ਕੀ ਕੌਸਥਨ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਾਤਕ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬੁੰਦਲੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਲੇਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ . ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸਦਾ ਜਵਾਬ ਸਧਾਰਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ. ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਣਕ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਿਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਸੇ ਸੰਭਵ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦਰ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਬਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿਚ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ 14% ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਿਯਮਤ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਦਾ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਖਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ (25%!).

ਕੋਲਰੋਟੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨਕਣ ਦਾ ਜੋਖਮ 20 ਦੇ ਲਗਭਗ 1 ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਯੂ ਐਸ ਵਿੱਚ ਚੌਥਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਬਣਾਉਂਦਿਆਂ, ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੌਤਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਸੌਖੜੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਅਤੇ ਸੁਧਰੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਕਸਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਕਿਉਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਭਿਆਨਕ ਕਬਜ਼ ਦੋ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਡਿਓਰੋਪਰੇਟਲ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:

1 . ਪੁਰਾਣੀ ਕਬਜ਼ ਕਰਕੇ ਸਟ੍ਰੈਜ ਵਿੱਚ ਕਾਰਸਿਨੋਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬ੍ਰਾਈਲ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਿਸ਼ਰਣ) ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋ ਜਾਣ.

2 . ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਹੋਣ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਅਪਵਾਦ ਵਿਰੋਧੀ ਖੋਜ ਨਤੀਜੇ

ਕਈ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਬਜ਼ ਕੋਲੋਰਟਲ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿਚ ਵਿਵਾਦ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਕਿ ਕੋਈ ਖਤਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਕਬਜ਼ ਜੋਖਮ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ!

ਕਿਉਂ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਦੋ ਕਾਰਨ ਹਨ:

1. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਉਹ ਕੇਸ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਧਿਐਨਾਂ ਹਨ - ਉਹ ਅਧਿਐਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਤੀਜੇ ਪੱਖਪਾਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਲੋਨ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪੱਖਪਾਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦਾ ਬੋਝ ਲਿਆ ਹੈ.

2. ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਬਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੰਮੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋਖਿਮ ਉਭਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ .

ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ (ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਜੋ ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਡਾਟਾ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ) ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਉਹ ਅਧਿਐਨ ਜੋ ਕੇਸ-ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਸਟੱਡੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਰੀਕਾਲ ਪੱਖਪਾਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਚਲਾਉਂਦੇ, ਪੂਰੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੇ ਸਬੂਤ ਵਜੋਂ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕੋਲੋਨ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਕਬਜ਼ ਹੋਵੇ

ਇਕ ਵੱਡਾ ਅਧਿਐਨ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪ੍ਰਮਾਣ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ ਕਿ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧਦਾ ਹੈ.

ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਗੈਸੀਰੋਐਂਟਰੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਨੁਸਖ਼ਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਕਬਜ਼ਿਆਂ ਵਾਲੇ ਇਸ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਲੌਕਿਟਸ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਜੋਖਿਮ

ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਕੋਲੰਕਸ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖ਼ਮ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਮਿਕਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਮਿਸ਼ਰਤ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਰਤੀ ਗਈ ਰੇਸਚਿਡ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖਤਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਰੇਖਾਂਸ਼ਣ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਗੈਰ-ਫਾਈਬਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ "ਫਾਈਬਰ ਲੈਕੇਟਿਵਜ਼" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਲਕ ਲੈਕੇਜਿਟੀ ਜਾਂ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਘੱਟ ਖ਼ਤਰਾ ਸੀ.

ਤੁਹਾਡੀ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਇਸ ਸਾਰੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਖੋਜ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕੱਚੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਕੋਲੋਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਖਤਰਨਾਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤੇ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉੱਚ-ਫਾਈਬਰ ਡਾਈਟ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਦੂਜੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲੋਂਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਗੰਭੀਰ ਕਬਜ਼ਿਆਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਸਿਟਰੋਨਬਰਗ, ਜੇ., ਅਤੇ ਅਲ "ਕੌਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਜੋਖਮ ਤੇ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਲਹਿਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਅਧਿਐਨ, ਕਬਜ਼, ਅਤੇ ਰੇਖਾਂਸ਼ਕਾਰੀ ਵਰਤੋਂ" ਅਮਰੀਕੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਗੈਸਟਰੋਨੇਟਰੋਲੋਜੀ 2014 109: 1640-1649.}

_{ਗਿਯਰੀਨ, ਏ., ਅਤੇ ਅਲ "ਕੋਰੋਲੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਕੋਆਰਟੈਕਟਲ ਨਿਓਪਲੈਮਜ਼ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜੋਖਮ ਭਿਆਨਕ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿੱਚ" ਐਲਿਮੈਂਟਰੀ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ ਐਂਡ ਟ੍ਰੈਪੂਟਿਕਸ 2014 40: 83-92.}

_{"ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਮੁੱਖ ਅੰਕੜਾ" ਅਮਰੀਕੀ ਕੈਂਸਰ ਸੁਸਾਇਟੀ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 7 ਮਾਰਚ, 2016 ਨੂੰ ਪਾਈ ਗਈ.}

_{ਪਾਵਰ, ਏ., ਟਾਲੀਲੀ, ਐਨ. ਐਂਡ ਫੋਰਡ, ਏ. "ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ: ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ ਤੇ ਰਿਵਿਊ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ" ਦ ਅਮੈਰੀਕਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਗੈਸਟਰੋਨਟਰੋਲੋਜੀ 2013 108: 894-903.}