ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਨਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ. ਉਹ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਰਾਹਤ ਲੱਭ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਅਕਸਰ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਗਲਤ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਨਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਇੱਕ ਰਹੱਸ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਣਜਾਣ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਤੈਅ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ:
- ਹਰੇਕ ਲੱਛਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- ਕੁਝ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਏਨੇ ਨਵੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਜੇ ਤਕ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ
- ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਇਗਨਿਸੌਨਿਸ ਡਿਟੈਕਟਿਵ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ, ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਟੂਲਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕੋ: ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਫੈਸਲੇ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਦੁਬਿਧਾ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਦੂਜੀ ਓਪੀਨੀਅਨ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਟਰਿਗਰਜ਼ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ
- ਸੰਭਵ ਦਵਾਈ ਟਕਰਾਵਾਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ
- ਵਾਤਾਵਰਨ ਸਰੋਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ
- ਕੋਆਰਡੀਨੇਟ ਸੰਚਾਰ
- ਘੱਟ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ
- ਐਨਆਈਐਚ ਦੇ ਭੇਦ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ
- ਵਿਕਲਪਕ ਸਰੋਤ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ
1 -
ਇੱਕ ਦੂਜੀ ਓਪੀਨੀਅਨ ਲਵੋਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਪੱਸ਼ਟ, ਆਪਣੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੀ ਰਾਏ (ਜਾਂ ਤੀਜੇ ਜਾਂ ਚੌਥੇ ਰਾਏ ਬਾਰੇ ਵੀ) ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ.
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਸਾਰੇ ਮਾਹਿਰ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਜਾਂ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਕੈਂਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪੀਸੀਓਐਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥਾਈਰੋਇਡ-ਸੰਬੰਧੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਆਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਅਜਿਹੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੋਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਜਾਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਅਕਾਦਮਿਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰਾਂ (ਯੂਨਿਵਰਸਿਟੀ-ਸਬੰਧਤ ਹਸਪਤਾਲਾਂ) ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਦੁਬਿਧਾ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗੇ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਟੀਚੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
2 -
ਵਿਭਾਜਨਿਕ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋਵਿਭਾਜਨ ਜਾਂਚ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ. ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਆਮ ਲੱਛਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਇਸ ਸੂਚੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਕਲਪ ਦਾ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਉਸੇ ਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਘੱਟ ਆਮ ਲੱਛਣ ਨਾਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੱਗੇ.
ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਭਾਜਨ ਦੀ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨੀ ਹੈ .
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹਰੇਕ ਤੱਤ ਲਈ ਕੀ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਾ ਪਤਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਸਹੀ ਅਰਥ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਡਾਇਸੌਟੌਨੋਮੀਆ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਇੱਕ ਨਿਦਾਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਲੱਸਟਰ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3 -
ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਟਰਿਗਰਜ਼ ਦਾ ਲੌਗ ਰੱਖੋਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ, ਤਾਂ ਨੋਟ ਬਣਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਟਰਿੱਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਿਖੋ, ਵੀ.
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪੀਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਉਹ ਕੇਵਲ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਆਪਣੇ ਵਜਨ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਭਾਰ ਵਿਚ ਉਤਾਰ-ਚੜਾਅ ਲੱਛਣਾਂ' ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤਰਸਯੋਗ ਨਾ ਲੱਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਖਾਣਾ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ ਦੇ ਪੇਅਰ ਦੇ ਹਰ ਕੱਟੇ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ. ਉਦਾਹਰਨ: ਗਲੂਟਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਜੀਬ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੋਸ਼ਨ, ਸਾਬਣਾਂ, ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ - ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਅੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਰਾਹੀਂ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. (ਹੇਠ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇਖੋ.)
