ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਹੈ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੱਖ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਪੀਡ਼ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਕੇਸ ਹੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ , ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.
ਕਾਰਨ
ਕੱਚੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਾ ਦਬਾਅ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਪੀੜ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਹਨ . ਮਰੀਜ਼ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਉਸ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਉਤਪੱਤੀ ਨੂੰ ਤੂਲ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ , ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਪੀੜ ਦੇ ਪੀੜ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਪੀਸੋਡ ਪੂਰੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਪਾਟ ਡਰਾਇਵ
ਬੈਕਟੀਐਂਡ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਇੰਟਰਵਿਟੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਰੀਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਰੀਨੇਟਿਡ ਡ੍ਰਾਇਵ ਤੋਂ ਪਿਛਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
Discogenic Back Pain
Discogenic ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪੀੜ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. Discogenic ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਇੰਟਰਵਰੇਰੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਪਰ ਡਿਸਕ ਹਰੀਨੀਸ਼ਨ ਦੇ ਬਿਨਾਂ
ਸਪਾਈਨਲ ਸਟੈਨੋਸਿਸ
ਸਪਾਈਨਲ ਸਟੈਨੋਸਿਸ ਕਾਰਨ ਬਿਰਧ ਆਬਾਦੀ ਵਿਚ ਦਰਦ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਉਮਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਹਿਰ ਕੰਠਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ.
ਜੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਹਿਰ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੀੜ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੰਬਰ ਸਪਾਈਨ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ
ਗਠੀਏ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਵਰਗੇ ਸੰਵੇਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਗਠੀਆ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਂਝ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਛੋਟੀ ਜੋੜ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਅੰਦੋਲਨ ਨਾਲ ਦਰਦ ਵਾਪਸ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਪੋਂਡਿਲੋਲੀਸਟੀਸਿਜ਼
ਸਪੋਂਡਾਈਲੋਲੀਸਟੈhesਸ ਪੀੜ ਦਾ ਕਾਰਣ ਬਣਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਗਵਾ ਵਾਲਾ ਬਿੰਦੂ ਅਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ "ਸਿਲਪ" ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਪੋਂਂਡਿਲੋਲਿਟੀਸਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਡੀਜਨਰਟੀ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਪਾਈਨਲ ਕਾਲਮ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਸਥਿਰਤਾ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਪੀੜ ਦੇ ਦਰਦ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਸਿਸ
ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਿਸਸ ਕਾਰਨ ਅਨੇਕ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਔਟਿਉਰੋਪਰੋਸਿਸ ਤੋਂ ਪਿੱਛੋਂ ਪੀੜ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਕਰਰਾ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਭੰਜਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਓਸਟੀਓਪਰੋਸਿਸ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਲਈ ਮੇਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪੀੜ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਪੀਸੋਡ ਕੁਝ ਹੀ ਹਫ਼ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੱਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਵੀਂ ਪੀੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਕੁਝ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:
- ਤੁਹਾਡਾ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਚੱਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
- ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਜਾਂ ਬਲੈਡਰ ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਠੰਢ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਲਾਗ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ
- ਕੋਈ ਹੋਰ ਅਸਾਧਾਰਨ ਲੱਛਣ
ਇਲਾਜ
ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਪਹਿਲੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਅਕਸਰ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬੈਕਟੀ ਹੋਈ ਤਨਾਅ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਰਫ਼, ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ, ਤਾਂ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਹੈ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹਾਲਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਕਈ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਵਾਪਸ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੁੱਝ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਗੈਰ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ
ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਕਲਪ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਰਾਮ, ਬਰਫ, ਗਰਮੀ, ਕਸਰਤਾਂ, ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ
ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. - ਸਪਾਈਨ ਸਰਜਰੀ
ਸਪਾਈਨ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰਾਖਵੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਸਰਜਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਬਾਇਨੀ, ਏ. ਐਂਡਰਸਨ, ਜੀਬੀ "ਲੋਅ ਬੈਕ ਪੇਨ: ਪੈਥੋਫਿਜ਼ਿਓਲੌਜੀ ਅਤੇ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਜੇ. ਐਮ. ਅਕੈਡ ਆਰਥੋ ਸਰਜਿਡ, ਮਾਰਚ / ਅਪ੍ਰੈਲ 2004; 12: 106 - 115.