ਕਿਹੜੇ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਊਂਟਰ ਸਲੀਪ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ?

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਊਂਟਰ ਸਲੀਪ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ

ਇਹ ਸਵੇਰੇ 3 ਵਜੇ ਹੈ, ਪਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੁਪਨਾ ਵੇਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਬਜਟ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਦੇ ਰੀਅਰਸਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਕੁੱਝ ਰਾਤਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਟੋਟੇ ਅਤੇ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ. ਪਰ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੁਸੀਬਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ (ਓਟੀਸੀ) ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ?

ਓਟੀਸੀ ਸਲੀਪ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਦੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਡਿਪਿਨਹੀਡਰਾਈਨ ਅਤੇ ਡੌਕਸੀਲਾਇਮਾਈਨ.

ਡਿਪਿਨਹੀਡਰਾਈਨ

ਸਰਗਰਮ ਸਾਮਗਰੀ: ਡਾਈਫਨਹਾਈਡਰਾਮੀਨ ਸਿਟਰੇਟ, ਡਿਪ੍ਹਨੇਹਾਈਡਰਾਮੀਨ ਹਾਈਡਰੋਕੋਰਾਈਡ, ਡੀਪਿਨਹੀਡਰਾਈਨ ਟੈਨੇਟ

ਆਮ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਮ: ਬਸ ਸਲੀਪ, ਨਿਟੋਲ, ਸੋਮਨੀਕਸ, 40 ਵਿੰਕ ਜੈਨਰਿਕਸ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਡਿਪਿਨਹੀਡਰਰਾਇਮ ਇੱਕ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਹੈ ਜੋ ਸੈਡੇਟਿਵ ਸੰਪਤੀਆਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਨਰਵਿਸ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਹੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿੱਛ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਗਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਆਮ ਖੁਰਾਕ: ਸੌਣ ਤੇ 50 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਮਤਲੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਚਿਹਰੇ, ਬੁੱਲ੍ਹ, ਜੀਭ ਜਾਂ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਛਪਾਕੀ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾੜੇ ਪਰਭਾਵਾਂ ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰੋਧੀ, ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਿਪਾਈਨ ਹਾਇਡਰਾਇਮਿਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਵੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੋਨੋਆਮਿਨ ਆਕਸੀਸੇਸ ਇਨ੍ਹੀਿੀਟਰ (ਐਮਓਓਆਈ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੋ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਿਪਾਈਨ ਹਾਇਡ੍ਰਾਮਾਈਨ ਨਾ ਲਵੋ.

ਡੌਕਸੀਲਾਮੀਨ

ਸਰਗਰਮ ਸਾਮੱਗਰੀ: ਡੌਕਸੀਲਾਇਮਾਈਨ ਸਕਸੀਨੀਟ

ਕਾਮਨ ਬਰਾਂਡ ਨਾਮ: ਯੂਨਿਸੌਮ ਸਲੀਪਟੇਬਜ਼, ਰਾਤ ​​ਵੇਲੇ ਸੁੱਤਾ ਇਲਾਜ ਵੀ ਆਮ ਰੂਪ ਵਿਚ ਆਇਆ ਹੈ.

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਡਿਪਿਨਹਾਈਡਰਾਇਣ ਵਾਂਗ, ਡੈਕਸੀਲਾਇਮਾਈਨ ਸੈਡੇਟਿਵ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲਾ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਹੈ.

ਆਮ ਖੁਰਾਕ: ਸੌਣ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ 25 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ

ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਡੌਕਸੀਲਾਇਮਾਈਨ ਲੈ ਜਾਓ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਤ ਜਾਂ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਸੌਣ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਉੱਠਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਡਰੱਗ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ.

ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਮਤਲੀ; ਛਾਤੀ ਦੀ ਭੀੜ; ਸਿਰ ਦਰਦ; ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਿਓ ਕਿ ਇਹ ਹਾਲਾਤ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਹਨ ਜਾਂ ਲਚਕਦਾਰ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫੌਰਨ ਬੁਲਾਉ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਸ਼ਣ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੈਕਸਾਈਲਾਮਾਈਨ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ.

ਵਾਧੂ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ

ਟਾਇਲਾਨੌਲ ਪੀਏਮ, ਐਡਵਿੱਲ ਪੀਏਮ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਮ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਜਾਂ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਜਿਹੀਆਂ ਨੀਂਦ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨੀਂਦ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਦਰਦ ਅਰਾਮ ਦੀ ਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੇਲੋੜੀ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਡੈਕਸਾਈਲਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਡਿਪਿਨਹੀਡਰਾਈਮਾ ਲੈਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਪ੍ਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲਵੋ - ਅੱਜ ਰਾਤ

2/10/2016 ਨੂੰ ਨਵੀਦੀ ਸਲੇਹ, ਐਮਡੀ, ਐਮ ਐਸ, ਦੁਆਰਾ ਸੰਪਾਦਿਤ ਮੂਲ ਲੇਖ

_{ਚੁਣੇ ਸਰੋਤ}

_{"ਡਿਪਿਨਹੀਡਰਾਈਨ." umm.edu 2008 ਮੈਰੀਲੈਂਡ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਦੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ. 11 ਫਰਵਰੀ 2009.}

_{"ਡਾਇਕਸਾਇਲਾਮੀਨ." myhealth.ucsd.edu . 13 ਅਗਸਤ 2007. ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਸਾਨ ਡਿਏਗੋ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ. 11 ਫਰਵਰੀ 2009.}

_{"ਡਾਇਕਸਾਇਲਾਮੀਨ." nlm.nih.gov 1 ਸਿਤੰਬਰ. 2008 ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ 11 ਫਰਵਰੀ 2009.}

_{"ਸੇਡੀਟਿਵਜ਼ (ਟ੍ਰਾਂਕਿਊਲਾਈਜ਼ਰ)." fairview.org 20 ਅਪ੍ਰੈਲ 2007. ਫਰੀਵੈਵਊ ਹੈਲਥ ਸਰਵਿਸਿਜ਼. 11 ਫਰਵਰੀ 2009.}

_{"ਸੁੱਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਨੀਂਦ ਏਡਜ਼ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ." helpguide.org 2009. ਰੋਟਰੀ ਕਲੱਬ ਆਫ਼ ਸੈਂਟਾ ਮੋਨਿਕਾ. 11 ਫਰਵਰੀ 2009.}