ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਠੰਢ ਹੋਣੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਸੁਭਾਗ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਕੇ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਭੰਡਾਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਇੱਕ ਗੰਦਾ ਖਾਂਸੀ, ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ ... ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਚਲਦਾ ਹੈ ਇਹ ਗਾਈਡ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਠੰਡੇ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਾਂਗ, ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਕੋਲੋਂ ਪੁੱਛੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ
ਬੁਰੀ ਖ਼ਬਰ: ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਠੰਢ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਕਾਊਂਟੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ . ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ , ਖੁਜਲੀ, ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਇਕ ਨਿੱਕੀ ਜਿਹੀ ਨੱਕ ਅਤੇ ਇਕ ਗੜਬੜੀ ਵਾਲੇ ਗਲੇ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਡਾਈਜੌਨਸਟੈਂਸਟਸ ਸਾਈਨਸ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਭੌਰੇ ਨੱਕ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖੰਘ ਹੋਵੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜੰਮਦੀ ਹੈ , ਖੰਘ ਦੀ ਰਸ ਪੀਓ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖੰਘ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ ਕਿਉਂਕਿ ਖੰਘਣ ਨਾਲ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਅਤੇ ਲਾਗ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ੀਤ ਇਲਾਜ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ, "ਇੱਕ ਠੰਢਾ ਖਾਣ, ਬੁਖ਼ਾਰ ਚੜ੍ਹੋ." ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੱਚ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਦਾਦੀ ਜੀ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਚਿਕਨ ਨੂਡਲਸ ਸੂਪ ਜਾਦੂਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਢ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਖਿੱਚ ਲਵੇ? ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਪੁਰਾਣੇ ਪਤਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਇਕ ਝੁੰਡ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਖੋਜ ਹੈ ਜੋ ਸੂਪ ਥਿਊਰੀ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸੂਪ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਿੱਘੇ ਪਦਾਰਥ ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ ਖੋਲ੍ਹਣ, ਭੀੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਦੀ ਲਾਈਨਾਂ ਵਿਚ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਫਲਾਪ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਕ ਹੋਰ ਠੰਢਾ "ਇਲਾਜ" ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਹੁੰ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਧੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਅਸੰਗਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਠੰਡੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਠੰਡੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਲੋਕ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੂਰੀ ਦੀ ਦੌੜ ਵਿਚ, ਅਕਸਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨ-ਸੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਠੰਢੇ ਲੱਛਣ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਧਮਾਕੇ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁਣ ਹੈ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਲੈਣਾ ਅਸਲ ਵਿਚ ਬੇਕਾਰ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਫਲੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਟਾਈਮ: ਸਿਰਫ ਰੀਅਲ ਕਾਇਰ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਤਪਾਦ ਪੈਕੇਜ਼ਿੰਗ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਿਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਠੰਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਚਮਤਕਾਰੀ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਠੰਢ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 7 ਅਤੇ 10 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਕੋ ਇਕ ਪੱਕਾ ਇਲਾਜ ਕੁੱਝ ਆਰਾਮ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਹੈ. ਠੰਢ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਦਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ-ਪ੍ਰਤੀ-ਦਿਨ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰੇ. ਕਾਊਂਟੀ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਮ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕੋ. ਕੁਝ ਕੁ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਠੰਡੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ 'ਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰੰਤੂ ਇਕੋ ਇਕ ਅਸਲੀ ਇਲਾਜ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ.