ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਮਕੈਨਿਕਸ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰਿਕ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਮਦਰਦੀ ਭਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ' ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਨਯੂਰੋਜਨਿਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਦਿਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਦਬਾਅ ਦਾ ਇਕ ਨਿਰਮਾਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਘੱਟ ਥਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵਹਿੰਦਾ ਹੈ.
Osteopathic ਦਵਾਈ (ਡੀਓ) ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ , ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਓਸਟੋਪੈਥੀਕ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੰਤੁਲਨ ਸਪਾਈਨਲ ਮਕੈਨਿਕਸ ਵਿਚੋਂ, ਸਿੱਧੇ ਹੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. DO ਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਕੈਨਿਕਾਂ ਨੂੰ "ਇਨ-ਲਾਈਨ" ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆ ਕੇ, ਕਈ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨਿਊਰੋਜਨਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਵਧਾਨੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ: ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਬੂਤ ਪੱਖਪਾਤੀ ਹਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਪਾਈਨਲ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਐੱਸ ਐੱਮ ਟੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਐਮਟੀਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਪੱਖਪਾਤ ਸਬੂਤ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਐਚਟੀਐਨ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐੱਸ.ਐੱਮ.ਟੀ. ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ ਤਾਂ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਪ ਹੀ ਜਾਂ ਐਗੇਂਗੇਟਿਵ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਜਿਸਦੇ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਉਪਕਰਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਪਾਈਨਲ ਮੈਨਿਉਪੁਲੇਸ਼ਨ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਿਰਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਾਗਤ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਪੈਰਾਸਿਜ਼ੀਪਾਟਿਕ ਜਵਾਬ), ਜੋ ਹਮਦਰਦੀ ਭਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ "ਲੜਾਈ ਜਾਂ ਉਡਾਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਛਲੀ (ਥੋਰੈਖਸਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ) ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦਾ ਕੱਚਾ ਹਿੱਸਾ ਅਨੁਕੂਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ.
ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਓਸਟੋਪੈਥਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਇਲਾਜ (ਓਐਮਟੀ) ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਮਿਆਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਓ.ਐਮ.ਟੀ. ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੀਹ-ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਸਿਲੇਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸੁਧਾਰੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਜੋ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਨ.
Osteopathic manipulation ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਕਈ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ:
1) ਥੋਰਰੈਕਿਕ ਅਤੇ ਕੱਚੀ ਸਪਾਈਨਜ਼ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਕੈਨਿਕਸ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਾੜੀ ਨੂੰ "ਖਿੱਚ" ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲਾ ਧੁਨੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
2) ਇਹ ਲੰਮੇਂ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਘੱਟ ਪੀਲੇ ਦਰਦ, ਮੇਨਿਕਲ ਮਕੈਨਿਕਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦਰਦ ਵੀ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਧਾਰਲਾਈਨ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਉੱਚਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਗੜਬੜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਹੇਰਾਫੇਸ਼ਨ ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਕਲੀਨੀਕਲ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਸੀ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਸੀ. ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸਮੂਹ ਨੇ ਤਿੰਨ ਹਫਤਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ. ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਜਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਸਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸ ਪੈ ਗਿਆ ਸੀ.
ਪੁਰਾਣੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ , ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਰਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਾਲ ਹੀ ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵੀ. ਪਿੱਠ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਡੁੱਲਦੀਆਂ ਰਹਿ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਪੁਰਾਣੀ ਬੀਮਾਰੀ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਈ ਵਾਰੀ ਅੰਤਰੀਵ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3) ਓਸਟੋਪੈਥਿਕ ਹੇਰਾਫੇਸ਼ਨ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਓ.ਐਮ.ਟੀ. ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪਿੱਠੀਆਂ "ਫਸ ਗਈ". ਪਿੱਠ ਦੀ ਤਰਾੜਨ ਨਾਲੋਂ ਓ.ਐਮ.ਟੀ. ਲਈ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ
ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪਹਿਲੂ fascia ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ "ਆਪਣੀ ਤੌਹਲੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ" ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੜਵਾਹਟ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਧੁੰਦਲਾ ਜਾਂ "ਰੱਸੀ ਵਰਗੇ" ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗੀ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਿਸੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਲੀਜੀਆ ਨਾਲ, ਡੂੰਘੀ ਮਾਈਫੈਸੀਕਲ ਤਕਨੀਕਜ਼ ਵਧੇਰੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਹੋਰ ਖੋਖਲਾ, ਘੱਟ ਤੀਬਰ ਮਾਈਓਫਾਸਕਲ ਰੀਲੀਜ਼ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.