ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਥਾਈਰੋਇਡਰੋਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਹਾਲਤ ਹੈ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਆਨਲਾਈਨ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਨਲਾਈਨ ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੇਗੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰਨਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ.
ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਹੋ ਜਾਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਆਨਲਾਈਨ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਇਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਆਨਲਾਈਨ ਕਮਿਊਨਿਟਾਂ ਮਿਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਆਨਲਾਈਨ ਥਾਈਰੋਇਡ ਸਹਿਯੋਗ ਸਮੂਹ ਦੇ ਲਾਭ
ਆਨਲਾਈਨ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਕਈ ਲਾਭ ਹਨ:
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ
- ਸਮਾਜਕ ਸਹਾਇਤਾ
- ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ
- ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵੱਧ ਭਰੋਸਾ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ
- ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ
- ਸਰੀਰਕ ਮੰਗਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ
- ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਅਸੀਮਤ ਗਿਣਤੀ,
- ਵਿਆਪਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਤੋਂ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ
ਆਨਲਾਈਨ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਮਰੀਜ਼ ਡਾਕਟਰਾਂ ਉੱਤੇ ਨੋਟਸ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਟੈਸਟਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਰੀਜ਼ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿਚ ਸਵੈਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਥਾਈਰੋਇਡ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਔਨਲਾਇਨ ਸਪੋਰਟ ਗਰੁੱਪਜ਼ ਸਦੱਸਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਉਤਾਰਨ, ਅਤੇ ਵਾਪਸੀ-ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਸਮਝਣ ਲਈ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ-ਲੋੜੀਂਦੇ ਮੌਕਾ ਦੀ ਵੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਆਨਲਾਈਨ ਥਾਈਰੋਇਡ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਕਿੱਥੇ ਲੱਭਣੇ ਹਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਨਲਾਈਨ ਥਾਈਰੋਇਡ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਈ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਥਾਈਰੋਇਡ ਬੀਜ ਨਾਲ ਅਸਲ ਜੀਵਨ: ਇਹ ਫੇਸਬੁੱਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮਾਹਰ ਲੇਖ ਅਤੇ ਥਾਈਰੋਇਡਰੋਜ਼ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਸਮੂਹ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਜਿਹੜੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਮੈਰੀ ਸ਼ੋਮੋਨ: ਥਾਈਰੋਇਡ ਮਰੀਜ਼, ਐਡਵੋਕੇਟ, ਲੇਖਕ: ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਇਹ ਮੇਰਾ ਆਪਣਾ ਥਾਈਰੋਇਡ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਹੈ. ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ, ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਸੁਆਲ ਪੋਸਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਥਾਈਰੋਇਡ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵਕੀਲਾਂ ਤੋਂ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ.
- ਥਾਈਰੋਇਡਡ ਡਾਈਟ: ਇਹ ਮੇਰਾ ਦੂਜਾ ਫੇਸਬੁੱਕ ਗਰੁੱਪ ਹੈ ਜੋ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖੁਰਾਕ, ਪੋਸ਼ਣ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਚਖਾਉਣ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸੁਨੇਹਾ ਬੋਰਡ ਅਤੇ ਈਮੇਲ ਸਮੂਹ
ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਇਕ ਲਿਸਟਸਵ ਈ-ਮੇਲ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਦੂਸਰੇ ਚਰਚਾ ਸਮੂਹਾਂ ਜਾਂ ਸੁਨੇਹਾ ਬੋਰਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਉਪਲਬਧ ਹਨ:
- ਰੈੱਡਿਟ: ਹਾਇਪਾਇਡਰਰਾਇਡਜ਼ਮ: ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਚਾਲਿਤ ਚਰਚਾ ਬੋਰਡ ਹੈ.
- ਥਾਈਰੋਇਡ ਯੂਕੇ: ਇਹ ਇੱਕ ਯੂਕੇ ਆਧਾਰਤ ਥਾਈਰੋਇਡ ਸਹਿਯੋਗ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸੁਨੇਹਾ ਬੋਰਡ ਹੈ.
- ਥਾਈਕਾ: ਥਾਈਰੋਇਡ ਕੈਂਸਰ ਸਰਵਾਈਵਰਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ: ਇਸ ਸੰਸਥਾ ਕੋਲ ਲਾਈਵ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ, ਆਨਲਾਈਨ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਈਮੇਲ ਗਰੁੱਪ ਹਨ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ, ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ- ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਯਾਹੂ ਥਾਈਰੋਇਡ ਸਹਿਯੋਗ ਸਮੂਹ ਯੂਐਸਏ: ਇਹ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਖੇਤਰੀ ਅਤੇ ਰਾਜ ਆਧਾਰਤ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.