ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹਰ ਕੋਈ, ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਐਸਟੀਡੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਿੰਨੇ ਕੁ ਉੱਚੇ ਹਨ? ਠੀਕ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਸੁੱਤਾ ਹੋ. ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹਰੇਕ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਹਰ ਲਿੰਗੀ ਝਗੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੀ ਇਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਖਤਰੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਣ.
ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ STD ਦਾ ਠੇਕਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹਨ.
ਐਸ.ਟੀ.ਡੀ. ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਕ
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਬਾਰੇ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ (+) ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਸਟੀਡੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੇ (-) ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
+ ਸਿਰਫ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਕੋ - ਇਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ.
+ ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਸੰਖੇਪ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ.
+ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਐਸਟੀਡੀ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਪੁੱਛੋ.
+ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪੁਰਸ਼ ਕੰਡੋਮ , ਮਾਦਾ ਕੰਡੋਮ , ਡੈਂਟਲ ਡੈਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਪ੍ਰਥਾਵਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਕੋ-ਇਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਕੰਡੋਮ ਲੈ ਕੇ , ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, ਜੇ ਲਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਸ਼ੇ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ
- ਸੀਰੀਅਲ ਮੋਨੋਔਮੈਮੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ
- ਅਨਿਯਮਿਤ ਕੰਡੋਮ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਕੋਈ ਕੰਡੋਮ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ
- ਮੌਖਿਕ ਸੈਕਸ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ
- ਐਸਟੀਡੀ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ
- ਨੌਜਵਾਨ ਹੋਣਾ (ਸਿਰਫ ਔਰਤਾਂ)
- /? ਸੁੰਨਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ (ਸਿਰਫ ਮਰਦ)
- ਕਈ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀਆਂ ਹੋਣ
- ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ STD ਹੋਣਾ
- IV ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
- ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਮੇਥ ਵਰਤੋਂ
- ਅਗਿਆਤ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਹੁੱਕਿੰਗ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ "ਮਿਲੀਆਂ" ਆਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਬਾਰਾਂ ਵਿਚ
ਸਹਿਭਾਗੀ ਕਾਰਕ ਜੋ STD ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ (+) ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਸਟੀਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰੇ (-) ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
+ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਹਿਭਾਗੀ ਸਹਿਭਾਗੀ ਨਾ ਹੋਣ
+ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੇ, ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਸਹਿਭਾਗੀ ਸਨ
ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ- ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਕੋ-ਇਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਵੀ
+ ਐਸਟੀਡੀ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ
+ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਐਸਟੀਡੀ ਟੈਸਟਿੰਗ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ
- ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ / ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਿਥਵਾਂ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਕਿ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੰਡੋਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ
- ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਸ਼ੇ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ
- ਦੂਜੇ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਹੋਣ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਹੜੇ ਨਸ਼ੇ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਵਰਤਦੇ ਹਨ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਉਹ / ਉਸ ਦਾ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੈ / ਉਸ ਕੋਲ ਐਸਟੀਡੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ.
- ਸਿਰਫ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ / ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨਾ ਪਰ ਮੌਖਿਕ ਸੰਭੋਗ ਲਈ ਨਹੀਂ.
ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਕਾਰਕ ਜੋ STD ਜੋਖਮ ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਬਾਰੇ ਉਹ ਚੀਜਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ (+) ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਸਟੀਡੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੇ (-) ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੇਲੋੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
+ ਅਜਿਹੀ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਾ ਜਿੱਥੇ ਵਧੇਰੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਪੜ੍ਹੇ ਲਿਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਸਿੱਖਿਆ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ.)
+ ਅਜਿਹੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਰਹਿਣਾ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਹੈਲਥ ਬੀਮਾ ਹੈ (ਇੰਸ਼ੋਰੈਂਸ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ)
+ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲੱਬਧ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ
- ਕਿਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਐਸਟੀਡੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਇਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਐਸਟੀਡੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰਪੀਜ਼, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਸੰਪਰਕ ਰਾਹੀਂ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡੇਟਿੰਗ ਜਿੱਥੇ ਐਸ.ਟੀ.ਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁੱਝ ਸਮੂਹ ਐਸਟੀਡੀ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਵਿਹਾਰ ਹਨ ਕਦੇ ਕਦੇ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਅਧਿਅਨ ਵਿੱਚ ਕਾਲੇ ਆਦਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸੰਭੋਗ ਕਰਦੇ ਸਨ. ਅਮਰੀਕਾ, ਕੈਨੇਡਾ ਅਤੇ ਯੂ ਕੇ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੋਖਿਮ ਨੂੰ ਕੇਕੋਸਿਸਿਅਨ ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਐਚਆਈਵੀ ਜ਼ੋਿਖਮ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲ ਸੰਭੋਗ ਕਰਦੇ ਸਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕੀ ਲੱਭਿਆ? ਕਾਲੇ ਆਦਮੀਆਂ ਕੋਲ ਐਚਆਈਵੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਸੀ, ਪਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖਤਰਨਾਕ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ.
ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਇੰਨਾ ਉੱਚਾ ਕਿਉਂ ਸੀ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਇਹ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੀ. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਕਾਲੇ ਆਦਮੀਆਂ ਕੋਲ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਤੱਕ ਘੱਟ ਪਹੁੰਚ ਸੀ. ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗ ਲੱਗਣ ਅਤੇ ਲਾਗ ਲੱਗਣ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ. ਦੂਸਰਾ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਹੋਰ ਕਾਲੇ ਆਦਮੀਆਂ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਹਮਾਇਤੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਸੀ.
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਮਿਲਲੇਟ ਜੀਏ, ਪੀਟਰਸਨ ਜੇ.ਐਲ. ਫਲੋਰੇਸ ਐਸਏ, ਹਾਰਟ ਟੀ.ਏ., ਜੈਫਰੀਜ਼ WL ਚੌਥੀ, ਵਿਲਸਨ ਪੀ.ਏ., ਰੌਬਰਕੇ ਐਸ.ਬੀ., ਹੇਲੀਗ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ, ਏਲਫੋਰਡ ਜੇ, ਫੈਂਟੋਨ ਕੇ.ਏ, ਰੇਮਿਸ ਆਰ.ਐੱਸ. ਕਨੇਡਾ, ਯੂਕੇ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਲਾਗ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ: ਏ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ. ਲਾਂਸੇਟ 2012 ਜੁਲਾਈ 28; 380 (9839): 341-8 doi: 10.1016 / S0140-6736 (12) 60899-X