ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਕੰਪਰੈਸਡ ਨਰਵ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੁੱਭੀ ਹੋਈ ਨਾੜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ? ਇਸ ਸ਼ਰਤ ਲਈ ਰਸਮੀ ਨਾਮ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੈਡੀਕਲੋਪੈਥੀ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤਸ਼ਖੀਸ ਹੋਣ ਲਈ ਇਹ ਰਾਹਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਇੱਕ ਨਰਮ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ
ਜਦ ਤੁਸੀਂ ਗਰਦਨ ਵਿਚ "ਰੈਡੀਕਿਊਲਰ ਪੇਅਰ" ਨਾਲ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰੇਗਾ ਜਿਵੇਂ:
- ਤੁਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਲੱਤ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
- ਢਿੱਲੀ ਜਾਂ ਮਸਾਨੇ ਦਾ ਨਸ਼ਾ
- ਬੁਖ਼ਾਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ
- 20 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਜਾਂ 50 ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀ ਉਮਰ
- ਦਰਦ ਦੇ ਗੰਭੀਰ, ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ (ਇਹ ਸਰਵਾਈਕਲ ਧਮਨੀ ਵਿਭਾਜਿਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)
- ਹੋਰ ਤਣਾਉ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਬੋਲਣਾ ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਇਹ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)
ਜੇ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਸੰਕੇਤ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰੇਗਾ, ਸਿਰ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਦਾ ਇਮੇਜਿੰਗ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਿਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਾਂ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਭੇਜ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਸਭ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੱਕ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲਤ ਦੀ ਤੌਹਿਕਤਾ
ਜੇ ਕੋਈ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ "ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਨਸਾਂ" ਜਾਂ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੈਡੀਕਿਲੋਪੈਥੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਲਗਭਗ ਦੋ ਤੋਂ ਅੱਠ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ.
ਇੱਕ ਚਿਡ਼ਿਆ ਹੋਇਆ ਨਵਰ ਲਈ ਕਨਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਕੀ ਹੈ?
ਕੰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਗੈਰ-ਇਨਵੌਇਵ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਹੋਣ ਤਕ ਮਦਦ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਜਦੋਂ ਤਕ ਕਿ ਨਰਸ ਜਲਣ ਅਤੇ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਜਾਂ ਅਲੇਵ (ਨੈਰੋਪੈਕਸਨ) ਵਰਗੇ ਗੈਰ-ਗੋਰੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ( NSAIDs )
- ਜੇ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪ੍ਰੌਨੀਨੋਸੋਨ ਵਰਗਾ ਮੂੰਹ ਦਾ ਸਟੀਰੌਇਡ
ਕਸਰਤ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੰਜੇ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ ਜਿਹੜੀਆਂ ਬੇਆਰਾਮੀਆਂ ਹਨ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰੇ ਜਾਣ ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਦਨ ਦੀ ਰੇਂਜ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿ ਸਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ / ਬੈਕ / ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਜਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ. ਦੂਜੀਆਂ ਹੋਰ ਚਿਕਿਤਸਾਵਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਨਸਾਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕਾਲਰ ਜਾਂ ਸਿਰਹਾਣਾ ਜਾਂ ਸਰਵਾਇਦਲ ਲਗਾਏ ਜਾਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
ਜੇ ਮੇਰਾ ਚਿੱਚੜ ਨਸ ਲੱਛਣ ਦੂਰ ਨਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਜੇ ਛੇ ਤੋਂ ਬਾਰਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਉੱਠਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਰੋਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਐਮ.ਆਰ.ਆਈ ਜਾਂ ਸੀ ਟੀ ਸਕੈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਪਰੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਇਮੇਜਿੰਗ ਕਰੇਗਾ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਰਵ ਵੱਸੋਜ਼ ਸਟੱਡੀ (ਐਨਸੀਐਸ) ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮਾਈਗ੍ਰਾਫੀ (ਈਐਮਜੀ) ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਤਸ਼ਖੀਸ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪਾਈਨ ਮਾਹਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਢੁਕਵੇਂ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਲਗਾਤਾਰ ਸਰਵਾਇਕ ਰੈਡੀਿਕਲੋਪੈਥੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਐਪੀਿਦਰਸ਼ਨਲ ਨੈਵਰ ਬਲਾਕ- ਇੱਕ ਸਟੀਰੌਇਡ ਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਰਵ ਰੂਟ ਤੇ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
- ਸਰਜਰੀ
ਸੁਰਾਗ ਜੋ ਸਰਜਰੀ ਇਕ ਉਚਿਤ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੈਡੀਕੋਲੋਪੈਥੀ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ.
ਗਰਦਨ ਇਮੇਜਿੰਗ ਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਮੀਲਓਪੈਥੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੀ ਕੋਈ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਰਜਨ ਨਾਲ ਵੀ ਸਲਾਹ ਕਰੇਗਾ. ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਲਾਭ ਕਿਸੇ ਸੰਭਾਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ.
ਤਲ ਲਾਈਨ
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੱਸ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ, ਕੁਝ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰੂਟੀਨ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇ.
> ਸਰੋਤ:
> ਕੈਰੇਟ, ਐਸ., ਅਤੇ ਫਹਿਲੰਗਜ਼, ਐਮ.ਜੀ. (2005). ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੇਡੀਕੋਲੋਪੈਥੀ ਨਿਊ ਇੰਗਲੈਂਡ ਜਰਨਲ ਆਫ ਮੈਡੀਸਨ , 353 (4): 392-9
> ਈਬੈਂਕਸ, ਜੇ.ਡੀ. (2010) ਸਰਵਾਇਕ ਰੈਡੀਕੋਲੋਪੈਥੀ: ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਰੈਡੀਕੂਲਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਗੈਰ ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ. ਅਮਰੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ, ਜਨ; 81 (1) 33-40.
ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸੋਸਾਇਟੀ ਦੀ ਸਿਰਕੱਢ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕਮੇਟੀ "ਸਿਰਦਰਦੀ ਵਿਗਾਡ਼ ਦੀ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਵਰਗੀਕਰਨ: ਦੂਜੀ ਐਡੀਸ਼ਨ". ਸੀਫਲਾਲਗੀਆ 2004; 24 ਸਪਲੀਲ 1: 9 -160
> ਰੋਬਿਨਸਨ, ਜੇ., ਅਤੇ ਕੋਠਾਰੀ, ਐਮ.ਜੇ. ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਆਫ਼ ਸਰਵੀਕਲ ਰੈਡੀਕੁਲੋਪੈਥੀ. ਵਿਚ: ਉਪਟੋਡੇਟ, ਬਾਸੋ ਡੀ.ਐਸ. (ਐੱਡ), ਅਪਟੋਡੇਟ, ਵਾਲਥੈਮ, ਐਮਏ, 2013.