ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਰੋਗ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੰਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਕਲੰਕ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ . ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਡੋਗਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਬੌਧਿਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ 13 ਤਰੀਕੇ ਹਨ.
1. ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਛੱਡੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ.
ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਲੱਤ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੇ ਸ਼ਰਮ ਦੇ ਲੋਕ ਕੀ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੁਕਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਿਦਿਅਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
2. ਆਪਣੀ ਪਿਆਰੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
ਜੇ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਬਚਨ-ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ. ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਸਬੰਧ ਹੈ.
3. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਐਜੂਕੇਟ ਕਰੋ
ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਬਿਹਤਰ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਵੋਗੇ. ਤੱਥਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਮਾਰੀ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਿਕ ਪਹੁੰਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦਾ ਇਹ ਹੈ).
- ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ: ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਅੰਕੜੇ: ਕੌਣ ਇਹ ਗੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ?
4. ਤਤਕਾਲ ਮਾਨਸਕ ਇਨਕੈਪੈਸਿਟੀ ਨਾ ਮੰਨੋ
ਸਿਰਫ਼ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਡਾਇਗਨੌਸਿਸ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬੋਧ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਮਰੱਥਾ ਸਵਿੱਚ ਨੂੰ "ਚਾਲੂ" ਤੋਂ "ਬੰਦ" ਕਰਨ ਲਈ ਫਲਿਪ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਕਰੇਗਾ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਸੁਝਾਅ: ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਅਟਾਰਨੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਚਾਲੂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
5. ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਓ
ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਨਾ ਲਿਖੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਦਿਉ, ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨਾ. ਵੀ ਮੱਧ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਤੋਹਫਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ: ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ! ਰਿਸਰਚ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
6. ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਐਡਵੋਕੇਟ
ਤਾਕਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ - ਕਈ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਡਮੈਂਸ਼ੀਆ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੈ - ਬੋਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦਿਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣ ਕੇ ਆਪਣੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੌਕੀਨ ਮਾਦਾ ਕੁਝ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ, ਦੂਸਰਿਆਂ ਦੀ ਵਡਿਆਈ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਸੁਝਾਅ: ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਲਈ ਐਡਵੋਕੇਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਵਕਾਲਤ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਰਕਾਰ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, 2015 ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਪਹਿਲਕਦਮੀ ਸਮੁਦਾਏ ਨੂੰ ਬਡਮੈਂਸ਼ੀਆ-ਦੋਸਤਾਨਾ ਬਣਨ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.
7. ਸੁਣਨ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਕਤੀ
ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫੇਰ ਬਿਨਾਂ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਸੁਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ. ਹੁਣ ਕੁਝ ਵੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਕੁਝ ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਅਤੇ ਸੁਣਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇਗਾ.
8. ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਲਈ ਬੋਧਕ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਵਾਧੂ ਬੋਧ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸੁਤੰਤਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਟੇਜ ਬਡਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਤਮਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕਾਰਜਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ , ਜਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕਲਾਸਾਂ.
- ਸੁਝਾਅ ਪੜ੍ਹਨ: ਬੈਠੋ! ਰੋਲ ਓਵਰ! ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ?
9. ਪਲੇਸ ਵਿਚ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ
ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸੰਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਭਾਲਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਸਰੋਤ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਦਮ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਰੁਕਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਚਿਤ ਸਹਿਯੋਗੀ ਵਧੇਰੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.
10. ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਸਿਮਰਨ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਸਮਰੂਪੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਰਚੁਅਲ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਟੂਰ ਜਾਂ ਬਡਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕਲੀ ਚਿੱਤਰ, ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹਣ (ਅਤੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀ "ਅਨੁਭਵ" ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਉੱਤੇ ਗਲੋਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਦੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ.
- ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ: ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਦੇ ਲੈਂਸ ਦੁਆਰਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ
11. ਮੈਮੋਰੀ ਕੈਫੀ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ
ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਅਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਾਂ ਜੋ ਤਣਾਅ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਬੇਆਰਾਮ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਮੈਮੋਰੀ ਕੈਫੇ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਸਮੂਹ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਉਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਜੁੜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ.
12. ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ "ਖਿੱਚਿਆ" ਜਾਂ "ਪਾਗਲਪਨ" ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਵਿਅਕਤੀ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ. ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰਕਰਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਬਜਾਏ "ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ" ਜਾਂ "ਬਡਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਅ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀ" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
13. ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਉੱਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਸਮਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਅਹੁਦਿਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗੀ.
ਸਰੋਤ:
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ. ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਵਿਸ਼ਵ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ 2012. ਡਿੈਂਡੀਆ ਦੇ ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਸੁਸਾਇਟੀ ਕੈਨੇਡਾ ਕਲੰਕ ਜਨਵਰੀ 18, 2016.
ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਕਰਣ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ (ਡੀਈਈਪੀ) ਸਿਤੰਬਰ 3, 2015.
ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਕਰਣ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਸ਼ਬਦ ਪੱਤਰ: ਭਾਸ਼ਾ ਬਾਰੇ ਡਿਮੇਂਸ਼ੀਆ ਬਾਰੇ ਗਾਈਡਲਾਈਨਜ਼ ਮਾਰਚ 2015
ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੋਸਤਾਨਾ ਅਮਰੀਕਾ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਜਿੱਥੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. 2015
> ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ, ਵਿਕਟੋਰੀਆ, ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ-ਦੋਸਤਾਨਾ ਮਾਹੌਲ.
> ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਨਰਸਿੰਗ ਸਟੱਡੀਜ਼ 2009 ਅਪ੍ਰੈਲ, 46 (4): 431-41. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਫੈਮਿਲੀ ਕੇਅਰਗਵਰਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ: ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਐਕਸ਼ਨ ਰਿਸਰਚ ਸਟੱਡੀ . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17983619