ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ "ਮੈਂ ਕਦੋਂ ਲਿੰਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?"
ਇਹ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੁੱਛੇ ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਦੇ ਕਦੇ ਇਹ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰ ਸਕਣ.
ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਪੋਸਟ-ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ
ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸੈਕਸ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ਾਸ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਨਿਰੀਖਣਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਾਧਿਅਮ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ' ਤੇ 2 ਤੋਂ 4 ਮੀਲ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟੇ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਕਿ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰੌਨੇਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਸੀਏਡੀ) ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪਰ ਕਸਰਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਚਿਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ, ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਨਸੀ ਸਬੰਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ (ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵਿਚਕਾਰ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ), ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ.
ਜਨਰਲ ਗਾਈਡਲਾਈਨਜ਼
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਤੋਂ 4 ਤੋਂ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਤੀਬਰ ਕਾਰੋਨਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਦੂਜੇ ਰੂਪ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰਡਿਕ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਸਰੀਰਕ ਸਰੀਰਕ ਤਜਰਬਿਆਂ ਦੇ ਮੱਧਮ ਪੱਧਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੇਗੀ - ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ "ਦਿਲ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ" ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋਗੇ.
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ
ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ - ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਲਗਾਤਾਰ ਐਨਜਾਈਨਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਉਲਝਣਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਿਨਸੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਿਰ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਸਥਾਈ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.
ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੈਕਸ ਸਬੰਧੀ ਨੁਸਖ਼ਾ
ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਕੁੱਝ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸੈਕਸ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁੱਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਉਹ ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਡਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਹ ਕਿਸਮ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਜਾਂ ਦੋ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ. (ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿਚ ਇੱਕ ਹਕੀਕਤ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.) ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਮੁੱਦੇ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਿਆਂ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਆਂਗਰਾ (ਸਿਡਲਏਨਾਫਿਲ), ਸੀਲੀਆਸ (ਟੈਡੈਲਫਿਲ) ਅਤੇ ਲੇਵਿਤਰ (ਵਰਡੇਨਾਫਿਲ) - ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਕੈਡ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਪਵਾਦ ਨਾਲ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਨਜਾਈਨਾ ਲਈ ਨਾਈਟਰੇਟ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ , ਫਿਰ ਇਲੈਕਟ੍ਰੈੱਕਿਕ ਨੁਕਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਇੱਕ ਖਤਰਨਾਕ ਡਰਾਪ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ CAD ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟਸ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾ ਨੂੰ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਨਕਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵਧੀਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੈ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ Viagra, Cialis ਜਾਂ Levitra ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਈਟਰੈਟਸ ਲੈਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਐਨਜੀਨਾ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਹੋਵੇ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ 10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਤਾਂ 911 'ਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ.
ਤਲ ਲਾਈਨ
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਜਿਨਸੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਖਾਸ ਕੇਸ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ
DesBusk RF, ਪੈਪਾਈਨ ਸੀਜੇ, ਗੈਸਰ ਡੀ ਬੀ, ਏਟ ਅਲ ਸੀਟਾਈਲ ਡਿਸਫੇਨੈਂਸ ਅਤੇ ਸਟੋਬਲ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਸਿਡਲਨੇਫਲ ਸਿਤਰਟ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ. ਐਮ ਜੇ. ਕਾਰਡਿਓਲ 2004; 93: 147
> ਲੇਵੀਨ ਜੀ ਐਨ, ਸਟੀਿਨਕੇ ਈਈ, ਬਕਾਇਣ ਐਫ ਜੀ, ਏਟ ਅਲ ਸੈਕਸੀਅਲ ਐਕਟੀਵਿਟੀ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਡਿਸੀਜ਼: ਅਮੈਰੀਕਨ ਹਾਰਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਇਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਬਿਆਨ. ਪ੍ਰਸਾਰਣ 2012; 125: 1058.
> ਸਟੀਿਨਕੇ ਈਈ, ਜਰਸਮਾ ਟੀ, ਬਾਰਨਸਨ ਐਸਏ, ਏਟ ਅਲ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਭਾਈਵਾਲ਼ਾਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਜਿਨਸੀ ਸਲਾਹ: ਅਮਰੀਕੀ ਹਾਰਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਇਕ ਸਹਿਮਤੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਨਰਸਿੰਗ ਐਂਡ ਅਲਾਈਡ ਪ੍ਰੋਪੈਂਸਜ਼ (ਸੀਸੀਐਨਏਪੀ) 'ਤੇ ਈਐਸਸੀ ਕੌਂਸਲ. ਪ੍ਰਸਾਰਣ 2013; 128: 2075