ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਅਲਰਜੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ

ਵਧਣ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਮਾਪੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਪਰ ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਹੈ?

ਸ਼ਾਇਦ, ਮਾਹਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਕੋਲ ਅਲਰਜੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਤਿਹਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਡੇਅਰੀ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰ ਕਰੋ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੂੰਗਫਲੀ ਨਾ ਖਾਓ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗਾ.

ਮੌਜੂਦਾ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖਾਤਮੇ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਦੇਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਜੇ, ਪਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ "ਉੱਚ ਜੋਖਮ" ਬੱਚਾ ਹੈ- ਇਕ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇੱਕ ਮਾਪੇ ਜਾਂ ਅਲਬਰਿਜ਼ ਵਾਲਾ ਭਰਾ - ਇਸ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਮਰੀਕੀ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਪੈਡਾਇਟ੍ਰਿਕਸ (ਆਪ) ਦੀਆਂ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਐਲਰਜੀ, ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ

ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਐਲਰਜੀਨਿਕ ਫੂਡਜ਼ ਤੋਂ ਬਚੋ

2006 ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਕੋਚਰੇਨ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਲਰਿਜਕ ਚੰਬਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ. ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਦੂਜੀਆਂ ਨੇ ਐੱਪ ਨੂੰ 2008 ਵਿਚ ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਬਦਲਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ: ਪੀਡੀਆਟ੍ਰੀਸ਼ੀਅਨਜ਼ ਦਾ ਗਰੁੱਪ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਵਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ.

ਦਰਅਸਲ, 2014 ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮੂੰਗਫਲੀ, ਕਣਕ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਖਪਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਦਮਾ ਦੀ ਘਟੀ ਹੋਈ ਘਟਨਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਸੀ.

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੇ ਵਧੇਰੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਧੀ, ਇੱਕ ਚੈਨਲੂਅਲ ਅਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਔਗੁਣ ਘੱਟ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਤੇ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਭੋਜਨ ਜੋ ਆਮ ਐਲਰਜਿਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਮੂੰਗਫਲੀ ਵਾਲਾ) ਹਨ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਬੋਤਲ ਫੀਡ ਹਾਈ-ਿਰਸਕ ਬਾਲ

ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂੰਗਫਲੀ ਜਾਂ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ. ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਲਰਜੀਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੋਣ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਆਪ ਨੇ 18 ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜੋ ਉੱਚੀ-ਖਤਰੇ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਫਾਰਮੂਲਾ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਸਨ. ਇੱਕਠੇ ਲਿਆ ਗਿਆ, ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਅਲਰਜੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੇਬੀ ਗਊ ਜਾਂ ਸੋਏ ਦੁੱਧ ਫਾਰਮੂਲਾ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਿੰਸਿਜ਼ ਫਾਰਮੂਲੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ.

ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਅਲਰਜੀ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦਾ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੇਬੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ( ਐਕਜ਼ੀਮਾ ) ਹੋਣ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲਰਜੀਕਲ ਭੋਜਨ ਛੱਡਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੇਬੀ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਭੜਕਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਦੋਂ ਐਲਰਜੀਨਿਕ ਫੂਡ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੇ

ਆਮ ਆਦਮੀ ਪਾਰਟੀ ਐੱਲਰਜੀਨਿਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਉੱਚ-ਖਤਰਨਾਕ ਬੱਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਲੰਮੀ ਦੇਰੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਸੀ. ਪਰ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਘਾਟਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਲਰਜੀਨਿਕ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂੰਗਫਲੀਆਂ ਲਈ.

ਆਪ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਐਲਰਜੀ, ਦਮਾ ਅਤੇ ਇਮੂਨੋਲੌਜੀ (ਏਏਏਏਆਈ) ਦੋਵੇਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉੱਚ ਖਤਰੇ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਤਕ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਅਨਾਜ ਵਰਗੀਆਂ ਖਾਣਿਆਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਥੋੜੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ.

ਲੋਸ਼ਨ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ "ਭੋਜਨ" ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਗਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੋਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਪੀਨਟ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਬਨਯਾਨੀਚ ਐਸ ਐਟ ਅਲ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮੂੰਗਫਲੀ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਕਣਕ ਦੇ ਖਾਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਘੱਟ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਦਮਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਲਰਜੀ ਐਂਡ ਕਲੀਨਿਕਲ ਇਮੂਨਲੋਜੀ 2014 ਮਈ; 133 (5): 1373-82.}

_{ਚਫੇਨ ਜੇਜੇ, ਏਟ ਅਲ ਆਮ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ. ਜਾਮਾ 2010 ਮਈ 12; 303 (18): 1848-56.}

_{ਲੈਕ G, ਫੌਕਸ ਡੀ, ਨਾਰਥਸਟੋਨ ਕੇ, ਗੋਲਿੰਗਜ ਜੇ; ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਐਵਨ ਲੋਂਗੋਡੁਡਿਨਲ ਸਟੱਡੀ ਟੀਮ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਪੀਨੱਟ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਾਰਕ ਨਿਊ ਇੰਗਲੈਂਡ ਜਰਨਲ ਆਫ ਮੈਡੀਸਨ. 2003; 348: 977-9 85}

_{ਗੇਰਰ ਫਰਾਂਸ, ਸਿਸਰਰ ਐਸਐਚ, ਬਰਕਸ ਐੱ ਡਬਲਿਊ; ਅਮਰੀਕੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਖਿਆ ਦੇ ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ; ਐਲਏਜੀ ਅਤੇ ਇਮੂਨੋਲੋਜੀ 'ਤੇ ਪੈਡ ਆਟਿਕਸ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ. ਨਿਆਣਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਨੋਪਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ' ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਮਾਵਾਂ ਦੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਅਤੇ ਹਾਈਡੋਲਾਈਜ਼ਡ ਫਾਰਮੂਲੇ. ਬਾਲ ਰੋਗ 2008 ਜਨਵਰੀ; 121 (1): 183-91}

_{ਕ੍ਰਾਮਰ ਐਮ ਐਸ, ਕਾਕੂਮਾ ਆਰ. ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਐਂਟੀਪਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਦਾ ਆਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਐਂਟੀਜੇਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ. ਕੋਚਰੇਨ ਡਾਟਾਬੇਸ ਸਿਿਸਟ ਰੇਵ. 2006; (3): ਸੀ ਡੀ ਸੀ000133}

_{ਸਿਸੇਰੇਰ ਐਸਐਚ, ਬਰਕਸ ਏ ਡਬਲਿਊ. ਅਲਰਿਜਕ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿਆਣੇ ਆਹਾਰ: 2008 ਵਿਚ ਮੀਨ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਲਰਜੀ ਐਂਡ ਕਲੀਨਿਕਲ ਇਮੂਨੋਲੋਜੀ 2008 ਜੁਲਾਈ 122 (1): 29-33.}

_{ਤਾਰਗਰਜਨ ਏ, ਬਰਕਸ ਐੱ ਡਬਲਿਊ. ਏਪੋਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ' ਤੇ ਅਮਰੀਕੀ ਅਕਾਦਮੀ ਦੀ ਬਾਲ ਰੋਗ ਸਿਖਿਆ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ. ਕਰਟਰ ਓਪੀਨ ਪੈਡੀਏਟ੍ਰਰ 2008 ਦਸੰਬਰ; 20 (6): 698-702.}

_{ਵਡਸ ਪੀ, ਵਾਈ ਵਾਈ, ਬਰਕਸ ਡਬਲਯੂ, ਪੀਰੇਲਮੈਨ ਬੀ. ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਅਲਰਜੀਨ ਦੀ ਜਾਂਚ. ਜਾਮਾ 2001; 285: 1746 -1748}