ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਅਹਾਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਡਰਮਾਟਾਈਟਿਸ ਹੈਰਪੀਟੀਰੀਡਰਿਸ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ

ਖ਼ਰਾਬੇ ਤੇ ਖ਼ਾਰਸ਼ ਰੱਖਣਾ ਕਿੰਨੀ ਔਖਾ ਹੈ?

ਡਰਮੇਟਾਇਟੀਸ ਹੈਪੇਟਿਫਾਰਮਿਸ ਇੱਕ ਜਾਣੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੇਲੀਏਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਗਲੂਟਨ ਪ੍ਰਤੀ ਆਟੋਇਮੀਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਕੇ, ਕਣਕ, ਜੌਂ ਅਤੇ ਰਾਈ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੇਲੀਆਈਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ 25% ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ .

ਧੱਫੜ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਾਲ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਛਾਲੇ ਦੇ ਕਲੱਸਟਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ' ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨੱਕੜੀ, ਗੋਡੇ, ਕੋਭੇ, ਹੇਠਲੇ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹਾਰਟਪੈਟਰੀਸਮਿਸ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਰਮਾਟੋਲਿਸਟਸ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਾਇਓਪਸੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਖ਼ਾਸ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗਲੂਟਨ ਲਈ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. (ਵੇਖੋ: ਡਰਮਾਟਾਈਟਸ ਹੈਰਪੀਟੀਮਸਿਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਚਮੜੀ ਬਾਇਓਪਸੀ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ .)

ਡਰਮਾਟਾਈਟਸ ਹੈਪੇਟਿਫਰੀਮਸ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਡਪਸੋਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਲਫਰ-ਅਧਾਰਿਤ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜੇ ਡਾਪੌਪੋਨ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵੀ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਲੂਟੂਨ-ਰਹਿਤ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਅਪ ਤੋਂ ਉਤਾਰਨ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ

ਡਰਟੀਟਿਸ ਹਰਪੀਟੀਰੀਮਸਿਸਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਆਹਾਰ ਦੁਆਰਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਗਲੁਟਨ ਰਹਿਤ ਖੁਰਾਕ ਸਿਰਫ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੌਰਪੇਟ੍ਰਿਫਰੀਮਸ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲੂਟਿਨ ਖਪਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਪਰ, ਇੱਕ ਗਲੁਟਨ-ਰਹਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ herpetiformis ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਧੱਫੜ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੇ ਐਕਸਪੋਜਰਜ਼ ਤੋਂ ਗਲੂਟਨ ਤੱਕ ਭੜਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੇਰ ਦੁਬਾਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਦਿਨ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹਰੀਪੇਟਿਫਰੀਸਿਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਡਾਈਟ 'ਤੇ ਧੋਖਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ.

ਮਿਸਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਜੋ ਕਿ 86 ਵਾਰ ਡਰੱਗਟਾਇਟਿਸ ਦੇ ਹਰਪੇਟਿਰਫਾਰਮਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਕੇਵਲ 40% ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਇਕ ਗਲੂਟ-ਰਹਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਪੰਜ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਆਪਣੇ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹਾਰਟਪੀਟੀਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ.

ਮੈਂ ਨਿੱਜੀ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੀਬ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਲੈਟੂਨ-ਰਹਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣੀ ਪਈ.

ਹੁਣ ਵੀ, ਜੇ ਮੈਂ ਗਲਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਖੁਜਲੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿੱਥੇ ਮੈਨੂੰ ਡਰਮਾਟਾਈਟਿਸ ਹੈਪਰਪੀਟੀਰੀਸਿਸ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫ਼ਸਾਦ ਬ੍ਰੈਕਅੱਪ ਹੈ.

ਸਖਤ ਗਲੂਟੇਨ-ਮੁਕਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹਰਪੀਟੇਰੀਡਰਿਸ ਕੰਟਰੋਲ ਅਧੀਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਖੁਰਾਕ ਰਾਹੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੈਪਰਪੀਟੀਰੀਸਿਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਾਸ-ਗੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਬਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਘਰ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੁੱਟਮਾਰ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਘਰ ਅਤੇ ਰਸੋਈਏ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ. (ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵੇਖੋ: ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸ਼ੇਅਰਡ ਕਿਚਨ ਹੈ?)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਨਾਜ, ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਕੂਕੀ ਵਰਗੇ ਗਲੂਟੇਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਅਨਾਜ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਗਲੁਟਨ ਅਕਸਰ ਗਲ਼ਣ-ਮੁਕਤ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵੰਡਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਧੱਫੜ ਭੜਕ ਉੱਠਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਨਾਜ ਦੀ ਖਪਤ ਅੱਧ ਵਿਚ ਕੱਟ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੈਪੇਟਿਫਾਰਮਿਸ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿਚ ਵੀ ਗਲੂਟੈਨ-ਫ੍ਰੀ ਮੀਨਜ਼ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਲਟ-ਕੰਨਟੈਮੀਨੇਸ਼ਨ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਚ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਘੱਟ ਵਾਰੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਵੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਜਪਣ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.

ਕਰੱਬਿੰਗ ਡਰਮੇਟਾਇਟਿਸ ਹਰਪੇਟਾਇਰਮਰੀਸ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਲੂਟਿਨ-ਫਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਸਾਲ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਹ ਗਲੂਟੂਨ-ਰਹਿਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਹੇਰਪਟੀਫਾਰਮਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲ ਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲ਼ੇ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਫੇਰ ਦੁਬਾਰਾ ਭੜਕ ਉੱਠਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਭਾਰੀ ਚਿਡ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਧੱਫੜ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖੁਜਲੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਗਲਾਟ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਗਲੁਟਨ ਐਕਸਪੋਜਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲ ਗਿਆ ਡਰਮੇਟਾਇਟੀਸ herpetiformis ਲਿਆਵੇਗਾ, ਲੇਕਿਨ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਛੇਤੀ ਹੀ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਏਗਾ.

ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਔਖੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਖਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਤ੍ਤਾ-ਰਹਿਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਡਰਮੇਟਾਇਟੀਸ ਹੈਪਰਪੀਟੀਰੀਸਮਿ ਦੇ ਡੰਡੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਸਵਾਈ ਪੈਕ ਐਟ ਅਲ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹਿਰਪੇਟ੍ਰਿਰਾਇਸਿਸ ਵਿੱਚ ਕੱਢੇਗੀ: ਇੱਕ ਕੋਹੋਰਟ ਸਟੱਡੀ. ਚਮੜੀ ਦੇ ਆਰਕਾਈਵਜ਼ ਆਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ 15 ਨਵੰਬਰ, 2010. Doi: 10.1001 / archdermatol.2010.336.}