ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਗਾਈਡ ਦੁਆਰਾ ਕਦਮ
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਸਤਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦ ਖੁਦ-ਸਤਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਜਿੰਨਾ ਵਾਰੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੋਵੇ, ਜਦੋਂ ਮਰਦ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਅਗਾਊਂ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਮਰਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ
ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਅਣਜਾਣ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਤਰਾ ਹੈ; ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਔਰਤ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦੇਖਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਹੋਣ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ 100 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ. ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਾਲ, ਤਕਰੀਬਨ 2000 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ.
ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ. 2017 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਢਲੇ ਕਸਰ (ਪਹਿਲੇ ਕੈਂਸਰ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਾਧਾ ਹੈ ਜਿਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਲਿੰਫੋਮਾ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਮਰਦ ਸਵੈ-ਛਾਤੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼
ਕਿਉਂਕਿ ਕਲੀਨਿਕਲ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਾਲਾਨਾ ਭੌਤਿਕੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਨਾ ਹੀ ਮਰਦ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਮਰਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਿਆਦਾਤਰ ਮਰਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤਕ, ਕੈਂਸਰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ. ਅਤੀਤ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਦਾ ਭਾਵ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਬਚਣਾ ਘੱਟ ਹੈ. (ਉੱਤਰਜੀਵਤਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕੋ ਪੜਾਅ ਤੇ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ਵਾਨ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਚ ਮੌਤ ਦਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੈ).
ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ (MBSE) ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਦੱਸਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ, ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀੱਚ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਮਰਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ
ਜਦ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਿਛੋਕੜ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਮਰਦ ਔਰਤ ਦੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਇਸ ਤੋਂ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਅਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਡਰ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਸੰਭਵ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ "ਝੂਠੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ" ਹੋਣ ਦੀ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਲਾਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਾਇਬ ਆਮ ਹਨ
ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਲਈ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਵੀ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਹਰੇਕ ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਦੂਜੇ ਖੂਨ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ, ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਿਕ ਕੈਂਸਰ, ਮੇਲਾਨੋਮਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਰੱਖਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਅਹਿਮ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਔਰਤਾਂ, ਬੀਆਰਸੀਏ 1 ਜਾਂ ਬੀ.ਆਰ.ਸੀ.ਏ. 2 ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਟੀਵ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਕਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲ ਕੱਢੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਨੀਲਾਮੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ . ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮੇਲ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਪੀਕੈਨਟੀਿਸਕ ਕੈਂਸਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਚਲਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕੌਂਸਲਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਜੀਨ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕੌਂਸਲਰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਖੋਜੇ ਗਏ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਉੱਚ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕੋ. ਜੇ ਉਚਿਤ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪਤਾ ਲਗਾਓ
ਪਰਿਵਾਰਕ ਜ਼ੋਖਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੋ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਇਲਾਜ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਐਕਸਪੋਜਰ, ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਕਲਾਈਨਫਿਲਟਰਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਸਿਰੋਰੋਸਿਸ ਵਰਗੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ
ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੋਖਮ ਤੱਤ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਅੰਗ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਸਾਲਾਨਾ ਭੌਤਿਕ ਭਾਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋਏ ਔਰਤਾਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ. ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੀ.ਆਰ.ਸੀ.ਏ. (ਬੀ.ਆਰ.ਸੀ.ਏ.) ਦੇ ਉਲਟ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੀ ਮਰਦ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਕਦਮਾਂ ਇਹ ਹਨ:
1 -
ਆਪਣੀ MBSE ਲਈ ਇੱਕ ਰੈਗੂਲਰ ਮਾਸਿਕ ਤਾਰੀਖ ਬਣਾਓਮਰਦਾਂ ਦੇ ਸਚੇਤ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਦਮ ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਇਕ ਦਿਨ ਸੈਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਕ ਪੈਨ ਲੱਭਣਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਕੈਲੰਡਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਰ ਸੈਲਫ ਸੈਲਫ-ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਤਾਰੀਖ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਬੱਧ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟ੍ਰੈਫ਼ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਏਗਾ.
