ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ?
ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਸਿਸ ਇੱਕ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਿਸਸ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਘਣਤਾ ਮਾਪਣ ਨਾਲ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਸਿਸ ਦੀ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਿਸਸ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਫਿਟਚਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਿਸਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਸਹੀ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤਾਂ ਹੀ.
ਜਦੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਘਣਤਾ ਦਾ ਟੈਸਟ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਿਸਸ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਜਾਂ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਓਸਟੀਓਪਰੋਸਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਓਸਟੀਓਪੋਰਸੋਸਿਜ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਘੱਟ-ਊਰਜਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰਜ਼: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਮੁੱਖ ਤਾਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਉਚਾਈ ਤੋਂ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫ੍ਰੈਕਚਰਜ਼, ਕਾਰ ਕਰੈਸ਼ਾਂ ਜਾਂ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਮਝਣਾ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੀ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਤੋੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਸੋਸਿਜ਼ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੱਡੀਆਂ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ: ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਪਰ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਿਸਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਾਕਾਫੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੱਡੀਆਂ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਇੱਕ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕੱਢ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਉਚਾਈ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਸਟੋਪਿੰਗ: ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਿਆ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇਕ ਸੱਟ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮਲਟੀਪਲ ਵਰਟੇਬਰੇਜ਼ ਜ਼ਖਮੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਲੋਕ ਉੱਚਾਈ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਕਰਪਾਉਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਭੰਜਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਿੱਖ ਇੱਕ ਘੁਟ ਗਏ ਬੈਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਮਧਰਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਘਣਤਾ ਪ੍ਰੀਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਔਟਿਉਰੋਪਰੋਸਿਸ ਦਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਘਣਤਾ ਜਾਣਨ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੌਸਿਸ ਦੀ ਹੱਦ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਿਸਸ ਦੀ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ
ਇਹ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਉਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜਨਮ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੌਸਿਸ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਿੰਨੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕਾਰਕ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਚੌਕਸ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਔਰਤ ਸੈਕਸ
- ਕੌਕਰੈਸਿਅਨ
- ਔਸਟਿਓਪਰੋਰਿਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
- 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ
- ਅਰਲੀ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ (45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੇ ਸਰਜੀਕਲ ਹਟਾਉਣ )
- ਮਲਬਾ ਸੁੱਰਖਿਆ ਦੇ ਹਾਲਾਤ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਲੀਆਗੇਕ ਜਾਂ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ)
- ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਰੋਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਾਈਰੋਇਡ ਜਾਂ ਪੈਰੀਥੀਓਰੋਰਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ )
- ਕੈਂਸਰਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਇਲਲੋਮਾ ਜਾਂ ਲਿੰਫੋਮਾ )
ਤੁਹਾਡੇ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਿਸਸ ਦੀ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਤਮਾਖੂਨੋਸ਼ੀ
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ
- ਮਾੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ
- ਅਯੋਗ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਦਾਖਲੇ
- ਅਸਮਾਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ
ਇਹ ਉਹ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਹਨ ਕੁਝ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰੋਗੇ. ਤੁਹਾਡੇ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਤੱਥ ਹਨ, ਓਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋਗੇ.
ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਿਸਸ ਲਈ ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਫੈਕਟਰ
ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੌਸਿਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ, ਇਹ ਇੰਨੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦਵਾਈਆਂ ਰੋਕਣ ਨਾਲ ਦੌਰੇ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਕੁਝ ਜ਼ਬਤ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੈਲਾਨਟਿਨ)
- ਓਰਲ ਸਟੀਰਾਇਡਜ਼ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰਡੇਨਿਸੋਨ)
- ਲਿਥੀਅਮ
- ਇਮਿਊਨੋਸੁਪਰੇਸ਼ਨ ਇਲਾਜ
- ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ
> ਸਰੋਤ:
> "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਚ ਹੋ?" ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਔਟਿਉਰੋਪੋਰਸਿਸ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ https://www.nof.org/preventing-fractures/general-facts/bone-basics/are-you-at-risk/
> ਜੇ.ਐਮ. ਲੇਨ ਅਤੇ ਐਮ ਨਾਈਡਿਕ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਸਿਸ: ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਢੰਗ ਜੇ. ਐਮ. ਅਕੈਡ ਔਥੋ ਸਰਜ., ਜਨਵਰੀ 1999; 7: 1 9 - 31