ਐਂਬੂਲੈਂਸ਼ੀਅਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪ (ਐਬੋਪੀਐਮ) ਇੱਕ ਪੋਰਟੇਬਲ ਡਿਜੀਟਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ 24 ਤੋਂ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਮਾਪ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਨੀਟਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਆਊਟਪੇਸ਼ੈਂਟ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿਚ ਫਿਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਆਮ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਫੇ ਵਰਗਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਲਟ 'ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮਸ਼ੀਨ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਸੀਰੀਅਲ ਮਾਪਣ ਲਈ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਨਿਯਮਿਤ ਅੰਤਰ ਤੇ ਕ੍ਰੀਜ਼ ਦੀ ਮਹਿੰਗਾਈ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ 30 ਤੋਂ 60 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਤੇ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰੀਡਿੰਗਸ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਮਾਨੀਟਰ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.
ਔਸਤ ਦਿਨ, ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਤੇ 24 ਘੰਟੇ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਇੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੁਆਰਾ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨੀਟਰਿੰਗ ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਸਧਾਰਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਡੈਟਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਅੰਤਮ ਪੜਾਅ ਦੇ ਗੁਰਦਿਆਂ (ਗੁਰਦੇ) ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਪੇਚੀਦਗੀ.
ਮੇਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਏਬੀਪੀਐਮ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ?
ਐਂਬੂਲੈਂਸ਼ੀਅਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਮ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਚਿੱਟੇ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ" ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟ੍ਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਉੱਚੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯੁਕਤੀ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਦੌੜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਏਬੀਪੀਐਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਚਿੱਟੇ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੁਣ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਕੋਲ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਆਮ ਕੰਮ ਦਾ ਮਾਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ "ਮਾਸਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦਿਨ ਵਿਚ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਏਬੀਪੀਐਮ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਏਬੀਪੀਐਮ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ.
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਬਸ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਬੂੰਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਖੱਬੇ ਵੈਂਟਿਲ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਆਕਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਮੌਤ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਏਬੀਪੀਐਮ ਦੁਆਰਾ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਹਰ ਕੋਈ ਐਂਬੂਲੈਂਟਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ?
ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾਹਿਰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਵੀਂ ਨਿਰੀਖਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਏਬੀਪੀਐਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਰੋਗੀ ਕਲਿਨਿਕ ਵਿੱਚ ਉੱਚੀ ਪਡ਼੍ਹਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਮਾਹਰ ਸਮੂਹ ਜੋ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟ ਪ੍ਰੀਵੇਟਿਵ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਚਾਅ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਖਤਰੇ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ.
ਯੂਐਸਪੀਐਸਟੀਐਫ ਨੇ ਇਸ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਸਬੂਤ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਘਾਤਕ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਘਾਤਕ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉੱਚ ਪ੍ਰਵਾਹੀ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸਮੂਹਾਂ ਨੇ ਬਿਨਾਂ ਸਧਾਰਤ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਏਬੀਪੀਐਮ ਘੱਟ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਆਫਿਸ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਐਂਬੂਲੈਂਸ਼ੀਅਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਘਰ ਵਿਚ ਸੀਰੀਅਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਕਹਿਣਗੇ. ਕਈ ਹਾਲਾਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਹਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਏਬੀਪੀਐਮ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਸਮੇਤ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵੱਧ ਰਹੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਕੀ ਏਬੀਪੀਐਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਮੇਰੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਬਦਲਣਗੇ?
ਉਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕਾਰਨਾਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਤੇ, ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਏਬੀਪੀਐਮ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਤਕਰੀਬਨ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਬਦਲਾਵ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿਚ ਏਬੀਪੀਐਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਇਕੋ ਵੇਲੇ ਦਵਾਈਆਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ.
ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਕਦਮ ਹਨ ਜਿੰਨੇ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਟੈਸਟ ਸਹੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਦਿਵਸ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਦਾ ਹੋਵੇ. ਜਦੋਂ ਮਸ਼ੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਮਾਪ ਲੈਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੀਪ ਸੁਣੋਗੇ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੈਠੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਫ਼ ਰੱਖੋ.
