ਗਲੁਟਨ-ਮੁਫਤ ਵੈਜ ਡਾਇਟ ਕਾਰਨ ਰੂਅਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ-ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਆਟੋਮਿਮਾਈਨ ਸੰਯੁਕਤ ਬਿਮਾਰੀ ਰੂਏਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਾਕਟਰੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਿਖਾਓ

ਰਾਈਮੈਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਸਾਂਝ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ- ਰਾਇਮਟੌਲੋਜੀ ਰਸਾਲੇ ਵਿਚ ਛਾਪਿਆ ਗਿਆ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਇਹ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਣ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੋਵੇਂ ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਗਲੁਟਨ-ਫ੍ਰੀ ਅਤੇ ਵੈਗਨ ਖਾਣਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ .

ਸੈਲਯੀਕ ਰੋਗ, ਰੂਇਮੀਟਾਇਡ ਆਰਥਰ੍ਰਿਾਈਟਸ ਸ਼ੇਅਰ ਲਿੰਕ

ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ - ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੇਲੀਆਈਕ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸੈਲਿਕ ਗਲੂਟਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ . Anecdotally, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰੂਅਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਗਲੂਟੂਨ-ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਦਿੱਤੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਸੇਲੀਏਕ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਸੰਢੇਦਿਕਸ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਹਨ - ਦੋਵੇਂ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਉਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਸੈਲਯਕਾ ਬੀਮਾਰੀ ਗੂਟੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਣਕ, ਜੌਂ ਤੇ ਰਾਈ ਦੇ ਅਨਾਜ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਲੀਏਕ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਲੂਟਨ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਢਲਾਣ ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਖਾਰਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲੁਟਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਸੰਢੇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਮਯੂਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਸੇਲੀਏਕ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ-ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁਚ ਸੇਲਿੀਕਲ ਰੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁੰਮ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ - ਸੇਲਿਕ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਲੱਛਣ ਜੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਜਿਆਦਾ ਜਾਣੋ:

• ਸੈਲਯੁਕ ਰੋਗ ਅਤੇ ਜੁਆਇੰਟ ਪੇਅਰ

ਆਰ.ਏ. ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਲੂਤ-ਰਹਿਤ ਵੈਜੀਨ ਡੇਟਟ

ਦੋ ਅਧਿਐਨਾਂ ਜੋ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ, ਉਹਨਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਛੋਟੇ ਸਮੂਹ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ- ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 27 ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਚ 22 ਲੋਕ.

ਪਹਿਲੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਨਾਰਵੇ ਵਿੱਚ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਅਮੈਰੀਕਨ ਜਰਨਲ ਆਫ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਛਾਪਿਆ ਗਿਆ , ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ 27 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ 10 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕਿਹਾ. ਅਗਲਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਢੇ ਡੇਢ ਮਹੀਨਾ ਲਈ ਇੱਕ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਸਬਜੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨੌਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ "ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਡਜਸਟ ਕੀਤੇ ਲੇਟੇਟੇਗੇਟਏਰੀ ਭੋਜਨ" ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕੀਤਾ.

ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਲਾਜ ਸਮੂਹ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਏ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੈਬ ਨਤੀਜੇ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੂਹਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਕ ਸਮੂਹ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਦੂਜਾ ਅਧਿਐਨ ਨੇ 22 ਮਰੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗਲੂਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਸਬਜੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ 25 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਹੜੇ "ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਗੈਰ-ਕਲੀਨਸ਼ੀਲ ਭੋਜਨ" ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦੋਨਾਂ ਗਰੁੱਪਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ.

ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਸਮੂਹ ਵਿਚ 40% ਮਰੀਜ਼ - ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਨੌਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ - ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲੈਟੂ-ਫ੍ਰੀ ਸ਼ੈਨਨ ਡਾਇਟਸ ਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਗੈਰ-ਕਲੀਨਿੰਗ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੰਟਰੋਲ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਵੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ.

ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਐਂਟੀ-ਬੀਟਾ-ਲੈਂਪੋਗਲੋਬੂਲਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੁੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਲਟਾਨ ਲਈ AGA-IgG ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਭਾਗੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰੀਖਣ ਕੀਤਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਗਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲੂਣ-ਰਹਿਤ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ (ਜੋ ਕਿ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਗਲੂਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣਗੇ), ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਟੌਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਖੁਰਾਕ, ਜਾਂ ਜੋ ਗੈਰ-ਸ਼ੱਕਰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਲੈ ਰਹੇ ਸਨ

ਕੀ ਇਹ ਐਨੀਮਲ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਹੈ? ਜਾਂ ਗਲੁਟਨ? ਜਾਂ ਦੋਨੋ?

ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣੇ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਹਿੱਸਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ - ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਸ਼ਜਾ ਖਾਣ ਦੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆ.

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਦੂਜਾ ਅਧਿਐਨ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਸਬਜ਼ੀ ਖੁਰਾਕ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਸੀ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਗਲੂਟੈਨ-ਮੁਕਤ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਪ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ "ਬਾਹਰੀ (ਅਰਥਾਤ, ਬਾਹਰਲੇ) ਭੋਜਨ ਐਂਟੀਜੇਨਜ਼ ਲਈ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਪ੍ਰਤੀਕ ਸੀ."

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੇਖਕਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੰਭਾਵਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਐਂਟੀਬਾਡੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿਚ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ - ਹਾਲਾਂਕਿ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਲੁਟਨ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਘਟ ਘਟ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਗਈ ਸੀ. ਸ਼ਾਮਲ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਸਬੂਤ

ਕੀ ਆਰ ਏ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਵੇਜ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਜਿਹੜੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਇਸ ਸਵਾਲ 'ਤੇ ਦੇਖੇ ਗਏ ਸਨ ਉਹ ਛੋਟੇ ਸਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ. ਪਰ, ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕਿਵੇਂ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਰਿਸਰਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਕਿਸਦਾ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਾਇਮੇਟਿਕ ਗਠੀਏ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ, ਤਾਂ ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਟੈਸਟ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗਲੁਟਨ ਸੁੱਟਿਆ ਹੋਵੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੇਲੀਏਕ ਬਲੱਡ ਟੈਸਟ ਖਾਸ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲੂਟਾਈਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਜਿਆਦਾ ਜਾਣੋ:

• ਸੈਲਯਕ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਸੈਲਿਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਗਲੁਟਨ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਕਿਉਂ ਹੈ?
• ਕਿਸ ਗਲੂਟਿਨ-ਫਰੀ ਅਤੇ ਵੇਗਨ ਨੂੰ ਜਾਣਾ ਹੈ

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਕਾਸਟੀਲੋ-ਔਰਟੀਜ਼ ਜੇ ਡੀ ਐਟ ਅਲ [ਐਂਟੀ-ਟ੍ਰਾਂਗਲਟਾਮੈਨੈਜ, ਐਂਟੀਗਲਾਡਿਨ ਅਤੇ ਅਰੀਟਰੀ ਸ਼ਰੀਫਟ ਐਂਟੀ-ਹੋਨਟਿਨ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਨਾਲ] ਰੀਯੂਟੌਜੀਲਾ ਕਲੀਨਿਕਾ 2011 Jan-Feb; 7 (1): 27-9 ਐਪੀਬ 2010 ਜੂਨ 23}

_{ਹਾਫਟਰੋਮ ਆਈ ਐਟ ਅਲ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਖੁਰਾਕ ਮੁਫ਼ਤ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ: ਗਠੀਏ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਐਂਟੀਜੇਨਜ਼ ਲਈ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਵਿੱਚ ਕਟੌਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਨ. ਰੀਯਮੈਟੋਲੋਜੀ (ਆਕਸਫੋਰਡ). 2001 ਅਕਤੂਬਰ; 40 (10): 1175-9.}

_{ਹਾਫਟਰੋਮ ਆਈ ਐਟ ਅਲ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਐਲਡੀਐਲ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡਾਇਡ ਐਲਡੀਐਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿਚ ਫਾਸਫੋਰਿਲਕੋਲੀਨ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਐਥੀਰੋਪਰੋਟੈਕਟੀਵ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਤਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਰੀਯਮੈਟੋਲੋਜੀ (ਆਕਸਫੋਰਡ). 2008; 10 (2): ਆਰ 34 doi: 10.1186 / ਆਰ 23388 ਐਬਬ 2008 ਮਾਰਚ 18.}

_{ਕੇਜੇਲਡੇਨ-ਕਰੋਗ ਜੇ. ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਸ਼ੋਭਾ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਮਰੀਕੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ. 1 999 ਸਤੰਬਰ; 70 (3 ਸਪਲੀਲ): 594 ਐਸ -600 ਐਸ.}