ਕਿਉਂਕਿ ਟੈਸਟੀਕਾਰਲਰ ਸਵੈ-ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕੁਝ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲੈਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਮੱਧ-ਯੁਗ ਵਿੱਚ ਹਿੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ testicular ਕੈਂਸਰ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
2 -
ਆਪਣੇ ਬਾਥ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਨਿੱਘਾ ਸ਼ਾਵਰ ਜਾਂ ਨਹਾਓ ਚਲਾਓ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸਾਬਣੀ, ਤਿਲਕਵੀਂ ਪਰਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੀ ਜੈਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਬਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇ ਰਗੜਨਾ ਬਿਨਾਂ ਸਲਾਈਡ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
(ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕਰਨਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਲੇਟਣ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਡੁੰਘਾਈ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਉਲਟ).
3 -
ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਚੈੱਕ ਕਰੋਆਪਣੇ ਖੱਬੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਉਠਾਓ, ਅਤੇ ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਖੱਬਾ ਹੱਥ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ. ਆਪਣੇ ਸੱਜੇ ਹੱਥ 'ਤੇ, ਆਪਣੀ ਇੰਡੈਕਸ ਫਿੰਗਰ, ਮਿਡਲ ਅੰਗਰ ਅਤੇ ਰਿੰਗ ਉਂਗਲ ਨੂੰ ਸਮੂਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਆਪਣੇ ਖੱਬੇ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋਗੇ ਬਾਹਰੀ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੱਬੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਤਿੰਨ ਉਂਗਲਾਂ ਫਲੋਟ ਕਰੋ, ਹੇਠਾਂ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਦੁਹਰਾਉ. ਜਲਦੀ ਨਾ ਕਰੋ
ਇਹ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਰੁਕਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪੁਰਸ਼ (ਜਾਂ ਔਰਤਾਂ) ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਾਰਸ਼ਮਾ ਵਰਗੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੀ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਢੰਗ ਨਾਲ "ਗੰਢ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ.
4 -
ਆਪਣੀ ਨਿੱਪਲ ਚੈੱਕ ਕਰੋਸਵੈ-ਬ੍ਰੈਸਟ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੋਨੋ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨਿਪਲਪਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਪੈਟੇਟ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇਕ ਅਸਧਾਰਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜੋ ਨਿੱਪਲ 'ਤੇ ਲਾਲੀ, ਘੁੰਮਣ ਅਤੇ ਤਿਰਛੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵੀ ਨਿੱਪਲ ਡਰੇਨੇਜ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਆਮ ਝੰਡੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਆਪਣੀ ਨਿੱਪਲ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਇੰਡੈਕਸ ਅਤੇ ਰਿੰਗ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਘਸੀਟ ਕੇ ਦੇਖੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਛੁੱਟੀ, ਚਿੱਚੜ, ਜਾਂ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਲਈ (ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚਣਾ) ਲੱਭੋ.
5 -
ਦੋਵੇਂ ਸਾਈਡਜ਼ ਚੈੱਕ ਕਰੋਆਪਣੇ ਹੱਥ ਉਲਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸੱਜੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਪੜਾਵਾਂ 3 ਅਤੇ 4 ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕੋ ਢੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਦੋਵੇਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਕੁਝ ਲੋਕ ਜੋ ਜਾਂ ਤਾਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਜਾਂ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਲਟ ਪਾਸੇ ਤੇ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤਨੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਂਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਰਪਾ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ)
6 -
ਵਿਜ਼ੁਅਲ ਇਮਤਿਹਾਨਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਤੌਲੀਆ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ. ਇੱਕ ਮਿਰਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖੜਾ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਨਾਂ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸੈਂਬਲੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਦਲਾਅ (ਧੱਫੜ, ਪਕਕਰ, ਡਿਪਲੇਲਾਂ) ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ.
ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਜਦੋਂ ਝੁਕਣਾ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਸਕ੍ਰੀਨ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਅਸਧਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ 1.6 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਤੇ 2 ਵਿੱਚੋਂ 1 ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ), ਲਗਭਗ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਰਦ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਗੇ.
7 -
ਇੱਕ ਗੰਢ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਥ ਲਾਉਣਾ ਹੈਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਇਕ ਟੁਕੜਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਕੀ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਛਾਤੀ ਦੇ ਮਰਦ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਢਦੇ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ.
ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ "ਗਿੱਟੇ" ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਗਾਇਮਕੋਮੈਸਟਿਆ ਜਾਂ ਵੱਡਾ ਛਾਤੀ. Gynecomastia ਅਕਸਰ ਦਹਿਸ਼ਤਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਛਾਲੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਗਾਇਨੇਕੋਮਤਾ ਅਕਸਰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਵਾਨੀਕੋਮੀਟਿਆ ਵਿਚ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਲਗਭਗ 50 ਫ਼ੀਸਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਛਾਤੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਗਾਇਨੇਕੋਮਤਾ ਵੀ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਸਾਧਾਰਣ ਚੀਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਨਿਯੁਕਤੀ ਕਰੋ. ਅਜਿਹੇ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮਾਂ, ਅਲਟ੍ਰਾਸੌਂਡਸ, ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਐਮਆਰਆਈ ਵਰਗੇ ਟੈਸਟਾਂ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹਨ
ਜੇ ਤਸ਼ਖੀਸ ਬੇਯਕੀਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੰਢ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਖੇਤਰ ਦੇ ਬਾਇਓਪਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਛਾਤੀ ਦੇ lumps ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਗੁਲਾਬੀ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਪੁਰਸ਼ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਸਹਾਇਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਆਨਲਾਈਨ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜੇ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
> ਸਰੋਤ:
> ਫਰਰ, ਡੀ., ਥਾਮਸ, ਏ., ਖਾਨ, ਐਸ. ਅਤੇ ਐੱਮ. ਸ਼੍ਰੋਡਰ. ਇਕ ਦੂਜੇ ਮੁਢਲੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਰਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ: ਲੀਮਫੋਮਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧ ਰਹੀ ਜੋਖਮ. ਓਨਕੋਲੌਜਿਸਟ 2017. 22 (8): 895-900
> ਹੰਫਰੀਜ਼, ਐੱਮ., ਸੁੰਦਰਾ ਰਾਜਨ, ਐਸ., ਆਨਰਪੀਸ਼ਹੇਹ, ਐੱਚ. ਐਟ ਅਲ. ਮਰਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ: ਇੱਕ ਵਿਆਖਿਆਤਮਿਕ ਬਾਇਓਮਰਕਰ ਸਟੱਡੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰੋਗੀ ਸੀਰੀਜ਼. ਵਿਗਿਆਨਕ ਰਿਪੋਰਟਾਂ . 2017. 7: 45293
> ਲੀਕਰਪੈਨਿਅਰ, ਜੇ., ਸਿਲੇਵੇਟ੍ਰੀ, ਵੀ., ਕੁਚੇਨਬਾਏਕਰ, ਕੇ. ਐਟ ਅਲ. ਮਰਦ ਬੀ.ਆਰ.ਸੀ.ਏ. 1 ਅਤੇ ਬੀ.ਆਰ.ਸੀ.ਏ. 2 ਦੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਿਚ ਪੋਲੀਜਨਿਕ ਜੋਖਮ ਸਕੋਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਭਵਿੱਖਿਕਤਾ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਆਨਕੋਲੋਜੀ . 2017 ਅਪਰੈਲ 27. (ਪ੍ਰਿੰਟ ਦੇ ਅੱਗੇ ਐਪੀਬ).