ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਮਾਰ ਲੋਕ ਸਹਿਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਰਸ਼, ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਟਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਅਤੇ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੁਜਲੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਗੰਭੀਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ
- ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ
- ਬੇਅਰਾਮੀ
- ਚਮੜੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਲਾਗ
ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਖ਼ਾਰਸ਼ ਇਕ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਅਣਗੌਲੇ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਝਦੇ ਹੋ. ਗੰਭੀਰ ਖਾਰਸ਼ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਣਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਇਸ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹਨ
ਦਵਾਈ: ਓਪੀਔਡਜ਼ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਕਸਰ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਣ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਖਾਰਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਨਸ਼ੇ ਨੋਟ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਕੀ ਖੁਜਲੀ ਇੱਕ ਆਮ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ: ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਯੂਰੇਰਮਿਜ਼ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ' ਚ ਇਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਾਲਤ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. Uremia ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਪ੍ਰੇਰਿਟਸ ਈਐਸਆਰਡੀ ਦੇ 80 ਫੀਸਦੀ ਤੋਂ 9.5 ਫੀਸਦੀ ਏ.ਸ.ਆਰ.ਡੀ. ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ: ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਇੱਕ ਜਲੂਣ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਬਣ, ਕਰੀਮ, ਲੇਟੈਕਸ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ, ਸੁਗੰਧ ਤੋਂ ਮੁਕਤ, ਜੈਵਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ 'ਤੇ ਸਵਿੱਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਧੱਫੜ
- ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ
- ਫੰਗਲ ਸੰਕਰਮਣ (ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ)
ਪੇਟ ਪਰਾਪਤ: ਪਸੀਨਾ ਇੱਕ ਅਸਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰ ਕੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ
- ਖੁਜਲੀ
- ਦਬਾਅ ਦੇ ਫੋੜੇ
ਦੂਜੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ: ਖੰਘ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੋਰਸਿਸ
- ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿਊਮਰ
- ਹਰਪੀਜ਼ ਜੋਸਟਰ (ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼)
- ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੁਝ ਰੂਪ
- ਪਾਚਕ ਰੋਗ
ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ
ਕੁਝ ਸਾਧਾਰਣ ਅਤੇ ਤਤਕਾਲ ਕਦਮਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਵਧੇਰੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚੋ
- ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ
- ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਲ-ਕੁਦਰਤੀ ਹਲਕੇ ਲੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਬਾਅਦ
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਖਿਝਾਉ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਨ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਪਾਰਕ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਉਤਪਾਦ
- ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਠੰਢੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ
- ਸਫਾਈ, ਢਿੱਲੀ ਢਿੱਲੀ, 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕਪਾਹ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ
"ਸੁੱਜ ਅਤੇ ਸੀਲ" ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ
ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੁੱਕੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਜ਼ਾਇਰਰੋਸਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. "ਗਿੱਲੀ ਅਤੇ ਮੋਹਰ" ਰੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤਕਨੀਕ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
- 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਨਿੱਘੇ ਨਹਾਉਣ ਵਿਚ ਡੁੱਬ ਜਾਓ. ਜੇ ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚਮੜੀ ਲਈ ਗਰਮ, ਠੱਗ ਤੌਲੀਏ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮੀ ਕਰੋ.
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਘਟੀਆ ਕ੍ਰੀਮ ਲਗਾਓ. ਗੁੱਝੇ ਕਰੀਮਾਂ ਦੇ ਵਧੀਆ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਾਰਟਨਿੰਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸਕੋ) ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੋ-ਮੁਕਤ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੂਕਰੀਨ, Aquaphor, ਅਤੇ ਸਤਾਫਿਲ ਜਿਹੇ ਭਾਰੀ ਨੀਂਦਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
- ਕ੍ਰੀਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਈ ਵਾਰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਪੜੇ ਕਪੜੇ ਪਾਓ.
ਖੁਜਲੀ ਤੇ ਬੌਟਮ ਲਾਈਨ
ਕਦੇ ਵੀ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੈਲੀਏਟਿਵ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਲਕੇ ਖਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਉਸ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਉਪਚਾਰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਮੰਗਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਸਰੋਤ:
ਰਿਨਨਰ, ਐਮ ਅਤੇ ਸਲੇਟਿਨ, ਐਨ. ਪ੍ਰੁਰਾਇਟਿਸ. ਪੈਲਿਏਟਿਵ ਨਰਸਿੰਗ ਦੀ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ, ਆਕਸਫੋਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਪ੍ਰੈਸ, 2006: 345-354.
ਪਿਟਟੇਕੋ ਐੱਮ. ਆਰ., ਐਟ ਅਲ Pruritis ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਪੈਲਿਏਟਿਵ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਆਕਸਫੋਰਡ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ, ਦੂਜੀ ਐਡੀਸ਼ਨ ਆਕਸਫੋਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਪ੍ਰੈਸ, 2004: 573-587.