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਕਫ਼ ਅਤੇ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਟਿਊਬ ਨੂੰ ਕਿਨ੍ਹੀ ਜਾਂ ਟੁਕੜਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਸ਼ੀਨ ਇੱਕ ਮਾਪ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਡਾਇਰੀ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਵਾਰੀ ਦਰਦ ਦੇ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਸ਼ੀਨ ਦਾ ਮਾਪ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਆਪਣੀ ਐਂਟਰੀ ਲਿਖੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੌਣ, ਜਗਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਤਲ ਲਾਈਨ
ਚੱਲ ਰਹੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਸਹੀ ਮਾਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਹਰ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖਾਸ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਮਿਆਰੀ ਘਰੇਲੂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪੇ ਉਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਅਮਲ ਸਬੰਧੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਕਲੀਨੀਕਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਦੀਆਜ ਕੇ.ਐੱਮ., ਟੈਂਨਰ ਆਰਐਮ, ਫਾਲਜ਼ੋਨ ਐਲ, ਏਟ ਅਲ. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਆਲ-ਕੈਜ਼ ਮਰਨਟਲੀਟੀ ਦੀ ਵੈਲਫੇ-ਟੂ-ਫੇਰੀ ਦੀ ਅਸਥਾਈਤਾ: ਇਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਰੀਵਿਊ ਅਤੇ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ 2014; 64 (5): 965-982 doi: 10.1161 / ਹਾਇਪਰਟੇਨਸਨਹਾ.114.03903
> ਸਟੀਵੰਸ ਐਸਐਲ, ਵੁੱਡ ਐਸ, ਕੋਸ਼ੀਆਰੀਸ ਸੀ, ਏਟ ਅਲ. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ: ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ. BMJ . 2016; 354: i4098. doi: 10.1136 / ਬੀ.ਐਮ.ਜੇ.ਆਈ .4098.
> ਫਾਈਨਲ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਬਿਆਨ: ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ: ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ - ਯੂ ਐੱਸ ਪ੍ਰੀਵੈਂਟੇਵ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ. (2015, ਅਕਤੂਬਰ). Https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/RecommendationStatementFinal/high-blood-pressure-in-adults-screening ਤੋਂ, ਜਨਵਰੀ 9, 2017 ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
> ਜੇਮਸ ਪੀਏ, ਓਪਰਿਲ ਐਸ, ਕਾਰਟਰ ਬੀ.ਐਲ, ਕੁਸ਼ਮੈਨ ਡਬਲਿਊ.ਸੀ, ਡੇਨੀਸਨ-ਹੀਮਲਫੇਬਰਬ ਸੀ, ਹੈਂਡਲਰ ਜੇ, ਲੈਕਲੈਂਡ ਡੀਟੀ, ਲੀਫੇਵਰ ਐਮਐਲ, ਮੈਕਕੇਨੀ ਟੀਡੀ, ਓਗੇਡੀਗਬੇ ਓ, ਸਮਿਥ ਐਸਸੀ, ਸਵੇਤਕੀ ਐਲਪੀ, ਤਾਲਰ ਐਸਜੇ, ਟਾਊਨਸੈਂਡ ਆਰ ਆਰ, ਰਾਈਟ ਜੇਟੀ, ਨਾਰਵਾ ਏ.ਐਸ. , ਔਰਟੀਜ਼ ਈ. 2014 ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਪ੍ਰਮਾਣ-ਆਧਾਰਿਤ ਗਾਈਡਲਾਈਨਜ ਅੱਠਵੇਂ ਜੁਆਇੰਟ ਕੌਮੀ ਕਮੇਟੀ (ਜੇਐਨਸੀ 8) ਲਈ ਨਿਯੁਕਤ ਪੈਨਲ ਦੇ ਸਦੱਸਾਂ ਤੋਂ ਰਿਪੋਰਟ. ਜਾਮਾ 2014; 311 (5): 507-520 doi: 10.1001 / ਜਮਾ.2013.284427
> ਸਟੈਸੇਨ ਜੇਏ, ਬਾਈਟਬੇਅਰ ਜੀ, ਬੁੰਟੀਨੈਕਸ ਐੱਫ, ਸੇਲਿਸ ਐਚ, ਓ ਬਰਾਇਨ ਐਟੀ, ਫਾਗਾਰਡ ਆਰ. ਆਰੰਭਕ ਜਾਂ ਐਂਬੂਲੈਂਸ਼ੀਅਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮੇਜਰਮੈਂਟ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਜਿਡ ਟਰੀਟਮੈਂਟ ਇਕ ਸੂਚੀਬੱਧ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਟਰਾਇਲ. ਜਾਮਾ 1997; 278 (13): 1065-1072 doi: 10.1001 / ਜਮਾ .1 997.03550130039034