਲੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸਣ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿਹਤ ਦੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੈਲਨੇਥਰੈਪੀ ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇੱਥੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਘੋਖ ਹੈ.

ਗਠੀਏ

ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਰਾਇਮੈਟੋਲੋਜੀ ਦੁਆਰਾ ਛਾਪੀ ਗਈ ਇੱਕ 2008 ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਗਠੀਨੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਿਨਰਲ ਬਾਥ ਕੁਝ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੱਤ ਮੁਕੱਦਮੇ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ (ਕੁੱਲ 498 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ), ਜਾਂਚਕਾਰਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਬੂਤ ਪਾਇਆ ਕਿ ਬਲਨੇਥਰੈਪੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਪਰ, ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਲੇਖਕ ਇਹ ਚਿਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਬੂਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਟਰਾਇਲ ਦੀ ਮਾੜੀ ਕੁਆਲਟੀ ਕਾਰਨ.

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ 2003 ਦੇ ਕੋਚਰੇਨ ਡੈਟਾਬੇਸ ਆਫ ਸਿਸਟਮਟਿਕ ਰੀਵਿਊ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਨੇ ਛੇ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ (ਕੁੱਲ 355 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ) 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਮਿਲ ਗਏ ਕਿ ਬਾਲੋਥੈਰੇਪੀ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ .

ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਵੱਡੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਬੂਤ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਲੀਜੀਆ

2002 ਵਿਚ ਰਾਇਮੈਟਾਲੋਜੀ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਵਿਚ ਛਪੀ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ ਫੈਬੀਰੋਇਮਲਜੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਬਲ੍ਹੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਮਦਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਲਈ 42 ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਲੀਜੀਆਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਗਰੁੱਪ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ (ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ, ਪੰਜ ਵਾਰ ਹਫ਼ਤੇ)

ਅਧਿਐਨ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਲੇਨਓਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕੁਝ ਫਾਈਬਰੋਮੀਲਾਗਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ (ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਲੀਜਿਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ) ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤੇ.

ਘੱਟ ਬੈਕ ਦਰਦ

ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਕਲਾਸੀਕਲ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਤੋਂ ਇੱਕ 2005 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ , ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਗੰਧਕ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣਾ ਘੱਟ ਪੀਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ . 30 ਪੀੜ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਜਿਹੜੇ ਟੈਪ-ਪਾਣੀ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬੈਲਨੇਥਰੈਪੀ ਸਮੂਹ ਦੇ 30 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅੜਿੱਕੇ, ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ.

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਬੈਲਨੇਥਰੈਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ.

> ਸਰੋਤ:

> ਬਲੋਘ ਜ਼ੈਡ, ਓਰਡੌਗ ਜੇ, ਗਾਸਜ਼ ਏ, ਨਮੇਟ ਐਲ, ਬੇਡਰ ਟੀ. "ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪੀੜ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਬੇਲੇਂਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ - ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਅਣਵਿਆਹੀ ਸਿੰਗਲ-ਅੰਡਰ-ਫਾਲੋ-ਅਪ ਅਧਿਐਨ." ਫੋਰਸਕ ਕਮਪੁਰੇਟਰਡ ਕਲਾਸ ਨੈਚਿਏਲਕਡ 2005 ਅਗਸਤ; 12 (4): 196-201.

> ਈਵੀਕਿਕ ਡੀ, ਕਿਜੀਲਾ ਬੀ, ਗੋਕਨੇਨ ਈ. "ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਮਰੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਬਲੇਨਓਥੈਰਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ." ਰਾਈਮੈਟੋਲ ਇੰਟ. 2002 ਜੂਨ; 22 (2): 56-9

> ਵੇਰਹੈੱਨਨ ਏਪੀ, ਬਿਯਰਮਾ-ਜੇਐਂਸਟਰਾ ਐਸ ਐਮ, ਕਾਰਡੋ ਜੋਆਰ, ਡੀ ਬੀਏ ਆਰ ਏ, ਬੋਅਰਸ ਐਮ, ਡੀ ਵੈਟ ਐਚ ਸੀ "ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਲਈ ਬਾਲਟੀਓਥੈਰਪੀ." ਕੋਚਰੇਨ ਡਾਟਾਬੇਸ ਸਿਿਸਟ ਰੇਵ. 2003; ( > 4): ਸੀਡੀ 2000518.

> ਵਰਹੈਗਨ ਏ, ਬਿਯਰਮਾ-ਜੇਐਂਟਰਰਾ ਐਸ, ਲੈਂਬੇਕ ਜੇ, ਕਾਰਡੋ ਜੋਆਰ, ਡੀ ਬੀ ਆਰ ਆਰ, ਬੋਅਰਸ ਐਮ, ਡੀ ਵੈਟ ਐਚ ਸੀ "ਗਠੀਏ ਦੀ ਘਾਟ." ਇੱਕ ਕੋਚਰੇਨ ਸਮੀਖਿਆ. " ਜੇ. ਰਾਇਮਾਮੈਟੋਲ. 2008 ਜੂਨ; 35 (6): 1118-23.