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਵੱਧ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਪੱਖ ਤੇ ਗੜਬੜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬੇਹਤਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਖੇਪਤਾ 'ਤੇ ਯਕੀਨ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਸੱਚਮੁੱਚ, ਇਕ ਲੱਛਣ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਲੌਗ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਭਵ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਜੋ ਵਾਧੂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
4 -
ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋਹਰ ਗਰਮ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਡਰੱਗ ਟਕਰਾਅ ਅਤੇ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੱਛਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਢੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕਿਸੇ ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਲਈ ਕਲਾਸਿਕ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ - ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਲਾਸਿਕ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਰੱਗ ਦੁਆਰਾ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ. ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਟਕਰਾਅ ਅਤੇ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ.
5 -
ਸੰਭਾਵਿਤ ਵਾਤਾਵਰਨ ਸਰੋਤਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹੌਲ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਅਤੇ ਇਹ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ. ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਾਨਕ ਅਖ਼ਬਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਰਿਪੋਰਟਰ ਹੈ ਜੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਥਾਨਕ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਥਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ (ਪਗ਼ # 4 ਵੇਖੋ) ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਥਾਂ ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਫ਼ਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ. ਆਪਣੇ ਲੌਗ ਜਾਂ ਜਰਨਲ ਵਿਚ ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
6 -
ਕੋਆਰਡੀਨੇਟ ਸੰਚਾਰਤੁਹਾਡੇ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਜਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਖ਼ਤ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲਗਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
7 -
ਘੱਟ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋਇਕ ਸਾਧਾਰਣ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਲੈਣ ਲਈ ਇੰਨੀ ਦੇਰ ਲੱਗ ਗਈ ਹੈ ਇਸ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਦੁਰਲਭ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਭਿੰਨ-ਭਿੰਨ ਨਿਰੀਖਣਾਂ ਦੇ ਨਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਵੀ ਸਾਰੇ ਦੁਰਲੱਭ ਰੋਗ ਨਾਂ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਗੇ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਅਜੇ ਵੀ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ.
ਦੁਰਲਭ ਰੋਗਾਂ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਜਾਂ ਇਸ ਦੁਸਰੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਥਾਂ ਦੇ ਦੁਰਾਡੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ.
8 -
ਐਨਆਈਐਚ ਦੇ ਭੇਦ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ, ਦੁਰਲਭ ਰੋਗ ਖੋਜਾਂ ਦਫਤਰ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਹਰ ਸਾਲ 50-100 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਹੱਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਨਿਯਮ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਕੋਈ ਵਾਅਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨੇੜੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ.
9 -
ਵਿਕਲਪਕ ਸੰਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋਤਿੰਨ ਬਦਲਵੇਂ ਸਰੋਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੱਥ ਉਧਾਰ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਪੇਸ਼ੈਂਟ ਐਡਵੋਕੇਟ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਪਹਿਲਾ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਯਤਨਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇ ਉਹ ਖੋਜ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੋਣਾਂ ਦਾ ਗਿਆਨ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਦੂਜਾ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਉਹ ਸਾਧਨਾਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦਾ ਗਿਆਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਅਕਸਰ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ. ਉਹ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਅਦਾ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬੀਮਾ ਕੰਪਨੀ ਦੁਆਰਾ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਕੇ ਬਕਾਇਆ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਐਡਵੋਕੇਟ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੋ
ਦੂਜੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਔਨਲਾਈਨ ਆਨਲਾਈਨ ਹੋਣ. ਔਨਲਾਈਨ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਮਾਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਔਨਲਾਈਨ ਸਰੋਤ ਲੱਭਣੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਬੇਅੰਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਅਜਿਹੇ ਮਾਹਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਨਾਂ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਰਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸੈੱਟਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਨਲਾਈਨ ਪਬਲਿਡ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰਸਾਲੇ ਜਾਂ ਹਵਾਲਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂ ਖੋਜਕਰਤਾ ਦੇ ਨਾਂ ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਹੱਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਕ ਈ-ਮੇਲ ਪਤਾ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਖੇਪ ਹੋਵੋ - ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੇ ਪੈਰਾਗ੍ਰਾਫਿਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਜੇ ਉਹ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਵਾਪਸ ਲਿਖਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.